夫妻多長時間愛愛一次為最佳

相信有不少夫妻都會有一個問題,性生活多少次較為合適?中國性學專家談到:每一個人性活動量都是不同的。一般來講,頻度因人種,不同地區,不同社會文化背景,以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。因此在性頻率上也需“具體問題具體分析”。

例如《醫心方》總結了前人的許多經驗后寫道:年廿蠱者日再施,贏者可一日一施;年卅蠱者可一日一施,劣者二日一施;四十盛者三日一施,虛者四日一施;五十盛者五日一施,虛者十日一施;六十盛者十日一施,虛者廿日一施;七十盛者可卅日一施,虛者不瀉。

以上說明性交頻度和年紀、體質都有很大關系,對此不能一概而論,因為因為體格、本質、年紀、勞動性質等身分各不相同,再加上性欲有強有弱,每對夫妻的性交頻度有很大差異;即使是同詞一對夫妻,也往往因為情況變遷、工作忙閑、情緒和身體健康件的變更,而有所不合。所以,假如機械地規定一個標準,認為每周性交若干次才算合適,這是不科學的。

然則,對這個問題也不是毫無標準可循。一般來說,假如性的次日,男方或女方認為疲乏,精精神倦怠,頭重腳輕,腰酸腿軟,胃口不佳,工作乏力,這就是性生活過頻的旌旗燈號,就應適當地削減性交頻度。假如性交頻度適當,那么在性交的次日不應當認為疲乏,而相反地應認為身心愉快,工作精力充流沛。

一般來說,25歲至30歲的青年人,新婚不久,性交可以頻繁些,但每周也不要跨越四五次;婚后數月,應逐漸削減到每周一 二次;在45歲今后,一般應一周一次,縱欲傷身,古有明訓。假如縱欲過度,不僅會影響工作和進修,還會影響身傅體健康。

對白叟來說,以在清晨性交較為合適。但一般來說,以在夜晚入睡前性交為宜,因為性交后仍有一整晚的睡眠和歇息,使明天凌晨就能精力充分地進行工作。

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