溫開水or飲料:房事后喝點什么最好?

做愛時,不僅體能消耗大,而且,水分隨呼吸和汗液分泌喪失也較多,因此,性生活后,可適當喝些飲料借以補充水分,促進代謝產物的排出是很有必要的。

性生活后不宜馬上喝冷飲。

這是因為在性生活過程中,胃腸道的血管處于擴張狀態,在胃腸粘膜充血未恢復常態之前,攝入冷飲會使胃腸粘膜突然遇冷而受到一定的損害,甚至引起胃腸不適或絞痛。

如果感到口渴時,不妨先飲少量溫熱的開水。

如果在夜晚進行性生活,此后主要的任務是休息。

喝點奶制品比較合適。

因為奶制品有鎮靜催眠的作用。在愛愛后,體力散失,喝點牛奶能夠很好的補充體力,也能讓你更好的入眠。

如果是在清晨進行,隨后要面對的是一天緊張的工作。為了解除困乏,最好喝點糖分較高的飲料,以便能迅速燃燒供能。

純果汁飲料就比較合適。

因為它們含有豐富的維生素C、礦物質、果糖、熱量較高,而且含有豐富的鉀,可以補充大量出汗后缺失的鉀。


上一篇:男性性能力下降原因有哪些
下一篇:提高性能力的幾款簡單運動

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

正常健康的性生活頻率一周幾次?

正常健康的性生活頻率一周幾次?

342

  衡量一對愛人性愛頻率合理的依據是什么你知道嗎?很多熱戀期的男女總是難分難舍,恨不得時時刻刻膩在一起,但是很多家長也會告誡孩子縱欲傷身。所以大家都亟需一個合理的評判尺度,一周幾次,或者一夜機才才是符合人體生理健康的性愛頻率?  性生活頻率一周幾次?一晚幾次?  性能力和健康度掛鉤,所以越年輕健康,

腎病患者如何過性生活?

腎病患者如何過性生活?

335

  小張今年35歲,4年前患有腎病綜合征,目前病情穩定,卻一直不敢過性生活,怕引起病悄加重。還曾有一個女孩跑到男科采為自己的終身大事咨詢,原來她的男朋友被確診得了腎病綜合征,她很擔心婚后的性生活,更擔心將來的生育。  腎病的表現多種多樣,一般而言,急性腎炎患者應禁止性生活,病愈后可慢慢恢復,目的是讓

女人要如何打造和諧性生活

女人要如何打造和諧性生活

1728

  和諧的性生活是我們向往的,高質量的性愛是每一對男女都在追求的。對于女人而言這些都是特別重要的,同時這些更是可以幫助女人的身體進行有效的保健工作。有一種說法是,和諧的性生活可以幫助女人遠離很多婦科疾病,女人想要當一個好媽媽就應該擁有一個健康的卵子,只有健康的卵子才有可能生出健康的寶寶,如果你打算要

這七種情況下絕不可以過性生活

這七種情況下絕不可以過性生活

2112

性交是一項極其消耗體能的“運動”,在某些特殊的情況下,性生活只會給人帶來壞處和危險。雖然說性生活是夫妻最好的保健方法,但是千萬別把它當作百無禁忌的事情。所以,性交是需要一定條件的,健康是最基礎的本錢,如果身體不適或有特殊狀況,還是克制一下性生活比較保險,下面就跟著小編一起來了解下吧。 不宜性生活的

飲酒之后進行性生活的危害你要知道

飲酒之后進行性生活的危害你要知道

596

  對于夫妻伴侶來說,性生活需要雙方處在健康的狀態下才能進行。在出現一些不好的行為之后進行性愛會影響性愛的質量,會讓性愛的雙方感到非常多的不適,同時對彼此之間的感受也是有很大影響的,所以,再出現一些不好行為之后,要自我進行調整,避免不和諧性生活的出現?! 〈蠹乙宄粋€好的性愛前奏,會給你們的性愛

女人這個時期夫妻不要有性生活

女人這個時期夫妻不要有性生活

1828

夫妻性生活,什么時候是要多注意的,你都知道嗎,女性的排卵期是受孕的最佳時期,很多的夫妻都選擇在排卵期同房,來增加受孕的幾率,但是有的女性朋友在排卵期出現了出血的現象,由于很多女性都排卵期的相關知識并不了解,因此有人問排卵期出血能同房嗎?排卵期出血怎么治療呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 />

女人長期沒有性生活很糟嗎

女人長期沒有性生活很糟嗎

2127

  現代化的女性在經濟方面都可以獨立,女人自己養活自己已經完全不成問題,可是如果嫁給一個男人,共同撫養孩子共同還房貸,有時候錢反而不夠花,日子過得捉襟見肘,很多女人因此不愿意步入婚姻??墒腔镜纳硇枨?,女人也不能忽視。那么,女人長期沒有性生活會有哪些后果呢?  性器官的性功能有所下降對于女性來說,

吃回性生活 男人的幸福食物

吃回性生活 男人的幸福食物

618

  男人壯陽就像女人美容一樣,是一個經久不衰的話題,壯陽的方法也有很多種,其中藥物壯陽雖然見效快,但是長期依賴這種方法,很容易導致男人出現陽痿,以及其它的副作用。所以想要壯陽的男人,如果難以堅持運動的方法,不妨選擇飲食療法調理身體。下面為大家推薦四款壯陽食譜?! ∫弧⑸惾匮蜓啵骸 ∮昧希喝馍惾兀保?/p>

健康新聞

國家衛健委:1月4日新增新冠確診病例33例其中本土病例17例

1264

1月4日0—24時,31個?。ㄗ灾螀^、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例33例,其中境外輸入病例16例(上海6例,廣東4例,天津1例,遼寧1例,江蘇1例,福建1例,河南1例,四川1例),本土病例17例(河北14例,遼寧2例,北京1例);無新增死亡病例;無新增疑似病例。當日新增治愈出院病例12

蒜香蒸茄子的做法-蒜香味蒸菜譜
美食菜譜

蒜香蒸茄子的做法-蒜香味蒸菜譜

1936

蒜香蒸茄子的做法 - 家常蒜香蒸茄子的做法非常簡單易學。如果蒜香蒸茄子怎么做好吃,蒜香蒸茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜香蒸茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜香蒸茄子的做法

“早泄男”千萬不能碰的這些食物
兩性健康

“早泄男”千萬不能碰的這些食物

168

  早泄困擾著很多中年男性,也是患者們難以說出的痛。早泄男不僅自己會感到沒面子,而且妻子也會得不到該有的性滿足,所以嚴重的影響夫妻感情。對于早泄,我國自古就有很多食療方,那對于早泄患者來說,哪些食物能幫助緩解癥狀,哪些食物又是不能碰的呢?  1、早泄患者不能喝冷飲  冷飲,大約起源于3000年前的商

荷葉茶能減肥嗎荷葉茶的功效與作用
日常養生

荷葉茶能減肥嗎荷葉茶的功效與作用

965

荷葉茶能減肥嗎?荷葉保健茶,源自著名愛國詩人聞一多,清朝狀元陳沆,明朝宰相姚閣老的故里望天湖。應該很多朋友都荷葉茶都有所了解吧,下面小編給大家分享一些你們不知道的東西。荷葉茶的功效與作用中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根,藕和葉有單純利尿、通便的作用。充分利用荷葉茶的減肥效果,荷葉,清

'); })();
主站蜘蛛池模板: 波多野结衣教师中文字幕| 黄色一级视频欧美| 少妇高潮太爽了在线视频| 久久精品一区二区免费看| 欧美成人精品一区二三区在线观看 | 99热精品在线播放| 巨粗挺进女县长| 中文字幕无线码中文字幕免费| 日韩一区在线视频| 亚洲av成人一区二区三区| 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 国产精品宅男在线观看| 99久久人妻精品免费一区| 好爽好深好猛好舒服视频上| 中文字幕日韩一区二区不卡| 日本三级香港三级人妇99 | 精品无码久久久久久久久| 四虎影视永久在线精品免费| 超级乱淫视频播放日韩| 国产在线观看免费视频软件| 国产h在线播放| 国产欧美日韩一区二区三区| xxxxwww免费| 国产精品揄拍一区二区久久| 521a成v视频网站在线入口| 国产麻豆入在线观看| 99久久国产免费中文无字幕| 天天躁夜夜踩狠狠踩2022| www.5any.com| 女人被男人桶爽| jlzzjlzz亚洲乱熟在线播放| 娇妻当着我的面被4p经历| 一本一本久久a久久精品综合麻豆 一本一本久久a久久精品综合麻豆 | 人成免费在线视频| 男女生差差差很痛的app| 免费看岛国视频在线观看| 精品亚洲国产成人| 免费观看理论片毛片| 福利视频一区二区三区| 免费在线看污网站| 男人和女人爽爽爽视频|