肺炎患者不可不知的5個(gè)飲食秘訣,需牢記

肺炎是由細(xì)菌或病毒引起的急性肺部發(fā)炎,其中近幾年討論度較大的要屬“肺炎鏈球菌”。肺炎鏈球菌對健康的威脅相當(dāng)大,常于5歲以下幼童和老人間流行,平時(shí)躲在鼻腔呼吸道而無癥狀,但當(dāng)免疫力下降時(shí),就可能引發(fā)“侵襲性感染”,導(dǎo)致中耳炎、肺炎、腦膜炎、敗血癥等嚴(yán)重併發(fā)癥,其中敗血癥與腦膜炎的死亡率達(dá)20%至30%。

肺炎患者不可不知的5個(gè)飲食秘訣,需牢記

人最好不要感染肺炎,可是,一旦確診了,又該如何擺脫肺炎這個(gè)催命符的迫害?營養(yǎng)師表示,除了乖乖聽醫(yī)師的話治療吃藥和做好衛(wèi)生管理之外,掌握5個(gè)飲食秘訣也能更快恢復(fù)健康!

咳嗽、呼吸急促、發(fā)燒…小心肺炎正在威脅健康!

每年冬天至隔年春天是肺炎的好發(fā)季節(jié),除了要注意自我衛(wèi)生管理,養(yǎng)成勤洗手和接種預(yù)防疫苗的習(xí)慣之外,也不要忘了特別關(guān)心家中老人和兒童這2個(gè)族群,他們對于肺炎細(xì)菌或病毒感染的抵抗力較差,應(yīng)避免在感冒流行或抵抗力較弱時(shí)到公共場所。

一旦出現(xiàn)肺炎在臨床的常見癥狀,例如:咳嗽、呼吸急促、胸痛、痰液增加、黏稠、痰液有血絲、痰黃、鐵銹色或綠色痰液、發(fā)燒、倦怠和肌肉痛等,甚至嚴(yán)重到出現(xiàn)營養(yǎng)不良、體重下滑及意識狀態(tài)的改變,都應(yīng)該盡快就醫(yī),并且積極配合治療。

不小心感染肺炎,積極治療也要注意營養(yǎng)補(bǔ)充!

然而,營養(yǎng)師表示,除了好好接受醫(yī)師的治療之外,正確的營養(yǎng)補(bǔ)給也很重要!臨床研究發(fā)現(xiàn),肺炎病人采用高蛋白和高熱量飲食是良好的營養(yǎng)支持,可以幫助病人呼吸順暢,并增加身體抵抗力,更快擺脫肺炎的糾纏。以下提供5個(gè)肺炎的營養(yǎng)照護(hù)原則作為參考:

肺炎患者不可不知的5個(gè)飲食秘訣,需牢記

【肺炎患者之營養(yǎng)照護(hù)5 Tips】

1、選擇容易消化、變化豐富且方便烹調(diào)的食物,例如:什錦麵、海產(chǎn)粥。

2、采少量多餐,增加熱量攝取,同時(shí)每餐不要吃太飽,以免造成呼吸或咳嗽的困難。

3、飲食中增加不飽和脂肪酸與優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取,例如:黃豆油、芥花油、豆魚肉蛋類製品,可以補(bǔ)充身體耗損的熱量及蛋白質(zhì),也可減輕呼吸的負(fù)擔(dān)。

4、攝取足夠的水果和青菜,補(bǔ)充各類維生素和礦物質(zhì),增加抵抗力、預(yù)防便祕。

5、足夠睡眠,充分休息,每天喝水約每公斤體重30至40毫升,幫助肺部痰液的排除。

上一篇:這些水果煮熟后可以當(dāng)藥,直接吃太浪費(fèi)了!
下一篇:喜歡吃板栗的人,都很少去醫(yī)院

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

開學(xué)重點(diǎn)防范呼吸道和腸道傳染病

1034

本周,市內(nèi)中小學(xué)、幼兒園相繼開學(xué),孩子們集中返校,容易給呼吸道、腸道傳染病的傳播創(chuàng)造條件。昨日,長沙市疾控中心提醒,學(xué)校和家長要提高警惕,謹(jǐn)防傳染病在學(xué)校暴發(fā)流行。學(xué)校應(yīng)做好教室、宿舍、食堂、圖書館等公共場所的通風(fēng)消毒工作,加強(qiáng)學(xué)生的晨午檢和因病缺勤追蹤登記,學(xué)生一旦出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)通知家長帶其就

兒童社區(qū)獲得性肺炎診療有新規(guī)范

1334

近日,國家衛(wèi)生健康委會同國家中醫(yī)藥管理局組織制定的《兒童社區(qū)獲得性肺炎診療規(guī)范(2019年版)》對外發(fā)布。新版規(guī)范聚焦社區(qū)獲得性肺炎(CAP)即社區(qū)發(fā)病的感染性肺炎的診斷、高危因素識別、經(jīng)驗(yàn)性和目標(biāo)治療等,以期降低病死率和后遺癥發(fā)生率。據(jù)了解,肺炎是當(dāng)前我國5歲以下兒童死亡的主要原因之一,其中絕大部

秋季肺炎的保養(yǎng) 五款養(yǎng)生粥譜

秋季肺炎的保養(yǎng) 五款養(yǎng)生粥譜

874

俗話說“人活一口氣”,一句話道出了呼吸系統(tǒng)健康的重要性。因此,愛護(hù)身體盡對少不了對肺的保養(yǎng)。荊楚養(yǎng)生網(wǎng)教你如何從生活中的細(xì)節(jié)出發(fā),積極主動地增強(qiáng)肺功能,更好地呼吸。中醫(yī)有句話叫“肺為嬌臟”,“溫邪上受,首先犯肺”,也就是說肺是最

冬季養(yǎng)肺,學(xué)學(xué)“呼吸三法”

1934

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“人以天地之氣生”,肺主氣,司呼吸,天氣通于肺,全身的呼吸全靠肺,人體靠肺才能獲得天地之氣,所以中醫(yī)十分注重吐納、導(dǎo)引養(yǎng)生。下面介紹三種冬季有效的養(yǎng)肺呼吸方法:深呼吸。早晨起床后經(jīng)常做深呼吸,速度放慢,一呼一吸盡量達(dá)到6.4秒。這樣可以吸進(jìn)新鮮空氣,吐出濁氣,增加血液中的含氧量,促進(jìn)有

今年兒童肺炎特別多?咳嗽會咳出肺炎嗎?

今年兒童肺炎特別多?咳嗽會咳出肺炎嗎?

1153

近一個(gè)月以來,幼稚園請假的小朋友幾乎天天有,原因都是發(fā)燒、肺炎。難道今年肺炎特別多?上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院小兒感染科副主任醫(yī)師黃麗素告訴澎湃新聞,每年11月至次年1月,都是兒童肺炎高發(fā)期。就目前數(shù)據(jù)來看,今年呼吸道感染合胞病毒和腺病毒感染較多,甲流、乙流略有抬頭趨勢,但不如去年洶涌。1歲以下

春季呼吸道傳染病的防控

春季呼吸道傳染病的防控

1975

冬春季節(jié)是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病多由病毒引起,也有細(xì)菌、支原體等病原體引起的,近距離的咳嗽、噴嚏、說話等經(jīng)空氣飛沫傳播為主要傳播途徑,常見的病種有流感、水痘、流行性腮腺炎、麻疹、風(fēng)疹等。一、我市2010年呼吸道傳染病流行概況我市由于2009年及2010年連續(xù)兩年開展麻疹疫苗的強(qiáng)化免疫工

春季是小兒肺炎的高發(fā)季

春季是小兒肺炎的高發(fā)季

811

春季由于氣候的特點(diǎn),容易引發(fā)小兒感冒、呼吸系統(tǒng)疾病,以及小兒肺炎的發(fā)生。春季引起小兒肺炎的原因很多,如:病毒、細(xì)菌的入侵,喜吃過甜、過咸、油炸等食物等。所以,春季是小兒肺炎的高發(fā)季。抵抗力不足易患小兒肺炎兒童和老人通常是肺炎攻擊的對象,因?yàn)檫@兩類人群抵抗力常常不足。在冬春季細(xì)菌病毒活躍,肺炎是兒童尤

吃什么有效預(yù)防感冒 這12種食物提高抵抗力

吃什么有效預(yù)防感冒 這12種食物提高抵抗力

766

身體的健康離不開合理的飲食,平日生活之中就有許多值得注意的地方。打個(gè)比方,吃什么有效預(yù)防感冒 這12種食物提高抵抗力易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就帶大家一起一探究竟。1、蘿卜蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,

日常養(yǎng)生

鼻子不通氣,使勁擤就行?不是好主意!

168

流言:沒生病卻鼻子不舒服,擤鼻涕就好了。真相:其實(shí)無論是擤鼻涕還是摳鼻子,都容易帶來健康風(fēng)險(xiǎn),最保險(xiǎn)的方法還是洗鼻子。氣沉丹田,屏息凝神,驟然發(fā)力!噗~~~看著手中衛(wèi)生紙上黃的綠的,一種小小的成就感油然而生,呼吸也一下子變得輕松起來……相信多數(shù)朋友感冒鼻子不通氣了,都是這么解決鼻涕的。的確,鼻塞很難

防曬噴霧和防曬霜哪個(gè)好 噴霧能涂在臉上但要注意一點(diǎn)
美容護(hù)膚

防曬噴霧和防曬霜哪個(gè)好 噴霧能涂在臉上但要注意一點(diǎn)

355

  防曬噴霧和防曬霜哪個(gè)好 噴霧能涂在臉上但要注意一點(diǎn)防曬霜更加適合臉部,通常情況下先將防曬霜擠在手上,然后涂抹在面部。防曬噴霧是上完妝后直接噴在臉上,因?yàn)槭菄婌F狀需要盡量保證不要弄到眼睛和嘴巴里面。防曬噴霧更加適合身體使用,夏季穿的比較少,手臂和大腿涂抹防曬霜的話會比較費(fèi)時(shí)間,還可能涂不均勻,用噴

新疆大盤羊排的做法-家常味燒菜譜
美食菜譜

新疆大盤羊排的做法-家常味燒菜譜

1555

新疆大盤羊排的做法 - 家常新疆大盤羊排的做法非常簡單易學(xué)。如果新疆大盤羊排怎么做好吃,新疆大盤羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文新疆大盤羊排的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會新疆大盤羊排的做法

美容護(hù)膚

神經(jīng)酰胺有什么作用

101

在我們的護(hù)膚品之中,近兩年來除了膠原蛋白、花青素之類的產(chǎn)品比較走俏,還有一類神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品很受歡迎。但是我發(fā)現(xiàn),不少人雖然知道神經(jīng)酰胺護(hù)膚品,但是卻很少有人知道神經(jīng)酰胺有什么作用。為了讓妹子們更好的養(yǎng)護(hù)自己的肌膚,下面我簡單講解一下神經(jīng)酰胺有什么作用。  神經(jīng)酰胺有什么作用  1、保濕神經(jīng)酰胺能夠讓

女人練瑜伽的好處及功效  瑜伽舞王式拍照專用型體式
健身方法

女人練瑜伽的好處及功效 瑜伽舞王式拍照專用型體式

1008

我們都知道,現(xiàn)在瑜伽越來越流行,尤其是作為拍照專用體式,舞王式受到很多伽人的青睞,那么女人練瑜伽的好處及作用是什么?初學(xué)者練習(xí)舞王式手抓不到腳該怎么辦?接下來,大家就和小編一起來看看吧。其實(shí),瑜伽之所以深受大家的寵愛,是因?yàn)樗軒椭覀兏纳蒲貉h(huán),排出身體里的毒素,使得我們的體型變得更優(yōu)美,皮膚也

'); })();
主站蜘蛛池模板: 6080yy免费毛片一级新视觉| 丝袜诱惑中文字幕| 欧美精品亚洲精品日韩专区va | 一级毛片国产**永久在线| 风间由美性色一区二区三区| 国产综合亚洲欧美日韩一区二区| 一区二区三区四区精品| 日本一本高清视频| 久久精品国产99国产精品| 欧美性大战XXXXX久久久√| 国产一区美女视频| 91成人在线播放| 女m室内被调教过程| 中文国产在线观看| 日本一区二区三区欧美在线观看| 乱淫片免费影院观看| 欧美在线暴力性xxxx| 亚洲第一成年免费网站| 男人团vip每日更新番号库| 制服丝袜日韩中文字幕在线| 老司机亚洲精品影院| 国产传媒在线观看视频免费观看| 99在线精品视频在线观看| 小小的日本乱码在线观看免费 | 日产中文字乱码卡一卡二视频| 久久综合狠狠色综合伊人| 欧美―第一页―浮力影院 | 香蕉视频免费在线播放| 国产日韩欧美久久久| heisiav1| 好男人好视频手机在线| 七仙女欲春2一级裸片免费观看 | 最近中文字幕免费mv在线视频| 亚洲欧美国产免费综合视频| 热99re久久精品这里都是精品免费| 免费观看一级成人毛片| 精品性高朝久久久久久久| 可以看的黄色软件| 国产精品人成在线播放新网站 | 女博士梦莹凌晨欢爱| 一区二区三区无码高清视频|