學(xué)生不適應(yīng)經(jīng)常穿運動鞋

在生活中,有不少的學(xué)生喜歡穿運動鞋,因為運動鞋給人的感覺是舒適的。但是很多朋友都并不清楚常穿運動鞋會造成很多弊病的。由于學(xué)生還正在發(fā)育期,運動鞋會導(dǎo)致學(xué)生的雙腳變形。因此,學(xué)生不應(yīng)該常穿運動鞋。

不可否認(rèn),運動鞋比較適合在學(xué)生運動時候穿著。但是平時的學(xué)習(xí)時,學(xué)生應(yīng)該盡量避免穿運動鞋。因為運動鞋會給學(xué)生帶來很多麻煩。

由于鞋內(nèi)溫度和濕度的提高,學(xué)生腳底韌帶容易變松拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之即可變成平底腳。旅游鞋的用料,大多選擇橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,這些材料通氣性較差,而學(xué)生正處于生長發(fā)育旺盛時期,再加上運動,腳的汗液分泌較多,汗腳長時間在這種“封閉”環(huán)境下,汗液難以散發(fā)出去,易引起真菌繁殖及傳播,發(fā)生腳癬、皮炎、濕疹等皮膚病。運動鞋或旅游鞋是一種無跟平底鞋,這種鞋不能保證人體重心平均分布在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼、脊柱保持正常的位置和工作狀態(tài)。學(xué)生穿上運動鞋或旅游鞋后身體重力的改變,使得腳部作用力分配不均,可影響步法。長期處于這種不良環(huán)境下,會影響青少年的身體發(fā)育。

因此,除非在參加體育活動或出外旅游時穿,平時運動鞋和旅游鞋應(yīng)盡量少穿。此外,運動鞋最理想的鞋跟高度是2-3厘米,這樣能保證人體重心恰如其分地分布。

溫馨提示:從上文我們知道,學(xué)生是不適應(yīng)經(jīng)常穿運動鞋。長期穿運動鞋會影響學(xué)生的身體發(fā)育,影響步法。同時學(xué)生需要穿運動鞋時都要慎重選擇,這樣才能避免發(fā)育不良的情況。

在生活中,有不少的學(xué)生喜歡穿運動鞋,因為運動鞋給人的感覺是舒適的。但是很多朋友都并不清楚常穿運動鞋會造成很多弊病的。由于學(xué)生還正在發(fā)育期,運動鞋會導(dǎo)致學(xué)生的雙腳變形。因此,學(xué)生不應(yīng)該常穿運動鞋。

學(xué)生不適應(yīng)經(jīng)常穿運動鞋

不可否認(rèn),運動鞋比較適合在學(xué)生運動時候穿著。但是平時的學(xué)習(xí)時,學(xué)生應(yīng)該盡量避免穿運動鞋。因為運動鞋會給學(xué)生帶來很多麻煩。

由于鞋內(nèi)溫度和濕度的提高,學(xué)生腳底韌帶容易變松拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之即可變成平底腳。旅游鞋的用料,大多選擇橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,這些材料通氣性較差,而學(xué)生正處于生長發(fā)育旺盛時期,再加上運動,腳的汗液分泌較多,汗腳長時間在這種“封閉”環(huán)境下,汗液難以散發(fā)出去,易引起真菌繁殖及傳播,發(fā)生腳癬、皮炎、濕疹等皮膚病。運動鞋或旅游鞋是一種無跟平底鞋,這種鞋不能保證人體重心平均分布在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼、脊柱保持正常的位置和工作狀態(tài)。學(xué)生穿上運動鞋或旅游鞋后身體重力的改變,使得腳部作用力分配不均,可影響步法。長期處于這種不良環(huán)境下,會影響青少年的身體發(fā)育。

因此,除非在參加體育活動或出外旅游時穿,平時運動鞋和旅游鞋應(yīng)盡量少穿。此外,運動鞋最理想的鞋跟高度是2-3厘米,這樣能保證人體重心恰如其分地分布。

溫馨提示:從上文我們知道,學(xué)生是不適應(yīng)經(jīng)常穿運動鞋。長期穿運動鞋會影響學(xué)生的身體發(fā)育,影響步法。同時學(xué)生需要穿運動鞋時都要慎重選擇,這樣才能避免發(fā)育不良的情況。

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