粗糧彩椒飯的做法-家常味炒菜譜

1.

黑米和紅米洗干凈后,泡過夜。

2.

泡過夜的黑米和紅米,再和小米一起洗干凈后放進電飯鍋里煮。

3.

在煮飯期間可以處理青紅黃椒,把彩椒切半,里面的子去掉和洗干凈。

4.

將洋蔥,玉米,脆皮腸切粒。

5.

煮好的飯就是這樣的。

6.

熱鍋下油,下洋蔥炒香。

7.

把玉米和脆皮腸也倒進鍋里一起翻炒,炒得差不多就放些鹽和糖調(diào)味。

8.

再把飯倒進鍋里翻炒。

9.

翻炒一分鐘左右就倒入淡奶油,繼續(xù)翻炒,使每粒飯都沾有淡奶油即可。

10.

將飯裝進彩椒里面。

11.

在上面撒上起司,放進烤箱180度烤15分鐘。

12.

這就是我美美噠的樣子!

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