紅燒黃花魚的做法-家常味燉菜譜

1.

買了一個一斤左右的黃花魚,

2.

去除魚鱗,肚腹內臟和魚鰓。洗干凈在魚身切出印。

3.

蔥姜蒜備用

4.

把魚用料酒(一勺),鹽半勺,蔥姜蒜放里面在魚身上抹勻,放十五到半個小時。

5.

八角(兩個)香葉(兩片)冰糖(五粒)干辣椒(兩個)干花椒(少量)備用

6.

平底鍋燒油至七分熱

7.

放入腌制好的魚,把腌制魚的蔥姜蒜也放入鍋中煎。

8.

一面魚煎變黃色就翻面煎另一面。

9.

放備好的辣椒,花椒,冰糖,八角,香葉在鍋中煸炒,冰糖化了,就放入水

10.

倒入水后放入老抽(兩勺),水開后關小火,燜十分鐘后把魚翻面,繼續燜十分鐘。

11.

在調到大火收汁。汁粘稠就可以關火出鍋了。

烹飪技巧

1 燜久一點比較好入味。

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