香菇西藍花炒蝦仁的做法-家常味炒菜譜

香菇西藍花炒蝦仁的做法-家常味炒菜譜步驟 step

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香菇西藍花炒蝦仁的做法-家常味炒菜譜

準備所需食材

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黑木耳用開水泡發洗凈浮土泥沙

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西蘭花去根掰成小朵

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鮮香菇洗凈切成小塊

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蝦仁用鹽和淀粉抓一抓,用水沖洗幾遍撈出控水(鹽和淀粉可以去掉雜質,可以使蝦仁變得通透和脆嫩)

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蝦仁加蔥絲、白胡椒粉、味達美臻品料酒去腥,加淀粉抓勻腌制10分鐘

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水燒開倒入黑木耳、西藍花、香菇塊焯水撈出

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炒鍋加油燒熱炒香蔥碎,倒入蝦仁炒至變色發紅

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倒入所有蔬菜炒勻,加六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油調味,用水淀粉勾芡即可

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表面撒枸杞即可上桌

香菇西藍花炒蝦仁的成品圖

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