
春季養生健脾養胃茶配方推薦! 春季養生喝12款茶有利身體健康
1、山楂蜜茶春季養生,做法:新鮮山楂30克,蜂蜜適量。將新鮮山楂果粉碎去籽,用熱水提取果肉15分鐘,過濾取汁,最后根據個人口味加入蜂蜜即可。每天兩劑,代替茶喝。具有消化積累、強健脾胃的效果,適合脾胃虛弱者。2、棗茶做法:將棗洗凈切碎,每天用適量的沸水提取,代替茶喝。最后把棗一起吃。健脾胃,補氣血,特
1、山楂蜜茶春季養生,做法:新鮮山楂30克,蜂蜜適量。將新鮮山楂果粉碎去籽,用熱水提取果肉15分鐘,過濾取汁,最后根據個人口味加入蜂蜜即可。每天兩劑,代替茶喝。具有消化積累、強健脾胃的效果,適合脾胃虛弱者。2、棗茶做法:將棗洗凈切碎,每天用適量的沸水提取,代替茶喝。最后把棗一起吃。健脾胃,補氣血,特