西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜 1.

將所需原材料清洗切完預(yù)留

西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

2.

鍋中放水放進(jìn)少量油,適當(dāng)鹽燒開(kāi)

西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

3.

放進(jìn)西蘭花,菌類(lèi),紅蘿卜燙一會(huì)

西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

4.

撈起來(lái)后放進(jìn)事前提前準(zhǔn)備的冷水中過(guò)一遍

西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

5.

鍋中入油,放進(jìn)蒜泥,蔥炒香

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6.

添加燙好的蔬菜水果煸炒

西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

7.

添加蠔油,生抽醬油

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8.

放進(jìn)鹽,味精調(diào)料

西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

9.

煸炒勻稱(chēng)擺盤(pán)就可以

西蘭花炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

西蘭花炒菌類(lèi)制成品圖

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烹飪技巧

1、提早將食物燙一下較為非常容易炒熟
2、鹽最終放,依據(jù)自身的口感來(lái)調(diào)

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