黃金消費有新變化
由于具有收藏屬性，寓意美好，黃金產品頗受消費者的歡迎。中國黃金協會發布的數據顯示，上半年全國黃金消費量523.753噸，其中黃金首飾270.021噸，金條及金幣213.635噸。目前，我國黃金市場有哪些新變化？消費者在購買黃金產品時應該注意哪些問題？記者進行了采訪。消費人群年輕化，產品工藝和款式不斷
科普影響擴大 游憩線路豐富
國家公園和國家植物園體系建設，是推進生態文明體制改革的重大實踐，也是我國實施生物多樣性保護戰略的重要抓手。首批國家公園和國家植物園設立以來，保護格局、保護水平、保護能力等方面進展明顯、成效顯著。日前，國家林業和草原局舉行新聞發布會，介紹國家公園和國家植物園體系建設的相關情況。制定出臺國家公園創建設立
虛假宣傳、貨不對板 “精裝修”名不副實亂象多
近年來，精裝修房屋在住房銷售市場上越發常見，“拎包入住”“裝修不用愁”“奢華頂配”等銷售宣傳標語引來不少消費者關注。然而，由于裝修質量參差不齊，消費者對精裝修房屋的評價也褒貶不一。“我購買新房子后，又以每平方米5500元的價格額外購買了精裝修升級包，可住了沒幾個月，就發現存在裝修質量問題。”江蘇南京
健身房運動如何避免損傷（服務窗）
全民健身廣泛開展，群眾從事體育運動的熱情高漲，健身房運動成為不少人的選擇。如何在健身房科學合理運動，避免運動損傷？記者采訪了北京大學第三醫院運動醫學科副主任醫師邵振興。 邵振興介紹，運動要循序漸進、有規律。健身前要制訂計劃，切忌“突擊式”健身。人體機能需要適應的過程，短時間內進行超出承受能力的
大學新生活不適應？送你舒心指南！
對于剛剛踏入大學校園的大一新生們而言，第一次入住集體宿舍、全新的專業學習、建立人際關系以及繁忙的社團活動……新的學習和生活環境帶來的不僅是新奇和興奮，同時也有心理上的困惑和迷茫。在這個心理調適的關鍵期，心理專家特地為新生送上一份“舒心”指南！四成大學新生出現“適應”問題實際上，當大學校園所帶來的興奮
趕緊起來動動 你快把屁股坐“死”了
人活著，屁股卻“死”了？最近網上流行一個熱門詞匯“死臀綜合征”，引起久坐族的格外關注。好好的屁股，怎么說“死”就“死”了呢？沒錯，八成還是被你給坐“死”的。“對于經常久坐的人群，比如每天坐兩三個小時以上，臀部肌肉萎縮幾乎是難以避免的。”北京大學第三醫院運動醫學科副主任醫師劉振龍介紹，“死臀綜合征”是
小心“一高”控不好，“三高”都來找！肥胖人群要注意這幾點→
初秋時節，氣溫逐漸降低，晝夜溫差大，“三高”患者容易出現血壓升高、血糖波動和血脂升高的情況。另外，天氣轉涼后，人們胃口變好，進食較多肥甘厚味，也會加劇血壓、血糖、血脂異常。“三高”的危害不能忽視在我國，“三高”有高患病率、高危險性的特點，許多患者沒有明顯癥狀，所以放任不管，其實沒有癥狀不代表對身體沒
裝修為何愛找熟人推薦
打造一個理想的家，是很多人的夢想。然而，裝修不是一項簡單任務，它涉及復雜工序和巨大資金投入，其專業性和復雜性往往令人心里犯怵。裝修成本體現在多個方面，既包括直接經濟支出，比如材料費、人工費、家具家電置辦費等，也有交通、誤工等產生的額外費用，還包括時間、精力等隱性成本。市場上商家報價參差不齊，工人技能
地下停車場“接娃模式”火爆全網，能推廣普及嗎？
近日，浙江省義烏市一學校地下停車場“接娃模式”火爆全網。視頻中，校園停車場內配備“叫孩大屏”、刷臉機、等候座椅等設備，網友贊嘆：“冬暖夏涼不擁擠”“請出示您的取孩碼”。截至目前，義烏已有15所學校啟用地下停車場設置接送區，并配備了人臉識別閘機和實時播報各班級放學信息的電子顯示屏，有效地減少了家長接送
重慶：“背簍專線”暖民心
對離城區40多公里的重慶市渝北區石船鎮村民們來說，忙碌的一天從家門口的“背簍專線”開始。2022年開通的重慶軌道交通4號線，一頭是繁華的中心城區，另一頭是石船鎮等農村地區。因為沿線村民經常背著背簍、挑著籮筐，裝著新鮮的蔬菜瓜果乘軌道列車前往市區售賣，久而久之，這條線路就被人們親切地稱為“背簍專線”。
【我在現場】“中醫夜市”
華燈初上，安徽省合肥市蜀山區天鵝湖市民廣場人頭攢動，草藥飄香。“來，手給我，我教你個按穴養胃的招兒。”中醫義診“攤位”前，合肥市中西醫結合醫院醫師邢齊樹化身“攤主”，對前來咨詢的市民王清亦細細叮囑：“回頭照方抓藥，少熬夜、少吃宵夜！我再給你扎兩針，治治你的肩周炎。”數枚毫針扎入王清亦的后頸。“感覺咋
專家解答流感疫苗最佳接種時間：建議10月底前完成接種
隨著天氣轉冷，又進入呼吸道疾病流行的季節。對于民眾關心的流感疫苗最佳接種時間，中國疾病預防控制中心免疫規劃首席專家王華慶6日在北京表示，建議在10月底前完成接種。國家衛健委當天舉行“時令節氣與健康”系列主題新聞發布會。王華慶表示，接種疫苗是預防呼吸道傳染病便利有效的措施。在防控傳染病過程中，接種疫苗
筑牢兒童青少年健康防線
摘掉“小眼鏡”、不當“小胖墩”、挺直“小脊梁”……近年來，我國實施健康優先發展戰略，多措并舉，為兒童青少年成長筑起一道道健康防線。 習近平總書記指出：“孩子們成長得更好，是我們最大的心愿。”現在，全社會都關心兒童青少年身體素質，兒童青少年體質健康水平仍是學生素質的短板，近視、超重肥胖、脊柱彎曲
44歲和60歲時 衰老最快
人類在生命中的進程是一個漸進式的變化。然而，如果某天早上你醒來照鏡子時突然發現自己老了不少，這并不是憑空想象。美國斯坦福大學醫學院和新加坡南洋理工大學李光前醫學院的遺傳學家對與衰老相關的分子變化進行考察后發現，人們分別在44歲和60歲時出現了明顯的衰老跡象。也就是說，人體的衰老并不是隨著時間的推移而
食藥植物不該“藏于深閨無人知”
藥食同源植物一直是老百姓餐桌上備受歡迎的食材，它們不僅美味，也具有一定的藥用價值。例如，黃精、玉竹、薄荷、香薷、百合、山藥、香櫞等，都是自古以來就備受推崇的藥食同源植物。在國家公布的102種藥食同源物質中，絕大多數都是植物或植物產品。它們在中國傳統飲食文化中占據重要地位，在養生、治未病等方面發揮著不
國家衛健委：白露時節這樣做好健康防護
9月7日是秋天的第三個節氣——白露。秋風漸起、秋燥漸甚，呼吸道感染的患者有增多的趨勢，公眾該如何預防？國家衛生健康委6日以“時令節氣與健康”為主題召開新聞發布會，就相關問題進行解答。“白露節氣后，天氣轉涼，晝夜溫差增大，如不注意衣物的調整就容易受涼，增加呼吸道感染風險。”北京醫院主任醫師李燕明建議，
國家衛健委：這些人群更易感染流感
國家衛生健康委今天舉行新聞發布會介紹時令節氣與健康有關情況。北京醫院主任醫師李燕明介紹，流感是一種常見的呼吸道傳染性疾病，所有人群都普遍易感。那么哪些人群又特別容易感染呢？主要是接觸病毒機會比較多的人，比如醫務人員；以及長時間在密閉空間聚集的人群，比如托幼機構、學校、工廠等。不過絕大多數流感都是自限
感染呼吸道疾病恢復后反復咳嗽怎么辦？專家支招
針對部分群眾在感染呼吸道疾病恢復后仍然咳嗽不止等問題，在國家衛生健康委6日舉行的新聞發布會上，專家表示，感染后咳嗽一般是自限性的，隨著呼吸道屏障功能修復，癥狀會逐漸緩解。“呼吸道感染的急性期過后，發熱和其他呼吸道癥狀都消失了，只遺留咳嗽，有時拍胸片、CT也都正常，這種情況臨床上稱為感染后咳嗽。”北京
中藥餐飲是營銷噱頭還是真養生
8月中下旬，一場持續5晚的中醫藥夜市在浙江省安吉縣龍山體育中心正式“出攤”。把脈問診、針灸推拿、刮痧以及中藥養生特色茶飲品嘗等項目悉數登場。夜市原本計劃晚上六點半到八點半營業，但人氣過于火爆只好提前開場，八點半以后還難以結束，大夫們又“延長營業”好一會兒，最終才慢慢在人頭攢動、燈火通明中退場。記者了
老年人怎樣增強肌肉力量？
肌肉力量訓練對健康的重要性正被越來越多的中老年朋友所認識。為什么肌肉力量訓練對老年人的健康非常重要？老年人應該怎樣進行肌肉力量？肌肉力量是人體肌肉在運動中克服內部和外部阻力做功的能力。18～30歲時，人體肌肉成分比例和力量保持著一生最好的狀態。過了這個時期，肌肉開始走下坡路，每十年可能流失3%～10
海南博鰲樂城國際醫療旅游先行區可享藥品、醫療器械“零關稅”
新華社北京9月5日電（記者申鋮）財政部、國家衛生健康委、海關總署、稅務總局、國家藥監局5日對外發布通知，明確在全島封關運作前，對在海南博鰲樂城國際醫療旅游先行區內注冊登記具有獨立法人資格并經認定的醫療機構、醫學教育高等院校、醫藥類科研院所，進口通知規定的藥品、醫療器械，并按規定使用的，可免征進口關稅
引入AI基礎設施，打造負責任的AI
在9月5日舉行的2024外灘大會開幕式上，24歲的獨臂男孩周鍵借智能仿生手演奏鋼琴，在舞臺上定格了溫暖一幕。“人工智能雖然有很長的過去，卻只有很短的歷史。”中國工程院院士、之江實驗室主任、阿里云創始人王堅在開幕式上分享了他對AI+、AI基礎設施的思考。他表示，圖靈等科學家自上世紀四五十年代起就有很多
古人是怎么看待飲食的？（健康書櫥）
得了肺結核怎么辦？吃“黃芪蒸雞”。有書為證。殺一只沒下過蛋的童子雞，不要沾水，取出內臟，塞進去一兩黃芪，架上筷子放在鍋里蒸。四面密封嚴實，蒸熟后取出，湯汁濃鮮，可治療體弱疾病。這段文字翻譯自清代古籍《隨園食單》中“黃芪蒸雞治瘵（音同寨）”一條。瘵，又叫“癆瘵”，常指肺結核。另外，虛勞重癥也屬于“癆瘵
白露：露從今夜白 肺宜自此養（二十四節氣里的中醫養生之道）
“清風一朝勝，白露忽已凝。”當草葉上凝起的露珠泫然欲滴，當沁人的涼風拂過臉頰，天空愈發明凈深遠，秋意日漸濃稠，一個充滿詩意的節氣——白露翩然而至。今年9月7日為白露日。時值九月，夏日殘留的暑氣慢慢散去，秋風裹挾著涼意從北到南，山巒間層林漸染，田野里瓜果飄香，在一片疏朗澄澈里，清清爽爽的秋天來了。南方
健康鄉村建設“路線圖”公布
本報北京9月5日電 （張文心）近日，由國家衛健委、全國愛衛辦、國家發展改革委、民政部等14個部門聯合制定的《關于推進健康鄉村建設的指導意見》公布，將健康鄉村建設作為落實鄉村振興和健康中國兩大國家戰略的重要舉措，明確任務目標，助力建設宜居宜業和美鄉村。根據指導意見，健康鄉村建設要聚焦全方位提升鄉村衛