罐頭鯪魚(yú)一罐,取適量豆豉和一條鯪魚(yú)來(lái)炒
把鯪魚(yú)切塊
把豆豉和鯪魚(yú)都放入鍋里炒一下
加入麥菜翻炒
炒到油麥菜都上油了,微軟,加入適量鹽調(diào)味,如果鯪魚(yú)比較咸的,鹽可以不加
炒均勻就可以起鍋了,喜歡吃爛一點(diǎn)的青菜也可以適當(dāng)加水煮下,但是個(gè)人覺(jué)得脆脆的油麥菜更好吃
豆豉鯪魚(yú)炒麥菜成品圖


罐頭鯪魚(yú)一罐,取適量豆豉和一條鯪魚(yú)來(lái)炒
把鯪魚(yú)切塊
把豆豉和鯪魚(yú)都放入鍋里炒一下
加入麥菜翻炒
炒到油麥菜都上油了,微軟,加入適量鹽調(diào)味,如果鯪魚(yú)比較咸的,鹽可以不加
炒均勻就可以起鍋了,喜歡吃爛一點(diǎn)的青菜也可以適當(dāng)加水煮下,但是個(gè)人覺(jué)得脆脆的油麥菜更好吃
寶塔菜炒肉片的做法 - 家常寶塔菜炒肉片的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果寶塔菜炒肉片怎么做好吃,寶塔菜炒肉片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文寶塔菜炒肉片的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)寶塔菜炒肉片的做法
家常芫爆雙鮮的做法,家常芫爆雙鮮怎么做請(qǐng)看家常芫爆雙鮮的做法步驟圖:1、食材都準(zhǔn)備好。蓮藕挑選的方法:蓮藕一般有七個(gè)孔或者九個(gè)孔,它們小洞的數(shù)目不一樣,性質(zhì)也不一樣,就連口感都不一樣。...
西紅柿木耳炒蛋的做法,西紅柿木耳炒蛋怎么做請(qǐng)看西紅柿木耳炒蛋的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備好材料,西紅柿切塊,木耳提前泡發(fā)好,蔥蒜切末備用 2、鍋里燒水,水開(kāi)將木耳放進(jìn)焯水 3、鍋內(nèi)放油,雞蛋打散,炒...
芹菜木耳炒雞蛋的做法 - 家常芹菜木耳炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果芹菜木耳炒雞蛋怎么做好吃,芹菜木耳炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文芹菜木耳炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)芹菜木耳炒雞蛋的做法
青辣椒炒雞腎的做法,青辣椒炒雞腎怎么做請(qǐng)看青辣椒炒雞腎的做法步驟圖:1、雞腎洗凈,抓鹽,再洗干凈,切小塊 2、先炒大蒜和青辣椒 3、加入適量的鹽,翻炒至辣椒微軟 4、加入雞腎繼續(xù)翻炒 5、...
沙爹土豆牛肉的做法 - 家常沙爹土豆牛肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果沙爹土豆牛肉怎么做好吃,沙爹土豆牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文沙爹土豆牛肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)沙爹土豆牛肉的做法
肉絲茄子的做法 - 家常肉絲茄子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果肉絲茄子怎么做好吃,肉絲茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉絲茄子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)肉絲茄子的做法
青椒炒南瓜的做法 - 家常青椒炒南瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果青椒炒南瓜怎么做好吃,青椒炒南瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文青椒炒南瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)青椒炒南瓜的做法
中新網(wǎng)沈陽(yáng)6月12日電 (王景巍)“交感風(fēng)暴”是什么,很多人都不了解,但說(shuō)起急性心肌梗死大家都知道猝死率高,然而心梗導(dǎo)致猝死的一個(gè)重要因素就是“交感風(fēng)暴”。12日,記者在沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院和平院區(qū)見(jiàn)到了與剛剛死亡擦肩而過(guò)樸先生。在談到經(jīng)歷了22次室顫/室速,并進(jìn)行了22次電除顫/電復(fù)律時(shí)依然膽
干豆角炒臘肉的做法,干豆角炒臘肉怎么做請(qǐng)看干豆角炒臘肉的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備干豆角和白辣椒。 2、放入深碗中,用溫水浸泡30分鐘左右后撈起干豆角,瀝水待用。 3、準(zhǔn)備臘肉,小米椒和姜蒜。 ...
立冬時(shí)節(jié)之后,寒冷的冬季就開(kāi)始了。樹(shù)木開(kāi)始凋零,白雪皚皚一片。在這此情此景,獨(dú)在他鄉(xiāng)的你肯定會(huì)感到無(wú)盡的寂寞和孤獨(dú)。古代的人,面對(duì)此情此景也會(huì)有些感悟,他們會(huì)通過(guò)古詩(shī)詞來(lái)表達(dá)出來(lái)。那么關(guān)于立冬的古詩(shī)詞有哪些?1、宋·陸游《立冬日作》室小財(cái)容膝,墻低僅及肩。方過(guò)授衣月,又遇始裘天。寸積篝
繼今年315晚會(huì)上央視直指,長(zhǎng)時(shí)間吸食電子煙同樣會(huì)產(chǎn)生對(duì)尼古丁的依賴。4月3日,美國(guó)食品和藥物管理局(FDA)發(fā)布警告稱(chēng),電子煙可能存在引發(fā)癲癇的風(fēng)險(xiǎn)。FDA官網(wǎng)發(fā)布聲明,電子煙或能誘發(fā)癲癇該機(jī)構(gòu)表示,自去年6月以來(lái),癲癇發(fā)作的報(bào)告略有增加,并在2010年至2019年初期間發(fā)現(xiàn)了35例使用電子煙后癲
近日,有媒體報(bào)道湖南省郴州市永興縣愛(ài)嬰坊母嬰店將一款固體飲料冒充特醫(yī)食品銷(xiāo)售給牛奶過(guò)敏兒童,導(dǎo)致多名兒童出現(xiàn)佝僂病等癥狀,涉嫌消費(fèi)欺詐。為此,人民網(wǎng)·人民健康采訪了中國(guó)國(guó)家游泳隊(duì)營(yíng)養(yǎng)師,注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師于良。于良為廣大家長(zhǎng)在寶寶奶粉選擇問(wèn)題上做出了建議和指導(dǎo)。1、要不要給孩子喝嬰兒配方奶粉?喝多久?足月生