很多人都說女性懷孕的十個(gè)月,是享受最好待遇的十個(gè)月,可是隨著胎兒即將臨盆,一些事情也開始涌現(xiàn)出來。整個(gè)孕期夫妻雙方未達(dá)成一致的、逃避的各種家庭矛盾隨著孩子的出生將越發(fā)尖銳。比如孩子的生活用品的添置;誰來照顧產(chǎn)婦坐月子這些煩心事到了不得不面對、不得不解決的時(shí)候。
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1、預(yù)產(chǎn)期臨近,孕婦生理變化越發(fā)顯著,面對突發(fā)情況沒有做好心理準(zhǔn)備。比如妊娠后期的妊高癥、水腫、頭痛、多種生理指標(biāo)異常;未到預(yù)產(chǎn)期就出現(xiàn)的見紅、腹痛、提前分娩等等;連帶的心理焦慮會(huì)繼續(xù)升級。
2、“十月懷胎一朝分娩”。對新生命的期待、對男孩或女孩的期盼、到達(dá)終點(diǎn)前的激動(dòng)、要為人父母的興奮等情緒尤增,處理不好會(huì)加重緊張、恐懼。
3、恐懼分娩陣痛是絕大多數(shù)女性最擔(dān)心的事情。因?yàn)樗械拿襟w傳播的信息都是女性分娩時(shí)聲嘶力竭的樣子,對自然分娩的正面宣傳很少,所以孕婦都很害怕難以忍受的疼痛。整個(gè)孕期孕婦付出很多辛苦,但是想到面臨的最大的恐懼即將來臨的時(shí)候,會(huì)更加焦慮、煩躁、害怕、擔(dān)心。
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1、選擇科學(xué)的適合自己的分娩方式。在充分咨詢的基礎(chǔ)上,決定自己的分娩方式。不要道聽途說、不要一意孤行;針對分娩疼痛的問題,已經(jīng)有科學(xué)的闡述和很多成熟的應(yīng)對方法;要補(bǔ)充這些科普知識,不要因?yàn)闊o知徒增自己的焦慮和恐懼。
2、做好這種應(yīng)急準(zhǔn)備。雖然“瓜熟蒂落”是很自然的事情,但是不是所有的事都按照人們想當(dāng)然的樣子發(fā)生的。隨時(shí)臨產(chǎn)、住院的準(zhǔn)備;人員、物品等等。
3、必須盡快處理未決定事宜。原則是在夫妻平等協(xié)商的基礎(chǔ)上,如果不能達(dá)成一致,要以孕婦的真實(shí)意愿為主。比如丈夫是否陪產(chǎn)(這里可以展開說丈夫陪產(chǎn)的心理剖析:大丈夫情節(jié)、不用以此證明我愛你、擔(dān)心性功能障礙、擔(dān)心暴露自己比妻子還恐懼的心理等等)、誰來照顧月子、住宿安排、經(jīng)濟(jì)安排等等。此類矛盾的解決方法,實(shí)際上都沒有絕對的對錯(cuò)之分,也沒有絕對的兩全其美的辦法。原則是“如果沒有更好的,就這么辦了”,因?yàn)橐坏┳隽藳Q定,人們就會(huì)很大程度的減輕焦慮。
