近視眼跑步戴不戴眼鏡?
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近視眼跑步戴不戴眼鏡?

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對于近視眼來說,跑步戴不戴眼鏡,這是一個問題。有人說,戴,不然看不見啊,撞到人了咋辦?有人說,當(dāng)然不戴了,戴著眼鏡怎么跑步啊??公說公有理,婆說婆有理!其實,近視眼跑步戴不戴眼鏡要根據(jù)近視度數(shù)來定。(1)近視度數(shù)低于300度一般而言,人們在運動時當(dāng)然希望輕裝上陣,戴眼鏡跑步會給跑者帶來

如何辨別真性近視和假性近視?
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如何辨別真性近視和假性近視?

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近視有兩種,即假性近視和真性近視。假性近視是相對于真性近視而言的,二者在本質(zhì)上是不同的。從癥狀上看,假性近視也是看遠模煳,看近清楚,但散瞳驗光檢查時卻沒有相應(yīng)的屈光度改變。真假性近視的區(qū)別1、能否自然恢復(fù)視力。我們知道真性近視是器質(zhì)性的改變,近視患者的眼球已經(jīng)成為了近視眼,無法自然恢復(fù)視力。而假性近

如何讓下一代遠離眼鏡?
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如何讓下一代遠離眼鏡?

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我國近視眼人數(shù)已近4億,居世界第一。青少年近視發(fā)病率在世界排第二,小學(xué)生的近視率約為59%,初中生近視率超過了83%,高中生近視率則達到了驚人的89%,近視已呈低齡化趨勢發(fā)展。所以我們絕不能讓寶寶近視。從現(xiàn)在起,讓寶寶永遠遠離眼鏡吧!假性近視假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣,晶狀體厚度增

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青少年近視有哪幾種情況?如何表現(xiàn)?

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青少年近視是青少年的一種常見病,發(fā)病機率非常高。青少年近視也分很多種,下面我們來具體介紹下青少年近視的種類有哪些。1.中間型近視(半真半假性近視)此為青少年近視的種類中的一種。平時為近視表現(xiàn)(遠視 力差,近視力正常)。應(yīng)用睫狀肌麻痹劑后,近視度數(shù)可降低但不能完全消失(其減少的度數(shù)是調(diào)節(jié)

警惕,高度近視可能致盲眼病
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警惕,高度近視可能致盲眼病

2004

我國是近視眼發(fā)病率最高的國家,每4個人當(dāng)中就有1個人是近視眼。近視超過600度就屬于高度近視,由于眼軸增長,視網(wǎng)膜被拉伸變薄,出現(xiàn)變性、裂孔的可能增大,所以高度近視很容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。特別是高度近視的人參加劇烈運動,如打籃球、玩跳水、或者眼球快速轉(zhuǎn)動等,都會增加視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險。高度近視可以選擇的

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老花眼怎么保養(yǎng)呢?

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老花眼本身來 講就是人的一個生理過程,也是每個人必然會經(jīng)歷的,只是說老花眼到來的時間有早有晚,老花眼來了怎么辦?保養(yǎng)是最主要的,只要正確的保養(yǎng)可以有效的緩解老花眼帶來的不適癥狀。 老花眼保養(yǎng)的小秘訣1、注意保持良好的身心健康。每天保持充足的睡眠,適當(dāng)進行戶外運動,均衡飲食,

近視的危害您了解嗎?
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近視的危害您了解嗎?

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一旦出現(xiàn)近視,不單給患者生活帶來諸多不便,還可能因視力達不到要求不能就讀于中意的學(xué)校或從事理想的職業(yè)。因為許多專業(yè)及工種如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等,對裸視力要求很高。近視眼的視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量 。長期戴鏡,會導(dǎo)致生活工作不便。 中高度近視,會導(dǎo)致眼球突

高度近視患者怎樣合理飲食?
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高度近視患者怎樣合理飲食?

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由于很多人看書,寫字的時候姿勢不正確,在很早的時候就已經(jīng)近視眼,由于時間的積累,現(xiàn)在都變成了高度近視眼。高度近視患者怎樣合理飲食呢?一、吃糖不要過多當(dāng)人體攝入糖達到6克時,就要消耗體內(nèi)存在的維生素B1(因為過多的糖在體內(nèi)代謝時必須有一定維生素B1的參與),而一旦人體現(xiàn)人體內(nèi)含維生素B1不足時,就會直

寶寶視力和視覺有什么區(qū)別?
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寶寶視力和視覺有什么區(qū)別?

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家長們,你們有沒有注意到孩子的視覺是否健康和完全發(fā)展?你們知不知道他視覺發(fā)展的健康與否大大影響著你的培養(yǎng)計劃?為了孩子更美好的明天,關(guān)注孩子的眼睛,應(yīng)該從小開始。當(dāng)一個新生命哌哌落地時,興奮的新任父母可能為他準(zhǔn)備著一連串培養(yǎng)計劃。可是家長們,你們有沒有注意到孩子的視覺是否健康和完全發(fā)展?你們知不知道

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青少年不得不知的預(yù)防近視七大常識

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只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人,就會發(fā)現(xiàn),很多人都在被眼疾困擾,尤其是青少年。青少年近視嚴(yán)重且呈低齡化趨勢,10歲—15歲是 近視眼 發(fā)病的高峰期和不斷惡化期。近幾年,我國學(xué)生的近視率逐年增長,全國青少年近視患病率達40%,大學(xué)生近視患病率高達70%以上,

近視眼竟跟身高有這層關(guān)系!做好這6件事預(yù)防有成效
健康新聞

近視眼竟跟身高有這層關(guān)系!做好這6件事預(yù)防有成效

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正值暑假,孩子們沉浸在手機、ipad、電腦等電子產(chǎn)品的暢玩中,不恰當(dāng)?shù)挠醚圩藙荨⑦^度的用眼時間等問題隨之而來,這些都是誘發(fā)近視發(fā)生和過快增長的主要因素。究竟哪個年齡段才是護眼的關(guān)鍵階段?如何為孩子營造良好的用眼環(huán)境?又該如何預(yù)防近視眼發(fā)生?一起聽聽北京同仁醫(yī)院眼科屈光專業(yè)組主任醫(yī)師翟長斌醫(yī)生的分享吧

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近視眼怎么辦 中藥治療近視眼

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  近年來隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,電子產(chǎn)品的普及,在工作、生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境中電子產(chǎn)品幾乎無處不在,由于青少年的眼球正在發(fā)育的時期,在長時間高強的學(xué)習(xí)和長時間面對有輻射的電子產(chǎn)品的屏幕時,眼球發(fā)育受到影響,眼球的屈曲調(diào)節(jié)能力變?nèi)酰斐裳劬π螤钆で暰W(wǎng)膜靠后,而眼睛正常情況下能夠在視網(wǎng)膜上成像的在眼睛病變

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警惕傷害青少年眼睛的幾大“殺手”

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  眼睛是“心靈的窗戶”,但如今很多人的“心靈之窗”出了問題,出現(xiàn)視力下降或眼睛干澀、酸疼等不適癥狀。形形色色的眼病不僅影響視力,嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致失明。值得注意的是,隨著電腦、手機的普及,青少年的眼健康問題愈發(fā)嚴(yán)重。   關(guān)鍵詞一、姿勢  專家表示,“現(xiàn)在的很多小學(xué)生、中學(xué)生都是近視眼,這很大程度上

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戴眼鏡 眼睛才不會變形

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  很多人擔(dān)心戴近視眼鏡會導(dǎo)致眼眶凹進去,眼球突出,影響美觀,所以抵觸配戴眼鏡。其實,這只是一種錯覺。   透過近視鏡片看時,眼睛會顯得小。看慣了戴眼鏡時的眼睛形狀,一旦摘掉眼鏡,就會感覺眼睛變樣了。再者,長期過度用眼、緊縮眉頭、瞇眼睛等不良習(xí)慣也會產(chǎn)生眼周肌肉變形等。  我們通常所見到的高度近視者

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吃太多甜食會促進近視發(fā)展 吃哪些食物對眼睛好

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  眾所周知,過度用眼,眼睛長期處于拉伸、充血的狀態(tài),會加深近視的發(fā)展。但是很少有人知道,飲食也會對近視造成影響。研究發(fā)現(xiàn),甜食攝入過多會造成大量代謝物質(zhì)的堆積,它吸收一些水分,也會促進近視眼的發(fā)展。   據(jù)資料顯示,近視和飲食習(xí)慣也有關(guān)系,比如長期吃得過甜,過精,過軟。吃得過甜,會消耗體內(nèi)大量的維

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家長小心了孩子“吃軟飯”易患近視眼

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  很多人肯定沒想到吧,孩子近視的原因,除了我們熟知的營養(yǎng)缺失問題之外,也與愛“吃軟飯”有關(guān)。專家提醒家長,預(yù)防近視也別忽視了“吃”的問題。   “吃軟飯”常常是用來形容男人靠女人過日子的貶義詞,但是新的研究發(fā)現(xiàn),“吃軟飯”對于孩子來說也是十分危險的。專家指出,經(jīng)常給孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀

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你會識別近視鏡嗎?

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  專家特別建議:配鏡前,一般要有四看。最好能及早到專業(yè)的醫(yī)院做明確的檢查。   一看眼鏡企業(yè)是否取得了眼鏡產(chǎn)品生產(chǎn)許可證;  二看眼鏡企業(yè)的驗光設(shè)備和檢測儀器是否有合格標(biāo)記;  三看驗光、制作人員是否持證上崗;  四看眼鏡有無合格標(biāo)記(證)。眼鏡企業(yè)的四證,是保證配鏡質(zhì)量的前提。  最準(zhǔn)確的驗光。

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眼鏡片要選擇適合自己的

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  專家介紹,玻璃片光學(xué)性質(zhì)優(yōu)越,不容易劃花,折射率高。折射率愈高,則鏡片愈薄,所以,高度近視1000度以上者,多建議戴玻璃片。但是玻璃片易碎,材質(zhì)偏重,選擇玻璃片的人愈來愈少。   樹脂片輕,不易碎,防紫外線功能好。大多數(shù)人更愿意選用。  樹脂鏡片的優(yōu)劣取決于以下多種因素:  1、折射率:折射率愈

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四款清火護眼食療方

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  上班族每天大部分時間都是坐在電腦前,很容易產(chǎn)生眼部疲勞,咽喉上火等癥狀,嚴(yán)重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應(yīng)對這些電腦病?小編教大家一些實用的食療方,有效祛火,讓身體變得舒適。   電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當(dāng)多的電磁輻射,它會使空氣發(fā)生電離作用,不斷產(chǎn)生正電荷(正離子),并不斷與空氣中的負(fù)離

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兒童拍寫真照容易傷害視網(wǎng)膜

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  拍兒童寫真照刺激寶寶視網(wǎng)膜   為了給孩子留下成長的痕跡,兩歲的玲玲在生日當(dāng)天被媽媽帶去兒童攝影店拍了一套寫真。沒想到回到家后玲玲用手蒙住眼睛喊疼,當(dāng)晚,玲玲的雙眼變得紅腫、淚流不止,家長急忙帶著孩子去醫(yī)院就診。  醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),孩子的眼睛是受到強光刺激后出現(xiàn)了損傷,罪魁禍?zhǔn)拙故桥恼諘r使用的閃光

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防治近視眼的食療方法

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  隨著現(xiàn)代養(yǎng)生觀念的深入人心,中醫(yī)食療已經(jīng)越來越引起人們的廣泛重視,中醫(yī)食療治療近視已經(jīng)被越來越多的人們所認(rèn)可。治療近視的中醫(yī)食療有哪些是人們關(guān)心的問題,希望可以通過飲食攝入對眼睛有益的食物 。   防治近視眼的食療方法有哪些:  1、龍眼枸杞蒸仔雞  用童子雞1只,去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅

最容易得青光眼的五類人群
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最容易得青光眼的五類人群

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  青光眼又被稱為“沉默的小偷”,在悄悄偷去了很多人的光明的同時也帶來了無盡的黑暗。這是因為除了少數(shù)青光眼急性發(fā)作會出現(xiàn)眼紅、痛、視力下降等癥狀外,絕大部分早期青光眼都沒有任何癥狀。如此看來,是否意味著青光眼無法早期發(fā)現(xiàn),繼而也無法早期干預(yù)治療呢?事實并非如此。   特別專題: 《2012世界青光眼

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25-40瓦白熾燈利于預(yù)防近視

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  研究結(jié)果表明, 近視眼 是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童 近視 大增的主因。專家提出了以下預(yù)防近視眼 的建議:   1、眼保健操  它通過對眼睛的周

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推薦近視眼患者的兩種食療

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  為防止近視的發(fā)生和發(fā)展,食療所選用的食品主要是補充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì),增強睫狀肌的肌力,幫其恢復(fù)固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵御力量,防止其擴張。   近視眼患者該如何吃早餐?  雞蛋1~2個牛奶一杯將雞蛋打碎,攪勻。待牛奶(奶粉沖拌也可)煮沸后,倒人雞蛋,滾起即收火

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莫讓孩子過早戴上眼鏡

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  近視并非一個新話題,可不知從何時起,近視開始走向低齡化。越來越多的孩子,正在慢慢變成“小四眼兒”。那么,到底是什么導(dǎo)致孩子視力下降?近視有沒有有效的防治方法?   近視低齡化日趨嚴(yán)重  近幾年,中小學(xué)生的近視人群比例呈逐年上升趨勢,近視低齡化現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。省教育廳體衛(wèi)藝處最近5年的學(xué)生體質(zhì)調(diào)

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