牙齒矯正期間想控制牙菌斑 牢記這些方法
牙菌斑是多種細菌組成的團體，具有很強的組織架構和抵抗外來侵襲的能力。齲齒和牙周病是牙齒矯正過程中的常見問題，嚴重時可導致治療中斷，這兩者都與牙菌斑的控制密切相關，而對牙菌斑的控制關鍵在于患者。怎樣預防牙菌斑的生成呢？建議患者認真刷牙。刷牙時，盡可能讓牙刷的刷毛伸進托槽、弓絲之間的部位，以清除托槽近、
刷牙大有學問 這個重點區(qū)域千萬別放過
你今天早晨刷的第一顆牙是哪一顆？看完下面這篇文章，會發(fā)現(xiàn)很可能你長期堅持的刷牙順序是錯的！一支電動牙刷在手就能徹底放心了嗎？告訴你，照樣得按照正確的方法刷才管用。口腔是一個有細菌的環(huán)境，細菌附著在牙齒上形成的菌斑如果不能及時得到清理，就會導致至少兩個重要的口腔疾病——齲病和牙周病，并出現(xiàn)牙疼、牙齒松
三大關于電動牙刷的認知誤區(qū)，別被坑！
你用電動牙刷嗎？許多人認為，電動牙刷比普通牙刷清潔度更高，使用上更省力。但事實上人們對電動牙刷的認識，多源于想象，并無科學依據(jù)。以下這些電動牙刷的認知誤區(qū)，你中招了嗎？誤解一：電動牙刷一定比普通牙刷更省力很多人之所以傾向于選擇電動牙刷，多是因為看中了電動牙刷省力的優(yōu)勢。然而，電動牙刷就等同于“不費力
長時間用一種牙膏刷牙 真的會有問題嗎？
網(wǎng)上經(jīng)常會有這樣的說法：牙膏應該定期更換，否則很可能引起口腔菌群失調(diào)，或者讓口腔細菌產(chǎn)生耐藥性。那么問題來了，牙膏里有抗菌成分嗎？不換牙膏真的會有這樣的危害嗎？牙膏里有抗菌成分嗎？答案是肯定的。但，通常并不是為了預防或治療牙病。作為牙刷的黃金搭檔，牙膏最根本的作用就是配合牙刷完成牙齒清潔——清除牙菌
改善黃牙煩惱，讓牙齒變白有竅門
造成黃牙齒的原因有很多，有些是因為天生或地域問題，又有些是因為從小的壞習慣造成的牙齒不健康。可以嘗試以下方法，改善黃牙煩惱。常喝綠茶綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，因此較多地保留了鮮葉的天然物質(zhì)，綠茶中的兒茶素能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。并且，綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰
價格與功效并非掛鉤 牙膏選擇重在適合
牙膏是我們每天刷牙都要用到的必需品，早晚都要刷、刷、刷。不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷，每次去超市購買牙膏時都特別犯難，貨架上的牙膏不僅種類琳瑯滿目、各式各樣，價格也是相差很大，幾元到幾十元的都有，到底買哪一個總會糾結很久。那么，不同種類的牙膏到底有什么區(qū)別？幾元和幾十元的牙膏又有什么不同？今天就為大家科
家里常常“斷舍離” 才可以讓日常生活更高品質(zhì)
受訪專家：東南大學附屬中大醫(yī)院全科醫(yī)學中心副主任醫(yī)師 于艷秋家中經(jīng)常“斷舍離”，才能讓生活更優(yōu)質(zhì)，身體更健康。貼身衣物大部分的外衣，穿幾年都沒有問題。但貼身衣物緊密接觸皮膚，不注意衛(wèi)生很容易影響健康。貼身衣物應經(jīng)常清洗，定期更換。內(nèi)褲，3~6個月一換內(nèi)褲每天都要和私密部位接觸，免不了沾染尿液、糞便、
含硬糖、吃薯片……這十件瑣事很傷牙
牙醫(yī)深知生活中的哪些小習慣會日積月累地對牙齒、口腔造成傷害。近期，美國“MSN”網(wǎng)站健康頻道總結了一些牙醫(yī)的建議，提醒人們改掉傷牙齒的習慣。嚼冰塊天熱時，很多人喝完飲料，也不“放過”剩下的冰塊。嚼冰塊會造成牙齒隱裂，常深入牙本質(zhì)，引發(fā)牙痛或最終斷裂。美國牙醫(yī)彼得·萬斯托博士建議，喝冰飲料時用吸管，避
如何正確刷牙和使用漱口水？
牙齒健康對人的身體是十分重要的，但是人們保護牙齒的意識并沒有得到全面普及，對于如何保護牙齒的知識卻知之甚少。日常生活中，刷牙、漱口、用牙線，都關系到口腔健康。今天人民網(wǎng)科普邀請北京大學口腔醫(yī)院主任醫(yī)師岳林為大家普及關于刷牙和漱口水的知識。首先，關于刷牙用具的選擇上，很多人在糾結是使用電動牙刷還是手動
不想得牙病 來解鎖"雙手輪流45°刷牙法"
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】每天刷牙要用多長時間呢？敷衍了事覺得刷了就行的大有人在。日本的長谷川嘉哉醫(yī)生素有“通曉醫(yī)學和牙科第一人”之稱，據(jù)他講解“要清理附著在牙齒上的牙垢，需要花上10到15分鐘刷牙。如果不好好刷的話，不僅會造成蟲牙、口臭，更容易引起牙周炎，牙齒還會有脫落的風險。”牙周炎不僅僅存在于口腔，還
洗牙后覺得牙縫變大？是之前牙結石太多
漂亮的牙齒近年來人們對于自己的外貌的重視程度明顯在不斷提高，有人說笑容是人的第二張名片，一口白的牙齒能讓人收到他人的羨慕。所以很多人都選擇去洗牙，洗牙不僅可以把牙齒上的污漬去掉，還可以預防各種由牙齒帶來的口腔疾病，目前很多人都定期的選擇清洗自己的牙齒。洗牙之后牙縫會變大嗎？很多洗牙的人都會關心這個問
黃黃的牙齒讓人不愛 美白其實很簡單
每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
驚！你的牙刷上其實都是別人的糞便
.hzh {display: none; } 不管你如何清潔，你的牙刷有60%的可能會被糞便污染。這還不是最嚇人的，如果你跟他人共用浴室的話，這些糞便80%還來自于另外的人。 美國奎尼匹克大學的研究人員調(diào)查了公共浴室中大腸桿菌的傳播情況，他們從平均9.4人共用的浴室中收集了牙刷，發(fā)現(xiàn)這些牙刷不管