2024年12月15日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】快樂最利于健康。——愛迪生
2024年12月14日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、促進醫養結合服務高質量發展2、“兩新”政策帶動相關產品銷量持續增長3、強化主動篩查加速終結結核病4、你嘗過“AI大廚”炒的菜嗎？5、個人養老金制度將全面實施6、新版醫保藥品目錄增加91種藥品7、分娩鎮痛推廣“痛點”在哪兒？（健康生育觀）8、這臺手術少掏了約兩萬元（身邊故事看改革）9、家門口有了優質中醫藥服務（健康焦
2024年12月13日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中消協等9家協會共同倡議杜絕“舌尖上的浪費”2、百姓“藥籃子”怎樣升級？國家醫保局權威解讀3、想吃水果怕太涼？這6種水果加熱食用還具養生功效4、國產輔助器具為殘疾人鋪平前行路5、檢測癌癥分子“指紋”可改進早期診斷6、熬夜喝酒擼串胃癌盯上年輕人？7、降低中成藥價格讓廣大群眾受益8、提高特醫食品安全性可及性（微觀）9、
2024年12月12日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、百日咳的高發人群有哪些？該如何預防？一文了解2、讓群眾健康更有“醫靠”——三明醫改經驗在廣東“開新花”3、“細菌柯南”如何抵御極端輻射4、北京市職工醫保個人賬戶共濟范圍擴大至近親屬5、我國多地試行“共享病床”6、這些藥物如何正確服用？（民生服務港）7、老幼共托一舉多得（體驗·民生一線觀察促進人口高質量發展（下））8
2024年12月11日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家藥監局公布4起醫療器械違法案件信息2、減重，速度越快越好嗎？3、我國未來三年計劃培訓1300名海外中醫藥人才4、咬硬物劃過一絲疼牙已在開裂的路上5、寒冬易發肩周炎教你8招給肩膀解凍6、擼鐵有技巧蠻勁行不通7、藥有所保讓罕見病患者更有“醫靠”8、結直腸癌初篩有望告別結腸鏡9、醫務社工是醫學人文精神的踐行者（新視野
2024年12月10日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、強調保供優先一圖看懂短缺藥掛網新規2、“南瓜家族成員”熱量大揭秘3、適量吃黑巧克力或可降低糖尿病患病風險4、我國超90種罕見病用藥進醫保5、讓醫療降費與提升診療質量同步惠及患者6、把居家適老化改造好事辦好7、全國家電以舊換新銷售額突破2000億元8、河北建成養老機構1983家9、村醫的“老三樣”升級了（身邊故事看改
2024年12月09日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委出臺50條措施促進衛生健康科技創新2、2024年12月08日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！3、2024年12月07日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！4、用堅守書寫雪域醫者情5、11月均溫創新高今年會是暖冬嗎？6、九部門聯合出臺專門規劃加強我國結核病防治7、規范營銷
2024年12月08日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2024年12月07日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！2、用堅守書寫雪域醫者情3、11月均溫創新高今年會是暖冬嗎？4、九部門聯合出臺專門規劃加強我國結核病防治5、規范營銷行為防范外賣餐飲浪費新規出臺6、預期不高于50元每項！多個常用腫瘤標志物檢驗將降價7、規范電動自行車頭盔佩戴減少道路交通傷害8
2024年12月07日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、用堅守書寫雪域醫者情2、11月均溫創新高今年會是暖冬嗎？3、九部門聯合出臺專門規劃加強我國結核病防治4、規范營銷行為防范外賣餐飲浪費新規出臺5、預期不高于50元每項！多個常用腫瘤標志物檢驗將降價6、規范電動自行車頭盔佩戴減少道路交通傷害7、癌癥來了也別慌8、大雪：雪兆豐年溫陽散寒9、四部門鼓勵醫療機構與養老機構合作
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些