了解秋季吃蟹禁忌,讓你吃的更健康

秋季正是吃蟹的好時(shí)節(jié),蟹肉美味,營(yíng)養(yǎng)也很豐富,但是水產(chǎn)品多數(shù)會(huì)帶有較多細(xì)菌,所以吃蟹的時(shí)候一定要注意吃蟹禁忌,吃的健康。

古醫(yī)書(shū)記載:“凡柿同蟹食,令人腹作瀉。”蟹和柿都屬寒涼之物,同時(shí)進(jìn)食過(guò)量容易引致不適。按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀(guān)點(diǎn),蟹含豐富蛋白質(zhì),而柿的鞣酸很多,兩者同吃,會(huì)凝固硬化。烹蟹時(shí)可稍用調(diào)料,調(diào)料中必須加新鮮姜末,生姜具有溫中散寒解毒功效;吃蟹時(shí),有些人喜歡喝一點(diǎn)酒,其實(shí)也是借酒的溫辛來(lái)解蟹的寒氣;吃蟹后如感到腸胃不適,可用姜數(shù)片煮水,趁熱飲下,有暖胃功效。

買(mǎi)來(lái)生蟹后可根據(jù)個(gè)人喜好選擇合適的烹調(diào)方法,無(wú)論何種吃法,在蒸煮前除洗凈去污外,還要做到三除,就是要除去蟹腮、蟹胃和蟹心等內(nèi)臟。蟹腮長(zhǎng)在蟹體兩側(cè),呈條狀排列,形如眉毛,是蟹的呼吸器官,其上有病菌和臟物;蟹胃位于蟹體前半部,內(nèi)有大量污泥和病菌,蟹心緊連蟹胃位于蟹黃中間,味澀,也應(yīng)除去。

有人喜歡生吃蟹肉,這種吃法對(duì)人體有害。螃蟹是肺吸蟲(chóng)的中間宿主之一,生吃螃蟹會(huì)感染肺吸蟲(chóng),且螃蟹以腐敗物質(zhì)為食,其腸胃內(nèi)有大量的病菌和毒素,生吃易引起中毒。

以上是一些吃蟹禁忌的講述,希望大家能有所了解,選擇正確健康的方式進(jìn)行烹飪,在享受美味的同時(shí)也確保健康。

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