近視眼跑步戴不戴眼鏡？
對于近視眼來說，跑步戴不戴眼鏡，這是一個問題。有人說，戴，不然看不見啊，撞到人了咋辦？有人說，當(dāng)然不戴了，戴著眼鏡怎么跑步啊？？公說公有理，婆說婆有理！其實，近視眼跑步戴不戴眼鏡要根據(jù)近視度數(shù)來定。（1）近視度數(shù)低于300度一般而言，人們在運動時當(dāng)然希望輕裝上陣，戴眼鏡跑步會給跑者帶來
如何辨別真性近視和假性近視？
近視有兩種，即假性近視和真性近視。假性近視是相對于真性近視而言的，二者在本質(zhì)上是不同的。從癥狀上看，假性近視也是看遠模煳，看近清楚，但散瞳驗光檢查時卻沒有相應(yīng)的屈光度改變。真假性近視的區(qū)別1、能否自然恢復(fù)視力。我們知道真性近視是器質(zhì)性的改變，近視患者的眼球已經(jīng)成為了近視眼，無法自然恢復(fù)視力。而假性近
如何讓下一代遠離眼鏡？
我國近視眼人數(shù)已近4億，居世界第一。青少年近視發(fā)病率在世界排第二，小學(xué)生的近視率約為59%，初中生近視率超過了83%，高中生近視率則達到了驚人的89%，近視已呈低齡化趨勢發(fā)展。所以我們絕不能讓寶寶近視。從現(xiàn)在起，讓寶寶永遠遠離眼鏡吧！假性近視假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體厚度增
青少年近視有哪幾種情況？如何表現(xiàn)？
青少年近視是青少年的一種常見病，發(fā)病機率非常高。青少年近視也分很多種，下面我們來具體介紹下青少年近視的種類有哪些。1.中間型近視（半真半假性近視）此為青少年近視的種類中的一種。平時為近視表現(xiàn)（遠視 力差，近視力正常）。應(yīng)用睫狀肌麻痹劑后，近視度數(shù)可降低但不能完全消失（其減少的度數(shù)是調(diào)節(jié)
警惕，高度近視可能致盲眼病
我國是近視眼發(fā)病率最高的國家，每4個人當(dāng)中就有1個人是近視眼。近視超過600度就屬于高度近視，由于眼軸增長，視網(wǎng)膜被拉伸變薄，出現(xiàn)變性、裂孔的可能增大，所以高度近視很容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。特別是高度近視的人參加劇烈運動，如打籃球、玩跳水、或者眼球快速轉(zhuǎn)動等，都會增加視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險。高度近視可以選擇的
老花眼怎么保養(yǎng)呢？
老花眼本身來 講就是人的一個生理過程，也是每個人必然會經(jīng)歷的，只是說老花眼到來的時間有早有晚，老花眼來了怎么辦？保養(yǎng)是最主要的，只要正確的保養(yǎng)可以有效的緩解老花眼帶來的不適癥狀。 老花眼保養(yǎng)的小秘訣1、注意保持良好的身心健康。每天保持充足的睡眠，適當(dāng)進行戶外運動，均衡飲食，
近視的危害您了解嗎？
一旦出現(xiàn)近視，不單給患者生活帶來諸多不便，還可能因視力達不到要求不能就讀于中意的學(xué)校或從事理想的職業(yè)。因為許多專業(yè)及工種如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對裸視力要求很高。近視眼的視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量 。長期戴鏡，會導(dǎo)致生活工作不便。 中高度近視，會導(dǎo)致眼球突
高度近視患者怎樣合理飲食？
由于很多人看書，寫字的時候姿勢不正確，在很早的時候就已經(jīng)近視眼，由于時間的積累，現(xiàn)在都變成了高度近視眼。高度近視患者怎樣合理飲食呢？一、吃糖不要過多當(dāng)人體攝入糖達到6克時，就要消耗體內(nèi)存在的維生素B1（因為過多的糖在體內(nèi)代謝時必須有一定維生素B1的參與），而一旦人體現(xiàn)人體內(nèi)含維生素B1不足時，就會直
寶寶視力和視覺有什么區(qū)別？
家長們，你們有沒有注意到孩子的視覺是否健康和完全發(fā)展？你們知不知道他視覺發(fā)展的健康與否大大影響著你的培養(yǎng)計劃？為了孩子更美好的明天，關(guān)注孩子的眼睛，應(yīng)該從小開始。當(dāng)一個新生命哌哌落地時，興奮的新任父母可能為他準(zhǔn)備著一連串培養(yǎng)計劃。可是家長們，你們有沒有注意到孩子的視覺是否健康和完全發(fā)展？你們知不知道
青少年不得不知的預(yù)防近視七大常識
只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人，就會發(fā)現(xiàn)，很多人都在被眼疾困擾，尤其是青少年。青少年近視嚴(yán)重且呈低齡化趨勢，10歲—15歲是 近視眼 發(fā)病的高峰期和不斷惡化期。近幾年，我國學(xué)生的近視率逐年增長，全國青少年近視患病率達40％，大學(xué)生近視患病率高達70％以上，
近視眼竟跟身高有這層關(guān)系！做好這6件事預(yù)防有成效
正值暑假，孩子們沉浸在手機、ipad、電腦等電子產(chǎn)品的暢玩中，不恰當(dāng)?shù)挠醚圩藙荨⑦^度的用眼時間等問題隨之而來，這些都是誘發(fā)近視發(fā)生和過快增長的主要因素。究竟哪個年齡段才是護眼的關(guān)鍵階段？如何為孩子營造良好的用眼環(huán)境？又該如何預(yù)防近視眼發(fā)生？一起聽聽北京同仁醫(yī)院眼科屈光專業(yè)組主任醫(yī)師翟長斌醫(yī)生的分享吧
近視眼怎么辦 中藥治療近視眼
近年來隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，電子產(chǎn)品的普及，在工作、生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境中電子產(chǎn)品幾乎無處不在，由于青少年的眼球正在發(fā)育的時期，在長時間高強的學(xué)習(xí)和長時間面對有輻射的電子產(chǎn)品的屏幕時，眼球發(fā)育受到影響，眼球的屈曲調(diào)節(jié)能力變?nèi)酰斐裳劬π螤钆で暰W(wǎng)膜靠后，而眼睛正常情況下能夠在視網(wǎng)膜上成像的在眼睛病變
警惕傷害青少年眼睛的幾大“殺手”
眼睛是“心靈的窗戶”，但如今很多人的“心靈之窗”出了問題，出現(xiàn)視力下降或眼睛干澀、酸疼等不適癥狀。形形色色的眼病不僅影響視力，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致失明。值得注意的是，隨著電腦、手機的普及，青少年的眼健康問題愈發(fā)嚴(yán)重。 關(guān)鍵詞一、姿勢 專家表示，“現(xiàn)在的很多小學(xué)生、中學(xué)生都是近視眼，這很大程度上
戴眼鏡 眼睛才不會變形
很多人擔(dān)心戴近視眼鏡會導(dǎo)致眼眶凹進去，眼球突出，影響美觀，所以抵觸配戴眼鏡。其實，這只是一種錯覺。 透過近視鏡片看時，眼睛會顯得小。看慣了戴眼鏡時的眼睛形狀，一旦摘掉眼鏡，就會感覺眼睛變樣了。再者，長期過度用眼、緊縮眉頭、瞇眼睛等不良習(xí)慣也會產(chǎn)生眼周肌肉變形等。 我們通常所見到的高度近視者
吃太多甜食會促進近視發(fā)展 吃哪些食物對眼睛好
眾所周知，過度用眼，眼睛長期處于拉伸、充血的狀態(tài)，會加深近視的發(fā)展。但是很少有人知道，飲食也會對近視造成影響。研究發(fā)現(xiàn)，甜食攝入過多會造成大量代謝物質(zhì)的堆積，它吸收一些水分，也會促進近視眼的發(fā)展。 據(jù)資料顯示，近視和飲食習(xí)慣也有關(guān)系，比如長期吃得過甜，過精，過軟。吃得過甜，會消耗體內(nèi)大量的維
家長小心了孩子“吃軟飯”易患近視眼
很多人肯定沒想到吧，孩子近視的原因，除了我們熟知的營養(yǎng)缺失問題之外，也與愛“吃軟飯”有關(guān)。專家提醒家長，預(yù)防近視也別忽視了“吃”的問題。 “吃軟飯”常常是用來形容男人靠女人過日子的貶義詞，但是新的研究發(fā)現(xiàn)，“吃軟飯”對于孩子來說也是十分危險的。專家指出，經(jīng)常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀
你會識別近視鏡嗎？
專家特別建議：配鏡前，一般要有四看。最好能及早到專業(yè)的醫(yī)院做明確的檢查。 一看眼鏡企業(yè)是否取得了眼鏡產(chǎn)品生產(chǎn)許可證； 二看眼鏡企業(yè)的驗光設(shè)備和檢測儀器是否有合格標(biāo)記； 三看驗光、制作人員是否持證上崗； 四看眼鏡有無合格標(biāo)記（證）。眼鏡企業(yè)的四證，是保證配鏡質(zhì)量的前提。 最準(zhǔn)確的驗光。
眼鏡片要選擇適合自己的
專家介紹，玻璃片光學(xué)性質(zhì)優(yōu)越，不容易劃花，折射率高。折射率愈高，則鏡片愈薄，所以，高度近視1000度以上者，多建議戴玻璃片。但是玻璃片易碎，材質(zhì)偏重，選擇玻璃片的人愈來愈少。 樹脂片輕，不易碎，防紫外線功能好。大多數(shù)人更愿意選用。 樹脂鏡片的優(yōu)劣取決于以下多種因素： 1、折射率：折射率愈
四款清火護眼食療方
上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產(chǎn)生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴(yán)重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應(yīng)對這些電腦病?小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。 電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當(dāng)多的電磁輻射，它會使空氣發(fā)生電離作用，不斷產(chǎn)生正電荷(正離子)，并不斷與空氣中的負(fù)離
兒童拍寫真照容易傷害視網(wǎng)膜
拍兒童寫真照刺激寶寶視網(wǎng)膜 為了給孩子留下成長的痕跡，兩歲的玲玲在生日當(dāng)天被媽媽帶去兒童攝影店拍了一套寫真。沒想到回到家后玲玲用手蒙住眼睛喊疼，當(dāng)晚，玲玲的雙眼變得紅腫、淚流不止，家長急忙帶著孩子去醫(yī)院就診。 醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，孩子的眼睛是受到強光刺激后出現(xiàn)了損傷，罪魁禍?zhǔn)拙故桥恼諘r使用的閃光
防治近視眼的食療方法
隨著現(xiàn)代養(yǎng)生觀念的深入人心，中醫(yī)食療已經(jīng)越來越引起人們的廣泛重視，中醫(yī)食療治療近視已經(jīng)被越來越多的人們所認(rèn)可。治療近視的中醫(yī)食療有哪些是人們關(guān)心的問題，希望可以通過飲食攝入對眼睛有益的食物 。 防治近視眼的食療方法有哪些： 1、龍眼枸杞蒸仔雞 用童子雞1只，去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅
最容易得青光眼的五類人群
青光眼又被稱為“沉默的小偷”，在悄悄偷去了很多人的光明的同時也帶來了無盡的黑暗。這是因為除了少數(shù)青光眼急性發(fā)作會出現(xiàn)眼紅、痛、視力下降等癥狀外，絕大部分早期青光眼都沒有任何癥狀。如此看來，是否意味著青光眼無法早期發(fā)現(xiàn)，繼而也無法早期干預(yù)治療呢?事實并非如此。 特別專題： 《2012世界青光眼
25-40瓦白熾燈利于預(yù)防近視
研究結(jié)果表明， 近視眼 是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童 近視 大增的主因。專家提出了以下預(yù)防近視眼 的建議： 1、眼保健操 它通過對眼睛的周
推薦近視眼患者的兩種食療
為防止近視的發(fā)生和發(fā)展，食療所選用的食品主要是補充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能；加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，防止其擴張。 近視眼患者該如何吃早餐? 雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶(奶粉沖拌也可)煮沸后，倒人雞蛋，滾起即收火
莫讓孩子過早戴上眼鏡
近視并非一個新話題，可不知從何時起，近視開始走向低齡化。越來越多的孩子，正在慢慢變成“小四眼兒”。那么，到底是什么導(dǎo)致孩子視力下降?近視有沒有有效的防治方法? 近視低齡化日趨嚴(yán)重 近幾年，中小學(xué)生的近視人群比例呈逐年上升趨勢，近視低齡化現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。省教育廳體衛(wèi)藝處最近5年的學(xué)生體質(zhì)調(diào)