過敏性鼻炎是春季的常見的小兒疾病之一，那么春季要如何預(yù)防過敏性鼻炎呢？
什么是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎又稱變應(yīng)性鼻炎，是一種鼻腔粘膜的變應(yīng)性疾病，并可引起多種并發(fā)癥。噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵，是過敏性鼻炎最常見的4大癥狀。
噴嚏以清晨和睡醒時(shí)最重，較大兒童每次在5個(gè)以上；鼻堵嚴(yán)重時(shí)，患兒張口呼吸；由于夜里鼻涕流向鼻咽部，所以引發(fā)反復(fù)咳嗽或清嗓；也可見有些寶貝不斷用手指或手掌擦鼻前部，該動(dòng)作稱“變態(tài)反應(yīng)性儀容”；有少許寶貝會(huì)因鼻癢，常做歪口、聳鼻等奇異動(dòng)作。
什么樣的寶寶容易患過敏性鼻炎？
不是所有人都會(huì)得過敏性鼻炎，一般特定發(fā)生在具有過敏性體質(zhì)的人身上，而過敏性體質(zhì)與基因有關(guān)，通常為遺傳所致。因此，過敏性鼻炎患者大多有過敏性家族史。
近年來，由于工業(yè)化進(jìn)程的加快，大氣污染加劇，使原來不是過敏性體質(zhì)的人也演變成過敏性體質(zhì)。而車輛的增加，柴油廢氣中的芳香汀顆粒、家庭裝修造成的甲醛污染，又加速過敏性炎癥反應(yīng)的發(fā)生。它們雖然不是過敏源，卻成為季節(jié)性過敏性鼻炎發(fā)作的一個(gè)強(qiáng)刺激。所以，過敏性鼻炎的發(fā)生與遺傳、環(huán)境等因素密切相關(guān)。
春季如何預(yù)防寶寶鼻炎？
1．花粉增多的季節(jié)應(yīng)該減少外出
一般清晨或雨天花粉指數(shù)相對(duì)較低，較適宜帶孩子出去享受新鮮空氣；有風(fēng)的晴天，空氣中的花粉指數(shù)很高，應(yīng)該減少外出，避免戶外活動(dòng)，特別少帶孩子去草叢、花園里玩耍。外出時(shí)要做好防護(hù)準(zhǔn)備，比如戴個(gè)口罩。回家后及時(shí)為孩子換衣服、洗澡，洗去落在頭上和衣服上的花粉，以免花粉直接接觸孩子的皮膚，引起皮膚發(fā)生過敏現(xiàn)象。
2．白天家里盡量關(guān)上門窗
如果自己家附近有很多的樹木和花卉，白天盡量關(guān)上門窗，尤其是中午的時(shí)候，花粉濃度最高。敏感季節(jié)居室最好不使用空調(diào)，盡量使用空氣過濾器。
3．減少室內(nèi)的刺激因素
家里定期要超等徹底清掃，消除蟑螂、塵螨及灰塵。床上用品最好使用防螨材料制品，每周用熱水洗滌床上用品，并在陽光下干燥，洗過的衣服最好用烘干機(jī)烘干。避免給孩子玩填充或毛絨玩具，居室里避免使用地毯和掛毯，室內(nèi)盡量少放家具，注意減少室內(nèi)植物。保持室內(nèi)干燥、通風(fēng)，不在室內(nèi)吸煙。
4．增強(qiáng)寶寶的抵抗力
生活要有規(guī)律，平衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。嘗試用冷水洗臉，使皮膚經(jīng)常受到刺激，增加局部血液循環(huán)，保持鼻腔通氣。積極預(yù)防急性呼吸道疾病，定期注射流感疫苗。
TIP：警惕過敏性鼻炎變成哮喘
很多家長(zhǎng)認(rèn)為過敏性鼻炎是一種兒童常見病，就是早上打幾個(gè)噴嚏，且季節(jié)性很強(qiáng)，所以常不予理會(huì)。
過敏性鼻炎與哮喘關(guān)系密切，為數(shù)不少的過敏性鼻炎患兒最終會(huì)發(fā)展成為哮喘，可能會(huì)給孩子帶來終身的麻煩。
如果孩子早上一起床就打噴嚏，流清鼻涕，還經(jīng)常鼻癢忍不住搓鼻子或眼睛，下眼眶呈黑色，這就是過敏性鼻炎的癥狀。由于過敏性鼻炎和哮喘是同一氣道內(nèi)的同一種呼吸道過敏性疾病，過敏性鼻炎患兒哮喘患病率比非鼻炎者高好幾倍。
綜上所述，家長(zhǎng)朋友們一旦發(fā)現(xiàn)寶寶得了過敏性鼻炎一定要及時(shí)帶著孩到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免影響寶寶的身體健康。
