清天河水:蘸滑石粉，醫生用手從孩子手掌后腕橫紋中點到肘窩，單方向推100~200次。推三關:醫生把手放在孩子前臂的外緣，把手腕橫紋推到肘部，推200~300次。推脊:醫生從上到下在脊柱上直接推100~300次。捏大椎:醫生捏孩子大椎穴5~10次，刮痧。
以上技術，每次20分鐘，對于1歲以下兒童推、揉等弱刺激技術，按摩后出汗，同時協助兒童飲用約200毫升溫水。無疼痛，可減少或避免藥物縮短病程，是一種安全、綠色、有效的治療方法，特別適合嬰兒
按摩時，首先準備嬰兒油和嬰兒乳液，以減少按摩過程中的摩擦。如果嬰兒皮膚干燥，應選擇保濕乳液。按摩前，將嬰兒油和乳液倒入手掌，雙手搓熱后按摩；按摩操作順序為先頭、后上腔、胸、腹、腰、背，最后下肢。按摩方向最好從近心端到遠心端進行按摩；按摩技術推法和揉法次數較多；按摩時間長；捏法重快少；捏、握、捏等重法多用于最后；按摩的最佳時間是兩餐之間，不要在飯后或剛吃飽，以免引起嬰兒嘔吐；按摩操作可使用姜汁、滑石粉等介質，潤滑皮膚，提高療效；按摩時，環境應保持安靜整潔。最好選擇溫暖舒適的房間，溫度不應低于20℃;按摩前，要選擇寶寶安靜不哭的狀態，按摩時要隨時注意寶寶的反應。如果寶寶感到不舒服，減少力量或停止按摩。
孕婦由于懷孕，很容易引起身體水腫，按摩可以很好地緩解水腫。但值得注意的是，隨著胎兒的發育，腹部穴位最好減少按摩刺激，可以用熱壓代替。此外，不要刺激容易引起子宮收縮的敏感部位，如乳房和大腿內側。此外，懷孕期間應避免按摩谷和肩井兩個穴位。按壓谷會促進收縮（催產素）的分泌，它有催產素的作用。如果刺激肩井太強，很容易使人休克，對胎兒不利。按摩時，首先準備嬰兒油和嬰兒乳液，以減少按摩過程中的摩擦。
如果嬰兒皮膚干燥，應選擇保濕乳液。按摩前，將嬰兒油和乳液倒入手掌，雙手搓熱后按摩；按摩操作順序為先頭、后上腔、胸、腹、腰、背，最后下肢。按摩方向最好從近心端到遠心端進行按摩；按摩技術推法和揉法次數較多；按摩時間長；捏法重快少；捏、握、捏等重法多用于最后；按摩的最佳時間是兩餐之間，不要在飯后或剛吃飽，以免引起嬰兒嘔吐；按摩操作可使用姜汁、滑石粉等介質，潤滑皮膚，提高療效；按摩時，環境應保持安靜整潔。最好選擇溫暖舒適的房間，溫度不應低于20℃;按摩前，要選擇寶寶安靜不哭的狀態，按摩時要隨時注意寶寶的反應。如果寶寶感到不舒服，減少力量或停止按摩。
孕婦由于懷孕，很容易引起身體水腫，按摩可以很好地緩解水腫。但值得注意的是，隨著胎兒的發育，腹部穴位最好減少按摩刺激，可以用熱壓代替。
此外，不要刺激容易引起子宮收縮的敏感部位，如乳房和大腿內側。此外，懷孕期間應避免按摩谷和肩井兩個穴位。按壓谷會促進收縮（催產素）的分泌，它有催產素的作用。如果刺激肩井太強，很容易使人休克，對胎兒不利。
