紅燒黃花魚的做法-家常味燉菜譜

1.

買了一個一斤左右的黃花魚,

2.

去除魚鱗,肚腹內臟和魚鰓。洗干凈在魚身切出印。

3.

蔥姜蒜備用

4.

把魚用料酒(一勺),鹽半勺,蔥姜蒜放里面在魚身上抹勻,放十五到半個小時。

5.

八角(兩個)香葉(兩片)冰糖(五粒)干辣椒(兩個)干花椒(少量)備用

6.

平底鍋燒油至七分熱

7.

放入腌制好的魚,把腌制魚的蔥姜蒜也放入鍋中煎。

8.

一面魚煎變黃色就翻面煎另一面。

9.

放備好的辣椒,花椒,冰糖,八角,香葉在鍋中煸炒,冰糖化了,就放入水

10.

倒入水后放入老抽(兩勺),水開后關小火,燜十分鐘后把魚翻面,繼續燜十分鐘。

11.

在調到大火收汁。汁粘稠就可以關火出鍋了。

烹飪技巧

1 燜久一點比較好入味。

上一篇:豌豆胡蘿卜火腿雞蛋菠蘿炒飯的做法-酸甜味炒菜譜
下一篇:簡單干飯的做法-家常味蒸菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

地三鮮的做法-咸鮮味燉菜譜

地三鮮的做法-咸鮮味燉菜譜

1021

地三鮮的做法 - 家常地三鮮的做法非常簡單易學。如果地三鮮怎么做好吃,地三鮮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文地三鮮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會地三鮮的做法

鮮素雞腿的做法-咸鮮味燉菜譜

鮮素雞腿的做法-咸鮮味燉菜譜

553

鮮素雞腿的做法 - 家常鮮素雞腿的做法非常簡單易學。如果鮮素雞腿怎么做好吃,鮮素雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鮮素雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鮮素雞腿的做法

砂鍋豆腐的做法-香辣味燉菜譜

砂鍋豆腐的做法-香辣味燉菜譜

326

砂鍋豆腐的做法 - 家常砂鍋豆腐的做法非常簡單易學。如果砂鍋豆腐怎么做好吃,砂鍋豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文砂鍋豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會砂鍋豆腐的做法

茄汁蝦的做法-甜味燉菜譜

茄汁蝦的做法-甜味燉菜譜

887

茄汁蝦的做法 - 家常茄汁蝦的做法非常簡單易學。如果茄汁蝦怎么做好吃,茄汁蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文茄汁蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會茄汁蝦的做法

兒童版紅燒肉的做法-家常味燉菜譜

兒童版紅燒肉的做法-家常味燉菜譜

1133

兒童版紅燒肉的做法 - 家常兒童版紅燒肉的做法非常簡單易學。如果兒童版紅燒肉怎么做好吃,兒童版紅燒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文兒童版紅燒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會兒童版紅燒肉的做法

老母雞湯的做法-家常味燉菜譜

老母雞湯的做法-家常味燉菜譜

1814

老母雞湯的做法 - 家常老母雞湯的做法非常簡單易學。如果老母雞湯怎么做好吃,老母雞湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文老母雞湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會老母雞湯的做法

燉雞骨架的做法-家常味燉菜譜

燉雞骨架的做法-家常味燉菜譜

1357

燉雞骨架的做法 - 家常燉雞骨架的做法非常簡單易學。如果燉雞骨架怎么做好吃,燉雞骨架的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文燉雞骨架的家常做法大全,用最短的時間讓你學會燉雞骨架的做法

海馬天麻燉雞肉的做法-家常味燉菜譜

海馬天麻燉雞肉的做法-家常味燉菜譜

1642

海馬天麻燉雞肉的做法 - 家常海馬天麻燉雞肉的做法非常簡單易學。如果海馬天麻燉雞肉怎么做好吃,海馬天麻燉雞肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文海馬天麻燉雞肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會海馬天麻燉雞肉的做法

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 在线免费观看韩国a视频| 日本动漫打扑克动画片樱花动漫| 免费鲁丝片一级在线观看| 韩国精品欧美一区二区三区| 国产精品欧美一区二区三区| a级成人毛片免费图片| 日本三级免费观看| 久碰人澡人澡人澡人澡人视频| 欧美日韩一区二区三区自拍| 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99| 精品一区二区久久久久久久网站| 国产乱理伦片在线观看| 黑白配hd视频| 国产精品va在线观看无码| 91大神免费观看| 处女的诱惑在线观看| 一个人免费视频观看在线www | 1313苦瓜网在线播| 国内自拍成人网在线视频| jizz性欧美12| 小说专区图片专区| 中文字幕欧美在线| 日本三级生活片| 久久桃花综合桃花七七网| 果冻传媒电影在线| 亚洲国产成人久久三区| 欧美福利视频网| 亚洲精品成人网站在线观看| 男人j进女人p免费视频| 免费精品一区二区三区在线观看| 紧缚调教波多野结衣在线观看| 国产suv精品一区二区33| 韩国三级日本三级香港三级黄| 国产成人无码A区在线观看导航| 亚洲日本久久一区二区va| 国产精品第1页| 57pao成人国产永久免费视频| 国内精品伊人久久久久av影院| 99久在线观看| 在线观看国产精成人品| 99精品久久久久久久婷婷|