護眼飲食之谷精白菊羊肝湯

夏日易患眼疾。青光眼是因眼壓增高而引起視乳頭損害和視野缺損的一種眼病,且多見瞳孔散大。中醫認為是因暴怒忿郁傷肝,郁久化火生風,風光升擾于目;或因肝風內動,濕痰蓄積,風痰互結,上凌目竅所致。

中醫并分為風熱上擾型(癥見頭痛、目赤、口渴、咽痛)、肝火上炎型(癥見耳鳴、眩暈、面赤、口干、煩躁易怒)、痰火上擾型(癥見胸悶泛惡、苔膩)和脾胃虛寒型(癥見食少便溏、胃寒肢冷)。中藥谷精白菊羊肝湯適宜于前二者及預防用。

材料:谷精、白菊各15克(中藥店有售),羊肝100克、生姜1~2片。

烹制:谷精、白菊漂洗凈;羊肝洗凈,切片。一起與生姜放進瓦煲內,加入清水750毫升(約3碗量),武火滾沸后,改文火煲約1小時,調入適量食鹽、油便可。此量可供1~2人用。作輔助治療用,宜連服數日。

上一篇:奶酪可有效緩解眼部疲勞
下一篇:眼疲勞可怎么食補

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 中文精品北条麻妃中文| 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 日韩国产成人资源精品视频 | 国产视频一二区| 久久无码专区国产精品| 欧美国产在线视频| 亚洲自偷自拍另类图片二区| 精品国产A∨无码一区二区三区 | 国产精品麻豆va在线播放| hdmaturetube熟女xx视频韩国| 成人区视频爽爽爽爽爽| 久久久久久影视| 日韩中文字幕免费视频| 你的腿再打开一点就能吃到了| 老色鬼欧美精品| 国产精品无码久久综合网| 中文字幕人妻第一区| 欧美成人全部视频| 亚洲第一极品精品无码久久| 男人天堂网在线观看| 国产伦一区二区三区高清| 黑料不打烊tttzzz网址入口| 夫妇交换性三中文字幕| 一级片在线播放| 日韩福利电影在线观看| 亚洲黄色性视频| 疯狂三人交性欧美| 国产区在线观看视频| 91麻豆久久久| 成人自拍小视频| 亚洲av永久无码精品三区在线| 欧美成a人免费观看| 亚洲欧美强伦一区二区另类| 精品无人区一区二区三区| 国产无套乱子伦精彩是白视频 | 男女一进一出猛进式抽搐视频| 公和我做得好爽在线观看| 精品无码人妻一区二区三区不卡| 噜噜噜噜天天狠狠| 精品视频在线看| 午夜一级免费视频|