將干鱤魚洗凈放入鍋中焯水，煮軟；
取出后清水再次洗凈；
起鍋，放入稍多的食用油，油熱倒入鱤魚；
不停翻炒煎炸；
并調入適量料酒，翻炒去腥；
表面微黃后，調入適量生抽、蠔油，倒入辣椒粉，翻炒均勻；（如果覺得油有點多，則可以盛出來）
再繼續倒入蒜葉段，翻拌均勻即可出鍋；
1、鱤魚焯水非常有必要，去腥還更入味；
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麒麟茄子的做法 - 家常麒麟茄子的做法非常簡單易學。如果麒麟茄子怎么做好吃,麒麟茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文麒麟茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會麒麟茄子的做法
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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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