2021年01月14日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

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2021年01月14日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期四!在這里,生活原來(lái)可以更健康!

【健康養(yǎng)生語(yǔ)】養(yǎng)生八不:身不厭動(dòng)、心不厭靜、食不厭雜、居不厭寧。身不過(guò)懶、心不過(guò)煩、夏不過(guò)涼、冬不過(guò)暖。

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易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù),秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

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蜂蜜減肥法有效嗎?
日常養(yǎng)生

蜂蜜減肥法有效嗎?

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蜂蜜減肥法有效嗎?蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng);豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能,能排走體內(nèi)毒素,改善便秘情況;而葡萄糖和果糖成分不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。吃蜜糖之所以能減肥,是因?yàn)樗臒崃亢艿停挥型确至堪咨程堑?5%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的熱量也不

瑞典研究:養(yǎng)狗或降低心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)
日常養(yǎng)生

瑞典研究:養(yǎng)狗或降低心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】 據(jù)英國(guó)媒體報(bào)道,一項(xiàng)新的研究表明愛(ài)犬人士死于心臟病的可能性比其他人低23%。瑞典一項(xiàng)研究表明,養(yǎng)狗能夠降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)對(duì)340萬(wàn)年齡在40-80歲之間的人進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn),養(yǎng)狗可以降低23%的心臟病死亡率,而且能夠降低20%的死亡風(fēng)險(xiǎn)率。此前的研究表明,寵物狗能緩解社交孤立

護(hù)眼知識(shí)

成年人如何保護(hù)眼睛方法

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  多人上學(xué)時(shí)做眼保健操只是應(yīng)付了事,畢業(yè)后就全部忘到腦后了,根本不認(rèn)為這樣的保健操可以保護(hù)眼睛。專(zhuān)家表示,按摩穴位緩解眼疲勞還是很有好處的,尤其是長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人更應(yīng)該堅(jiān)持做眼保健操。  專(zhuān)家表示,按摩穴位緩解眼疲勞還是很有好處的,尤其是長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人更應(yīng)該堅(jiān)持做眼保健操。  白領(lǐng)干眼癥患者逐漸

健康新聞

別隨便拔倒刺這一行為可能讓你進(jìn)醫(yī)院

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天氣干燥,很多人都有這樣的困擾——手指邊緣會(huì)起倒刺。一些人會(huì)選擇直接撕掉它,但這一做法是非常錯(cuò)誤的。前段時(shí)間,知名女演員鄧萃雯因拔倒刺入院進(jìn)行手術(shù)的消息,引起了網(wǎng)友熱議。很多人都不明白,為什么拔個(gè)倒刺就會(huì)導(dǎo)致住院,還要進(jìn)行手術(shù)?今天我們就來(lái)好好說(shuō)說(shuō)。首先,我們來(lái)看看倒刺是如何形成的,是不是因?yàn)槿狈S

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