易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：澳大利亞南部熱浪，天氣炎熱要注意什么？澳大利亞南部熱浪：高溫達(dá)39.1℃，創(chuàng)131年來最熱紀(jì)錄。澳大利亞南部熱浪，天氣炎熱要注意什么？下面一起來看一看吧。
澳大利亞南部熱浪
報(bào)道，近日，澳大利亞南部連日受到熱浪侵襲，加上天氣干燥，塔斯曼尼亞及維多利亞州等地區(qū)發(fā)生至少25宗山火，大批居民要疏散。
據(jù)報(bào)道，當(dāng)?shù)貢r(shí)間2日，塔斯曼尼亞州達(dá)到39.1攝氏度，創(chuàng)131年來最熱紀(jì)錄。而塔斯曼尼亞及維多利亞州等地發(fā)生了至少25宗山火，至今未有傷亡報(bào)告，多條村莊需要疏散。
當(dāng)?shù)叵啦块T出動(dòng)超過2000名消防員，并出動(dòng)飛機(jī)投擲水彈救火。氣象部門預(yù)測，稍后氣溫將稍為下降，但風(fēng)向轉(zhuǎn)變，可能影響救援行動(dòng)，并威脅救援人員安全，形容目前是危險(xiǎn)時(shí)刻。
此外，澳大利亞農(nóng)業(yè)受到炎熱及干旱天氣影響，葡萄產(chǎn)量將降至最低水平，影響葡萄酒出產(chǎn)。小麥?zhǔn)粘梢嗍苡绊懀嘈女a(chǎn)量將下降至歷史新低。
炎熱的天氣不僅人體的舒適度下降，對于農(nóng)作物的影響也非常大，更可怕的是隨著炎熱天氣溫度的升高，很有可能使得易燃物體發(fā)生火災(zāi)，危及人們的性命，那么澳大利亞南部熱浪，天氣炎熱要注意什么？下面就讓我們一起過來看一看吧。
天氣炎熱要注意什么
1、防中暑
在高溫高濕天氣易發(fā)生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施。出行前向醫(yī)生咨詢，適當(dāng)準(zhǔn)備一些預(yù)防中暑的藥品。注意防暑降溫，不要在太陽下曝曬或活動(dòng)太久。
2、防空調(diào)病
炎熱的高溫天氣要防“空調(diào)病”。室內(nèi)外和車內(nèi)外的空氣溫差不要太大，否則容易發(fā)生感冒或腸胃不適等癥狀。呆在空調(diào)房的時(shí)間也不要太長，否則可能會(huì)出現(xiàn)身體不適。
3、注意飲食安全
在高溫時(shí)節(jié)出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”及不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時(shí)，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒。吃海鮮時(shí)和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發(fā)生腹瀉等疾病。
4、多喝水
多喝水，特別是不得不在高溫下連續(xù)工作時(shí)，要及時(shí)補(bǔ)充充足的水分；在炎熱的天氣中，人的流汗量會(huì)比平時(shí)增加許多，因此要多多喝水來補(bǔ)充流失的水分。
5、保持運(yùn)動(dòng)
在清晨保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，保持身體健康；有些人覺得高溫天氣還要做運(yùn)動(dòng)，拼命流汗會(huì)非常難受，但是其實(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)身體健康的。
