2008年8月1號，今天晚上，舉世矚目的日全食將現身蒼穹，這是我國本世紀出現的首次日全食。凡是親身經歷過“天狗吃日”的人，都會留下足以銘記一生的印象。中國科學院國家天文臺有關專家指出，日全食帶將經過阿爾泰山進入中國境內，途經新疆、甘肅、內蒙古、寧夏、陜西、山西，在日落時分結束于河南，我國的新疆哈密和甘肅酒泉地區是觀測此次日食的最好地區。
據美國新聞網站報道，看日全食是一件美妙的感受。但沒有適當的準備工作則會對眼睛和視力造成嚴重危害。
沒有疼痛并不意味著沒有損傷
觀看日偏食時沒有合適的保護裝備，也會對視網膜造成灼傷。不管視網膜暴露在太陽下有多久，這種損傷會導致視力永久性傷害。當視網膜被灼燒時，我們并沒有疼痛感，直到這種損傷出現至少幾小時后，這種視覺癥狀才會出現。
上圖片顯示一位年輕男子左眼極為嚴重的日食視網膜病，此男子在沒有保護措施下看日偏食，導致視網膜嚴重損傷。在其視網膜中心有幾處新月牙燒傷處，這些損傷導致此眼睛已經失明了。他的視力也隨之下降到了20/400 (6/120)。
如何看日食不傷眼睛？
只有當太陽完全被月球遮擋后，才可以在沒有保護措施下安全地觀看日全食。當太陽再現、產生鉆石環效應時，你得把眼睛從太陽位置移開。日全食將會持續大約2分鐘，時間長度依你的觀察位置而不同。然而，對大多數人來說，往往只能看到日偏食，這時雖然天空很暗，但如果沒有合適的保護裝備和觀看技術，匆促觀看太陽是不安全的。
惟一觀看日偏食的安全辦法是間接觀看
大多數健康專家建議使用簡單的針孔觀看儀。你可以用紙板箱或2張硬紙板制作它，在一張紙板上戳上一個小孔，你背對太陽，舉起這張紙板，讓陽光透過此小孔，將反象圖像投影到另一張紙板上。千萬別透過此小孔觀看太陽。
小編強力推薦：2008年8月1日，在我中新疆東北部、甘肅北部、內蒙古西南端、寧夏南部、陜西中部、山西南端、河南中西部都將可以見到日全食，這是21世紀中國境內首次出現可以觀測到的日全食。美國一些網站對此次日全食如何安全觀察和有關注意事項做了詳細介紹……美牛人自制觀日全食簡易裝置（圖片詳解）
直接觀看日食
許多日食觀看者想直接觀看日偏食。專業日食觀看者采用鋁膜覆蓋的聚酯塑料或深黑色聚合體塑料當濾光片，但要正確使用才能確保安全。帶“CE”標志的濾光片更安全。如果你要選擇濾光片觀看日食，最好遵循廠商的忠告。陰影指數為12、13和14的焊接工護目鏡也能使用。
不要使用危險的替代濾光片
不能用作太陽濾光片的材料包括太陽鏡、攝影中性濾光片、煙色玻璃、偏振濾光片、唱片、軟盤、黑色膠片和任何不成像的黑白膠片。
兒童觀看日食的安全措施
眼鏡形觀看儀太大不適合兒童配戴。然而，年齡大點的孩子則希望使用日食觀看儀器直接觀看日食。但10歲以下的孩子只能在電視上看日食，或間接地觀看日食。所有孩子應該在大人的監督下觀看日食。
