年糕提前用涼水泡20分鐘
配菜可根據自己的喜好添加，焯好的年糕要先放涼水里
鍋熱放適量油，加蔥蒜韓式辣醬爆香
爆香后加一碗水兩勺鹽兩勺生抽一小勺糖煮開
煮開后先放年糕和不易熟的配菜再放易熟的炒至湯汁濃稠加芝士即可出鍋
出鍋后可用芝麻做下點綴
到后來容易粘鍋勤翻炒小心糊底
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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