提前準(zhǔn)備常用的食物
四季豆清洗后擇去兩邊的筋，掰成5-6厘米的段。
蒜和紅辣椒剁碎，生豬肉切小條。
鍋中放進(jìn)適當(dāng)油，燒開后放進(jìn)四季豆，文火漸漸地的煎。
剩余油不太好用過(guò)多，用煎的方式 ，能夠 降低油的需求量。
鍋中留底油，放進(jìn)生豬肉條，炒成生豬肉泛白，盛出預(yù)留。
鍋中的底油，燒到7成熱時(shí)，放進(jìn)蒜泥、朝天椒末文火煸香。
添加適量的冷水，燜煮一會(huì)，讓四季豆完全爛熟！熟后就可以起鍋！
四季豆不太熟不能吃，非常容易中毒了！
放進(jìn)炒熟的肉和豆角，煸炒兩下。
加生抽醬油，生抽，蠔油，鹽調(diào)料。
干煸四季豆?fàn)F肉就搞好了，醬香味十足！近期平均氣溫低，午飯做這菜，十分的下飯！
入秋，貼秋膘，午飯吃些有味的菜來(lái)提升胃口，填補(bǔ)精力！
酸辣大白菜的做法，酸辣大白菜怎么做請(qǐng)看酸辣大白菜的做法步驟圖：1、食材準(zhǔn)備好：白菜，姜蒜，干辣椒 2、白菜掰開洗凈瀝干水份 3、洗好的白菜切片，姜蒜，干辣椒切好備用 4、碗中倒入2勺...
西蘭花炒蘑菇的做法，西蘭花炒蘑菇怎么做請(qǐng)看西蘭花炒蘑菇的做法步驟圖：1、將所需材料洗凈切好備用 2、鍋中加水放入幾滴油，適量鹽煮沸 3、放入西蘭花，蘑菇，胡蘿卜燙一會(huì) 4、撈出后放入事先準(zhǔn)...
黑椒牛排炒杏鮑菇的做法 - 家常黑椒牛排炒杏鮑菇的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黑椒牛排炒杏鮑菇怎么做好吃,黑椒牛排炒杏鮑菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑椒牛排炒杏鮑菇的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑椒牛排炒杏鮑菇的做法
鹽焗花生的做法 - 家常鹽焗花生的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果鹽焗花生怎么做好吃,鹽焗花生的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文鹽焗花生的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)鹽焗花生的做法
家常炒茄子的做法，家常炒茄子怎么做請(qǐng)看家常炒茄子的做法步驟圖：1、首先處理食材，茄子洗凈切成滾刀塊，撒上點(diǎn)食鹽腌漬一會(huì)，讓茄子的表皮發(fā)蔫出水（這是減少茄子吸油很重要的一步）；蔥姜蒜切...
水炒雞蛋的做法 - 家常水炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果水炒雞蛋怎么做好吃,水炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文水炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)水炒雞蛋的做法
金針菇炒蛋的做法，金針菇炒蛋怎么做請(qǐng)看金針菇炒蛋的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、雞蛋打散攪勻 3、辣椒切絲 4、胡蘿卜切絲 5、鍋中放橄欖油燒熱，倒入蛋液 6、將雞蛋炒成塊盛出 7、...
魚香茄子的做法，魚香茄子怎么做請(qǐng)看魚香茄子的做法步驟圖：1、茄子去皮切長(zhǎng)條 2、蔥蒜切末、青椒切段 3、里脊肉切片以后用淀粉、鹽腌制 4、鍋里油熱下入肉片炸一下?lián)瞥?5、繼續(xù)炸...
人民網(wǎng)北京10月13日電（董童）國(guó)家衛(wèi)生健康委于今日在官網(wǎng)發(fā)布的《截至10月12日24時(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》（以下簡(jiǎn)稱“情況”）提出，10月12日0—24時(shí)，31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例13例，其中境外輸入病例7例（上海3例，廣東2例，內(nèi)蒙古1例，四川1例）
韓式炒年糕的做法，韓式炒年糕怎么做請(qǐng)看韓式炒年糕的做法步驟圖：1、年糕提前用涼水泡20分鐘 2、配菜可根據(jù)自己的喜好添加，焯好的年糕要先放涼水里 3、鍋熱放適量油，加蔥蒜韓式辣醬爆香...
布病（布魯氏菌病）最近成為熱詞。今年9月初，陜西西安市兩歲女童因飲用了市面上的鮮羊奶感染布病，引發(fā)熱議。而8月3日，陜西疾控就曾發(fā)布了關(guān)于“生奶不能喝”的相關(guān)文章，文章表明近期該省已經(jīng)出現(xiàn)了多起由于喝未經(jīng)過(guò)消毒的生牛羊奶而引起的布魯氏菌感染病例。如今，圖“新鮮”的人不在少數(shù)，許多人認(rèn)為現(xiàn)擠出來(lái)的奶更
人到老年，身體各個(gè)機(jī)能開始下降，各種疾病也常常影響健康。所以，老人們到了老年后應(yīng)該做好相關(guān)的養(yǎng)生保健工作。那么，您知道秋季老年人養(yǎng)生保健需要注意什么嗎，下面為您詳細(xì)介紹。秋季老年人養(yǎng)生保健注意事項(xiàng)如下：謹(jǐn)防吃出肥胖來(lái)秋風(fēng)漸涼，經(jīng)過(guò)酷暑的炙烤，人體終于進(jìn)入了涼爽舒適的恢復(fù)期。人體由夏季的“掉膘”季節(jié)進(jìn)
進(jìn)入7月，我國(guó)多地雨季來(lái)臨，野生菌進(jìn)入上市高峰。據(jù)了解，西南地區(qū)和華中地區(qū)是我國(guó)毒蘑菇中毒的重災(zāi)區(qū)，其次為華南、華東地區(qū)，華北、東北和西北地區(qū)最少。據(jù)云南省衛(wèi)健委消息，目前，云南已發(fā)生多起農(nóng)村居民自采自食野生菌中毒和死亡事件。那么，什么是毒蘑菇？如何辨別它們呢？什么是毒蘑菇？如何辨別？我國(guó)約有400
1.