洋蔥洗干凈切成塊
黃瓜洗干凈切成片
雞蛋打散
起油鍋，雞蛋入鍋炒熟盛出備用
再起油鍋，洋蔥入鍋炒
黃瓜入鍋炒
雞蛋入鍋炒
加鹽炒均勻關火，盛出享用
1、食材搭配依據(jù)個人偏愛。
2、此菜不宜添加色重味重的調(diào)味品。
白果荷蘭豆的做法 - 家常白果荷蘭豆的做法非常簡單易學。如果白果荷蘭豆怎么做好吃,白果荷蘭豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文白果荷蘭豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會白果荷蘭豆的做法
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黃瓜炒麻辣香腸的做法 - 家常黃瓜炒麻辣香腸的做法非常簡單易學。如果黃瓜炒麻辣香腸怎么做好吃,黃瓜炒麻辣香腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜炒麻辣香腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黃瓜炒麻辣香腸的做法
香菇燜雞飯的做法 - 家常香菇燜雞飯的做法非常簡單易學。如果香菇燜雞飯怎么做好吃,香菇燜雞飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇燜雞飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香菇燜雞飯的做法
香蔥炒雞蛋的做法 - 家常香蔥炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果香蔥炒雞蛋怎么做好吃,香蔥炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香蔥炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香蔥炒雞蛋的做法
萵筍木耳炒蝦仁的做法 - 家常萵筍木耳炒蝦仁的做法非常簡單易學。如果萵筍木耳炒蝦仁怎么做好吃,萵筍木耳炒蝦仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文萵筍木耳炒蝦仁的家常做法大全,用最短的時間讓你學會萵筍木耳炒蝦仁的做法
葷香豇豆烀咸菜的做法 - 家常葷香豇豆烀咸菜的做法非常簡單易學。如果葷香豇豆烀咸菜怎么做好吃,葷香豇豆烀咸菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文葷香豇豆烀咸菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會葷香豇豆烀咸菜的做法
高血糖漸漸的成為了很多人的身體隱患并且對于人們來說現(xiàn)如今高血糖出現(xiàn)的人群越來越低齡化所以對于健康是有著比較大影響的，當人們發(fā)現(xiàn)自己的血糖偏高除了吃藥之外其實飲食的改善也是比較好的一個解決方法那么哪些食物可以降血糖呢?降血糖的飲食是非常多樣化，但人們還是更愛去吃一些粗糧粥來降低血糖，主要還是因為粗糧粥
女性性解放運動以前，很多人都以為高潮是男性特有的『能力』，而女人并不具有這樣的可能性。所以女人，要學會享受自己的高潮 但其實高潮并不是男人獨有的享受，著名性學家雪兒·海特在她的女性性行為報告里，這般描述女性性高潮：我的身體感到懸浮飄起、充滿力量，一股奔騰噴涌的烈焰，強烈地吞噬一切，美妙至極，幾
炎炎夏日，正是雪糕的熱銷時節(jié)。可盡管消費者“胃口大開”，食品安全這根弦卻一刻不能放松。這不，最近一款“網(wǎng)紅”雙蛋黃雪糕，就栽到了質(zhì)檢上面。6月21日，溫州市市場監(jiān)督管理局發(fā)布夏令食品安全專項監(jiān)督抽檢通告，其中，“奧雪”牌雙黃蛋（咸蛋黃牛奶味）雪糕被檢出菌落總數(shù)和大腸菌群超標。有必要科普一下，在食品衛(wèi)
小組討論時不敢與不熟悉的同學交談，更不敢提出反對意見；當眾演講時，不管準備得多充分，上臺后還是緊張到大腦一片空白；路上遇到同事總想回避，不敢大方打招呼；聽到手機鈴響就恐懼，不敢接聽……當“社恐”人把自己的日常分享到網(wǎng)絡，迅速就能找到一群“病友”，社交恐懼，似乎已經(jīng)成為年輕人中的流行病。 戴好帽子、
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