準備材料
臘腸臘肉切片,辣椒切絲,姜切成姜末
燒開水
加入西蘭花,焯水至斷生
撈出,浸在冷水中迅速降溫,然后瀝干水分
燒熱油,加入姜末
加入臘味,炒香
加入辣椒絲,炒至斷生
加入西蘭花同炒
加入鹽和蠔油調味,炒勻便可
簡簡單單也不失美味~~臘味炒西蘭花成品圖




烹飪技巧
西蘭花焯水不要太熟,太熟口感就不好
準備材料
臘腸臘肉切片,辣椒切絲,姜切成姜末
燒開水
加入西蘭花,焯水至斷生
撈出,浸在冷水中迅速降溫,然后瀝干水分
燒熱油,加入姜末
加入臘味,炒香
加入辣椒絲,炒至斷生
加入西蘭花同炒
加入鹽和蠔油調味,炒勻便可
西蘭花焯水不要太熟,太熟口感就不好
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