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按什么穴位打通脾經(jīng)
1、按什么穴位打通脾經(jīng)之隱白穴
治各種出血癥、慢性鼻炎:隱白穴(最主要的功效是止血,對各種出血癥狀都能有效地緩解)刺激隱白穴,通常是用艾灸的方法,采用懸灸的方法,灸該穴。
隱白穴還有一個功效,就是通鼻竅、治療慢性鼻炎、鼻出血。治療鼻炎的時候可以用牙簽點按。
2、按什么穴位打通脾經(jīng)之大都穴
治缺鈣引起的肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、腰腿痛以及頸椎病、糖尿病、消化能力弱:按揉大都穴(從隱白穴往上,大腳趾根的位置就是大都穴)大都穴對于老年人來講特別重要,因為這是一個補鈣的要穴。大都穴除了可以補鈣之外,還能治療肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、腰腿痛。
3、按什么穴位打通脾經(jīng)之太白穴
治睡覺流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良、手腳冰涼、月經(jīng)淋漓不盡、頭暈、糖尿病等脾虛引發(fā)的癥狀(太白穴是脾經(jīng)的原穴,健脾補脾的效果比其他穴位都強)。
4、按什么穴位打通脾經(jīng)之商丘穴
商丘名意指脾經(jīng)的熱散之氣由此快速通過。該穴屬金。
主治:健脾化濕,通調(diào)腸胃。主治腹脹、腸鳴、痔瘡、兩足無力、足踝痛。
位置:在踝部,內(nèi)踝前下方,舟骨粗隆與內(nèi)踝尖連線中點的凹陷中。
快速取穴方法:足內(nèi)踝前下方凹陷處即是。
按摩方法:足踝痛、踝關(guān)節(jié)扭傷時可用推拿法按摩商丘。經(jīng)常用拇指指腹用力揉按商丘,每次卜3分鐘,長期堅持對踝關(guān)節(jié)有很好的保養(yǎng)作用。
5、按什么穴位打通脾經(jīng)之胸鄉(xiāng)穴
胸,胸部;鄉(xiāng),指部位。穴在胸部,能治胸部疾病。
主治:宣肺止咳,理氣止痛。主治胸部疼痛、咳嗽、胸脅脹痛、肋間神經(jīng)痛。
位置:在胸部,第3肋間隙,前正中線旁開6寸。
快速取穴方法:仰臥,乳頭旁開3橫指,再向上1個肋間隙處即是。
按摩方法:將中間三指并攏,以指腹揉按胸鄉(xiāng),每次3分鐘,可治心臟疾病引起的胸痛、肋間神經(jīng)痛、咳嗽等癥。
打通脾經(jīng)的好處
1、減肥。在生活中很多人都會為了肥胖而感覺到十分難受,其實幫助到大家減肥的方法有很多,其中最常見的方法就是使用按摩的方法來幫助大家減肥。脾經(jīng)作為人體中最重要的經(jīng)絡(luò)之一,和人體的消化功能是息息相關(guān)的,如果脾經(jīng)出現(xiàn)了堵塞的問題人體就會出現(xiàn)淤堵,這個時候肥胖就會出現(xiàn),但是如果可以在生活中堅持按摩脾經(jīng)就可以幫助到大家排出身體中多余的廢物,最終達到減肥的目的。
2、治療腸胃疾病。腸胃疾病是很多人現(xiàn)代人的通病,因此很多人都會使用各種方法幫助自己治療疾病,但是最終都是收效甚微。導(dǎo)致人們有這樣子的問題出現(xiàn)最主要的額原因是在生活中沒有多加注意腸胃疾病的調(diào)節(jié)方法導(dǎo)致的,單純的使用藥物控制疾病是治標不治本的,一定要疏通經(jīng)絡(luò)才能幫助到人體控制腸胃疾病,而按摩脾經(jīng)就是疏通經(jīng)絡(luò)的好方法。
脾經(jīng)不通的癥狀
1、“痛則不通”,只要身體出現(xiàn)疼痛癥狀,不論是什么部位,都代表著此部位的道路不通暢了。
2、皮膚上長癤子、長痘痘、長斑。身體內(nèi)長囊腫、腫塊。眼睛不清澈了,有血絲了,眼白開始變渾濁、發(fā)黃了。
3、鼻塞、耳鳴、見風(fēng)流淚、口臭、胃脹、腹脹、胸悶。
4、手上、腿上、腳上的青筋凸起比較明顯了。浮腫、關(guān)節(jié)積液。
5、身體內(nèi)反復(fù)不愈的各類炎癥,如胃炎、腸炎、婦科疾病等,除了與身體內(nèi)氣血不足有關(guān)以外,經(jīng)絡(luò)不通也是一個主要原因。
