羊排一塊洗凈
將羊排和良姜，生姜，白芷一起放入鍋中。水開后去除浮沫。
浮沫去除干凈后放入高壓鍋中選擇牛羊肉鍵，25分鐘左右即可。
將煮好的羊排取出控水。
將自然粉辣椒粉，麥芽糖混合均勻，麥芽糖可提前軟化。均勻地涂抹在兩排表面?？鞠?50度預熱，放入羊排烘烤15分鐘，聽到滋滋的聲音后拿出翻面。再次放入烤箱烘烤，10分鐘左右看情況而定。
調料一定要給足。
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對于成年伴侶來說，高質量的性生活是保持兩性健康的方法之一，但生活中很多夫妻難以做到，或許是因為大家可能對性知識缺乏一定的了解，不知道高質量性生活怎樣才能做到。其實，這非常簡單，只需要幾個坐姿就可以實現?！ ”P腿坐。這不是傳統的盤腿坐，而是要兩腳腳心相對，兩膝分開，雙手握住腳趾，讓上身慢慢往前靠，
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參考消息網2月22日報道英媒稱，冬季歷來是北京霧霾最嚴重的季節，因為燃煤量會增加以便為數以百萬計的居民供暖。但近來中國首都的天空干凈得幾乎不可思議，這在一定程度上要歸功于政府限制了化石燃料的使用。資料圖：藍天下的北海公園。中新社記者富田攝據英國《衛報》網站2月22日刊登題為《藍天的思考：中國治理污染
鳳梨酥是一種臺灣的經典美食尤其是對于愛吃甜食的人來說更是不能錯過鳳梨酥這種美味無論是作為零食還是作為甜食鳳梨酥都有著十分特殊的地位，但是鳳梨酥雖然美味它的熱量也并不小所以鳳梨酥并不適合經常吃否則很容易發胖。喜歡吃甜食的人一定對鳳梨酥不陌生，大家也一定對來自臺灣的某品牌比較熟悉，可以說是鳳梨酥為主打的
對于男性來說，一個好的性能力可以讓他非常的有自信、有面子，但是男性發覺自己在到了三十歲的時候身體就開始走下坡路了，不像之前那樣那么有激情，對于房事也總是提不起興趣來，這說明男性的身體開始處于一種亞健康的狀態，其實男性只要保持好的習慣可讓性能力更強。 1、自信 要相信自己性機能是正常的、強壯的
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