三高的病因是什么
文章目錄一、三高的病因是什么二、三高吃什么好三、三高的推拿療法三高的病因是什么1、三高的病因是什么肥胖也是導致三高的一個重要危險因素。太胖脂肪過多,對血管造成一定的擠壓,當管道被擠壓以后,動力源需要加大動力才可能使原來的循環(huán)達到流通,動力源動力加大,管道壓力也會隨之加大。精神緊張是造成三高的一大因素
中醫(yī)養(yǎng)生
白花蛇草水能天天喝嗎
白花蛇草水能天天喝嗎?白花蛇舌草適合飲用，但不建議長期飲用。因為是藥都有三分毒，所以喝一些中藥水也會影響身體。白花蛇舌草具有清熱解毒的功效，還可以減輕炎癥，減輕疼痛。如果扁桃體發(fā)炎，咽喉疾病等，則適合飲用白花蛇舌草。此外，白花蛇舌草還具有抗炎和抗病毒作用，可以改善呼吸系統(tǒng)疾病。白花蛇草有哪些功效?
石斛的禁忌人群
石斛的營養(yǎng)價值非常豐富。同時，由于石斛的藥用價值非常豐富，據(jù)說我們對石we可以治療這種疾病并不陌生，對解決各種問題都有好處，但服用石斛時有一定的禁忌，并不是每個人都適合世杰，讓我們來看一下。身體強壯的兒童或者是青少年同時服用石斛的時候我們還要小心了，一般來說身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足
黃芪當歸泡水喝的禁忌
黃芪泡水喝的禁忌人群?黃芪是一種天然的中草藥。常見的使用方法是浸泡水，粥和湯。盡管黃芪和人參的功效相同，但價格差異很大，因此人們喜歡選擇黃芪作為日常保健的藥材。但是，應注意的是，黃芪不適合日常使用，并非所有人都能喝。黃芪泡水喝的禁忌人群具體如下：1.如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，那么千萬
雪燕哪些人不宜吃
雪燕是一種滋補保健養(yǎng)生品，它不是我們所說的鳥類。雪燕是一種植物的分泌物，由于泡發(fā)后顏色晶瑩剔透，和燕窩比較相似，所以人們稱為雪燕。雪燕補水、保濕的功效較為顯著，雪燕還有通便潤腸的功效，所以可以做減肥之用。那么，雪燕哪些人不宜吃呢?雖然雪燕的滋補效果較好，但是并不是所有人都適合食用。我們今天就一起來看
干黃醬和黃豆醬的區(qū)別
干黃醬和黃豆醬是生活中常見的調(diào)味品，它們都是由大豆制成的調(diào)味料。它們具有強烈的豆味，但質(zhì)地和質(zhì)感卻有明顯差異。會寫出它們之間的區(qū)別，讓大家輕松理解干黃醬和黃豆之間的區(qū)別。1、干黃醬和黃豆醬的外觀區(qū)別干黃醬和黃豆醬的區(qū)別主要表現(xiàn)在它們的外觀上，干黃醬多是干燥的固體，而且它質(zhì)地比較純凈，完全看不到其他雜
干刺梨泡水喝的功效
水果是女性養(yǎng)生保健的食品之一。它可以用于美容，也可以減肥。但是，新鮮水果通常保存得不好，許多企業(yè)都會這樣做，以便我們可以隨時食用。干刺梨由新鮮刺梨制成。與干刺梨泡水一起喝非常有很大功效。讓我們來看看.干刺梨泡水喝的功效1、可以治療咽喉腫痛干刺梨有消炎止痛的功效，對咽喉炎、咽喉腫痛有輔助治療的功效。氣
提醒：推拿按摩須謹慎 亂揉亂按有危險
73歲的張大爺患高血壓、高血脂很多年了，最近去醫(yī)院檢查又發(fā)現(xiàn)了頸動脈斑塊，血管已明顯狹窄，醫(yī)生建議他做介入手術(shù)，但他堅決拒絕。他聽鄰居說經(jīng)常做推拿按摩可以活血化瘀，慢慢消除頸動脈斑塊。于是，張大爺來到街邊的一家按摩店，再三叮囑按摩師給他好好按摩頸部。沒想到幾天后，張大爺突然出現(xiàn)頭暈、一側(cè)肢體無力、言
立冬后要注重養(yǎng)陰 養(yǎng)陰可以從哪些方面入手
已經(jīng)立冬好幾天了，隨著節(jié)氣的變化，養(yǎng)生的側(cè)重點是不一樣的，我們在立冬后要注重養(yǎng)陰，這是很多人都了解的。可是大多數(shù)人并不清楚，養(yǎng)陰應該從哪些方面入手？建議冬季有養(yǎng)陰需求的人士，平時多補充足夠的水分，還有在飲用水的選擇上，建議早晨喝鹽水，晚上喝蜂蜜水，還有要適當?shù)目刂葡丛璧臅r間。立冬后如何養(yǎng)陰？1、補
體內(nèi)有毒素怎么辦 不妨睡前堅持做這4個動作
俗話說得好“病從口入”，我們每天吃的食物中，雖然可以補充營養(yǎng)，但是也會產(chǎn)生一些垃圾，這些垃圾有一部分會通過尿液和大便排出來，但是有一部分是無法正常排出來的，如果不及時清理的話，就會形成體內(nèi)的毒素。那么，體內(nèi)有毒素怎么辦？建議睡前養(yǎng)成梳頭、伸懶腰、泡腳、推腹等生活習慣。睡前哪
免疫力好身體才好 中醫(yī)教你5種提高免疫力的方法
這個季節(jié)早晚溫差比較大，人容易被流感等病毒入侵，所以對于體質(zhì)虛弱的人而言，除了要做好相關的護理措施以外，還要注意從根本上提高身體的免疫力。那么，如何提高個人的免疫力呢？建議在飲食上多吃大蒜、多喝檸檬、蜂蜜、生姜水，還有需要多鍛煉身體，保證充足的睡眠時間。中醫(yī)教你5種提高免疫力的方法：1、多吃大蒜在
杏仁的功效與作用及禁忌
杏仁不能吃更多，它們會吃死人。家庭中的老年人經(jīng)常說杏仁是一種非常美味的堅果食品。我們非常喜歡它，因為它味道很好，但是朋友知道。您了解它對我們身體的副作用嗎?讓我們讓小編介紹一下吧.杏仁的功效與作用1、鎮(zhèn)咳、平喘作用用于咳嗽氣喘。本品主入肺經(jīng)。味苦能降且兼疏利開通之性，降肺氣之中兼有宣肺的功效，而達止
筷子也是養(yǎng)生輔助工具 怎么使用筷子來養(yǎng)生
我們每天在吃飯的時候都會用到筷子，其實筷子不僅是吃飯的一種工具，合理的使用筷子還具有一定的養(yǎng)生功效。那么，怎么使用筷子來養(yǎng)生呢？建議使用筷子對手部的穴位進行適當?shù)陌茨?，如果用筷子按摩下半身的話還可以防止水腫的癥狀。如果覺得自己身體比較疲勞，在晚上睡覺前適當?shù)呐菀慌菽_，同時用筷子輕輕的敲打腳底，具有
60歲以后易患3類疾病 中醫(yī)教你保健養(yǎng)生法
雖然現(xiàn)在的人壽命比較高，但是到了60歲以后，也是到了花甲之年了，不管是個人的心態(tài)，還是身體都會出現(xiàn)一些變化。60歲以后在身體的護理方面，一定要注意采取正確的保健方法，以預防心血管疾病、骨折、老年癡呆癥等疾病出現(xiàn)。下面我們具體了解一下，60歲以后保健養(yǎng)生法。60歲以后容易出現(xiàn)哪些疾病？1、心血管疾病
到底先拔罐還是先艾灸 拔罐后該怎么護理
中醫(yī)養(yǎng)生的方法有很多，其中拔罐和艾灸的方法，屬于比較常見的兩種方法。對于注重養(yǎng)生的人而言，如果同時選擇這兩種養(yǎng)生方式，需要適當?shù)淖⒁庀群蟮捻樞?，一般應該先拔罐然后再艾灸。為了保證具體的養(yǎng)生效果，建議選擇當?shù)赜匈Y質(zhì)的中醫(yī)院或者是中醫(yī)養(yǎng)生館。到底先拔罐還是先艾灸？在拔罐和癌癥順序的問題上，一般是需要先
元氣不足怎么辦 中醫(yī)教你5招補元氣
元氣對身體是很重要的，一個人如果元氣不足的話，身體就容易患上各種疾病。之所以會出現(xiàn)元氣缺失的情況，一般是由于一些壞習慣導致的，從而導致身體處于亞健康的狀態(tài)之中。那么，元氣不足怎么辦？建議患者先養(yǎng)成良好的生活習慣，其次是藥注意調(diào)整好飲食，還有要保持適度的運動等。如何來補充元氣？1、養(yǎng)成良好的生活習慣
青黛的功效與作用
許多人知道青黛是一種藍色粉末狀物質(zhì)，但他們對此知之甚少。他們不知道它來自哪里，也不知道它的功效是什么。事實上，青黛是一種常見的中藥。它來自大慶植物，是從該植物葉子中提取的天然物質(zhì)。 青黛可以清熱涼血解毒，但服用后也有一些副作用。青黛的功效與作用1、具有抗病原微生物的功效青黛外用的話，可以對肺炎球菌、
胡椒粉的功效與作用
胡椒粉是生活中常用的調(diào)味品之一。許多人喜歡胡椒粉的味道，但幾乎每個人都只知道胡椒粉是一種調(diào)味品。事實上，胡椒也可以用作保健品，因為胡椒具有多種保健作用，具有一定的藥用價值。 胡椒粉的作用和功能是什么?讓小編介紹給你 吧.胡椒粉的功效與作用1、溫肺化痰胡椒粉是一種性質(zhì)溫熱的食材，平時人們食用它以后可以
白木耳的功效與作用
對于白木耳相信每一位朋友都不陌生，事實上吃白木耳的好處有很多，你想要了解白木耳的功效與作用嗎?那就讓我們一起來看一看吃白木耳的好處、吃白木耳的注意事項，相信能夠幫助大家解答這一疑惑哦。白木耳的功效與作用1、防癌抗癌白木耳是一種能防癌抗癌的健康食材，它含有的木耳多糖能提高人體內(nèi)吞噬細胞的活性，而且能增
小茴香的功效與作用
小茴香是一種常見的調(diào)味品，特別是在烹制各種熟食中得到普遍性應用。小茴香具有理氣散寒、開胃進食等作用，適當食之可振奮食欲。此外，小茴香還可用于輔助治療某些疾病，但是從健康的角度上說使用小茴香也是有很多講究的，如不注意其禁忌，則不僅不利于養(yǎng)生保健，相反的還會給身體造成不利影響。茴香的功效與作用1、開胃消