蔬菜洗凈，切段，牛肉腸切滾刀塊
熱油放入大蒜爆香
加入牛肉腸爆炒至微微焦
加入包菜爆炒
適量的生抽，鹽巴翻炒均勻
加入紅辣椒爆炒
適量雞精提味
翻炒均勻，即可出鍋
特別下飯，牛肉腸，再加入甜甜的紅辣椒，翠翠的包菜
很下飯
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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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