晚上護(hù)膚的正確步驟

【導(dǎo)讀】 夜幕降臨,當(dāng)我們沉沉睡去的時(shí)候,另一個(gè)領(lǐng)域的世界蘇醒了——那就是細(xì)胞的世界。夜間,細(xì)胞的更新速率比白天快8倍左右,對(duì)護(hù)膚品、滋養(yǎng)品的吸收率特別高,效果也是白天護(hù)理的八倍。因此,晚上是護(hù)膚的黃金時(shí)間。晚上護(hù)膚搞好了,怒刷顏值不是事兒;升職加薪、迎娶高富帥等等,也通通不是問(wèn)題!事不宜遲,下面就跟著PClady一起來(lái)了解下晚上護(hù)膚的正確步驟吧。

晚上護(hù)膚的正確步驟

晚上護(hù)膚是日常肌膚護(hù)理的關(guān)鍵一步。臨睡前若能采用正確的護(hù)膚步驟以及護(hù)膚產(chǎn)品,白天的你自然就美美噠啦。那么,晚上護(hù)膚的正確步驟是怎樣的?下面一起來(lái)了解下吧。

第一步:清潔

選擇弱酸性的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔為佳,用30~33度的溫水與冷水交替洗臉,最后用毛巾擦干臉部。

第二步:保濕

潔面后在臉尚且濕潤(rùn)的時(shí)候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部,不要等到臉完全干了再補(bǔ)水,這樣保濕效果會(huì)大打折扣。MM們要根據(jù)自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水,一般來(lái)說(shuō)干性肌膚的MM要用柔膚水,油性肌膚的MM要用爽膚水,敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。

第三步:眼部保養(yǎng)

選用適合自己的眼霜產(chǎn)品,用無(wú)名指沾取米粒大小的分量,沿順時(shí)針?lè)较蜉p輕涂抹,按摩直至吸收。當(dāng)然,想要擁有完美的雙眸,不能單靠護(hù)膚品的功效,還要保持充分的睡眠!

第四步:精華保養(yǎng)

一般來(lái)說(shuō),20歲左右就可以開始使用精華液了!保濕、美白、抗老化等不同功效的精華液產(chǎn)品能滿足不同膚質(zhì)的需求,高濃度的精華液產(chǎn)品還能改善肌膚的狀態(tài)!

第五步:面霜保養(yǎng)

冬天的時(shí)候可以選擇質(zhì)地稍微粘稠的面霜,而夏天則選擇乳液為佳。乳液與面霜都能為肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,并補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。

如果想要好皮膚,晚上保養(yǎng)是關(guān)鍵。不過(guò)單憑這么一句話,姐妹們估計(jì)也不太信服。既然如此,下面就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)晚上護(hù)膚的好處吧。妹子們,趕緊搬板凳圍觀!

人體有自己的代謝行程表,而夜間11點(diǎn)-2點(diǎn)正是肌膚細(xì)胞修復(fù)、新陳代謝最快的時(shí)期,也是預(yù)防老化的最佳時(shí)機(jī)。睡前為肌膚擦上滋養(yǎng)的抗老晚霜,讓成分中“加速新陳代謝”的效果助你一臂之力,早上起來(lái)就能看見好膚色。

另外,睡覺環(huán)境干凈,沒(méi)有白天的灰塵和紫外線的干擾,加上肌膚自身的膚溫增高、毛孔擴(kuò)張,出油量卻較少,正是營(yíng)養(yǎng)成分滲入細(xì)胞作用的好時(shí)機(jī)。平常稍嫌油膩的乳霜,睡前抹一抹,明早的臉蛋就會(huì)光彩照人。

因此,夜間對(duì)于各位愛美的女性而言,絕對(duì)是保養(yǎng)的重要時(shí)間!

白天皮膚處于“休眠”狀態(tài),主要負(fù)責(zé)抵抗外界的紫外線、灰塵等等的侵?jǐn)_。可晚上一到,皮膚自我修護(hù)的主場(chǎng)就來(lái)了。這個(gè)時(shí)候如果用對(duì)了護(hù)膚品,那是事半功倍。一般來(lái)說(shuō),選用夜間護(hù)膚品時(shí),需要注意以下幾點(diǎn)。

1、分開日霜和晚霜。日霜的作用一般在于給皮膚保濕和形成一層保護(hù)膜,而晚上則要用一些營(yíng)養(yǎng)的東西給皮膚“加餐”,比如精華液等等。

2、晚上不宜用太油膩的護(hù)膚品,否則會(huì)阻礙皮膚呼吸。另外,一個(gè)晚上最好只用一個(gè)牌子的護(hù)膚品,例如:可以貼同樣牌子的眼膜,再貼同樣牌子的面膜。

3、根據(jù)自己的膚質(zhì),為自己配備如下護(hù)膚品:一瓶爽膚水、一支眼霜、一瓶潤(rùn)膚霜(夏天用液,秋冬用霜或者露)、一瓶隔離霜、一瓶精華液以及一種常用的面膜,按時(shí)護(hù)理。使用的順序是:洗完臉以后,先用爽膚水拍打吸收,再涂抹潤(rùn)膚霜,最后用精華液。

晚上護(hù)膚做好了,肌膚白皙光透!晚上護(hù)膚做好了,白天光彩照人!看到這,妹子們是否已按捺不住內(nèi)心的小鹿,想要實(shí)踐一番?但是且慢,進(jìn)行晚上護(hù)膚前,首先需要注意以下問(wèn)題哦。

1、徹底卸妝打基礎(chǔ)

膚質(zhì)清潔、毛孔暢通才能讓護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)成分更好地滲透,因此卸妝和清潔是晚間護(hù)膚的第一步。

2、給肌膚補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)

我們晚上不能吃大餐,皮膚卻需要,充足的營(yíng)養(yǎng)能夠加速皮膚的修復(fù)與再生。選擇一款營(yíng)養(yǎng)豐厚的晚霜,讓肌膚一整晚都處在營(yíng)養(yǎng)精華的滋養(yǎng)中,第二天一定會(huì)看到神奇的護(hù)膚效果!

3、按摩促吸收

晚間在使用護(hù)膚品的同時(shí)配合有效的按摩手法,能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的新陳代謝,讓肌膚能夠更好地進(jìn)行自我修復(fù),延緩皮膚衰老的進(jìn)程。按摩對(duì)于皺紋和松弛都有很好的效果,還能促進(jìn)護(hù)膚品的吸收,讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營(yíng)養(yǎng)。

4、找準(zhǔn)晚間護(hù)膚時(shí)間

晚間護(hù)膚最寶貴的時(shí)間段在22時(shí)~2時(shí),這段時(shí)間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先涂抹好保養(yǎng)品,讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在睡眠中高效地修復(fù)肌膚。另外,睡眠質(zhì)量也能影響護(hù)膚效果,因此一定要保證這段時(shí)間的睡眠質(zhì)量,讓皮膚更好地進(jìn)行自我修復(fù)。

肌膚處于不同的時(shí)刻時(shí),狀態(tài)不盡相同。所以,白天和晚上的護(hù)膚重點(diǎn)及技巧是有所區(qū)別的。那么,晚上護(hù)膚和白天護(hù)膚的區(qū)別到底在哪里?下面我們來(lái)比較一下。

1、早晨的肌膚經(jīng)過(guò)一夜的修護(hù),處于最佳的狀態(tài),所以不需要太多的護(hù)理。只需要清潔掉這一夜分泌的過(guò)剩的油脂,外加補(bǔ)水就可以了。而晚上是肌膚修復(fù)的黃金時(shí)間,護(hù)膚最好做全套。

2、另外,白天護(hù)膚用日霜,晚上護(hù)膚則用晚霜。日霜偏重隔離,像是給皮膚穿上了一件防護(hù)外套,而晚霜?jiǎng)t是皮膚的營(yíng)養(yǎng)品,主要起修護(hù)、滋養(yǎng)作用。很多人沒(méi)有分日霜晚霜的習(xí)慣,這會(huì)造成很嚴(yán)重的后果,妹子們尤需留心。

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