備好所用食材。
鍋里加蒜爆香。
將黃魚下鍋煸香。
煎至兩面金黃微干。
調好個人喜好的醬汁。
加入醬汁及清水，燜至湯汁濃稠即可。
最后加入青蒜粒即可。
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鼓聲咚咚，旌旗飄展，雄獅起舞，紅綢飛揚。在整齊劃一、響徹金沙灣畔天空的南粵鼓聲中，12月29日上午，湛江市中醫藥健康文化推進暨2018年北部灣(湛江)第二屆健康養生周啟動儀式在湛江中醫學校隆重舉行。本次健康養生周由湛江市衛生和計劃生育局主辦，湛江中醫學校承辦，并得到湛江市中醫藥學會、湛江市中西醫結合
無論是南方還是北方，天朝入春后的天氣總會讓痘痘頻發，不僅潮濕的天氣容易長痘，回暖的天氣也同樣是導致肌膚容易長痘的因素。那么有什么辦法可以對付痘痘肌，改善痘痘肌的情況呢?一起來看看吧! 每到換季最麻煩的就是因為天氣的轉換而引發的痘痘，如果處理不好會留下痘印還可能造成感染。那么一到換季痘痘頻發該怎么辦
進入冬季，天氣越來越冷，氣候也愈加的干燥，這時候很多人會在房間放一個加濕器，增加房間的濕度。那么開加濕器會降低室內溫度嗎？開加濕器會降低室內溫度嗎？開加濕器有降溫的可能。一般的加濕器都是霧狀的，這種加濕器的工作原理，是把水霧化成1到5微米的負氧離子和超微粒子，將其均勻分布到空氣中，從而增加空氣濕度。
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：補脾暖身、溫中暖脾推薦理由：冬季手腳不溫、怕冷，疲乏、腰膝酸軟者。材料：肉蓯蓉30g、蓮子50克、羊肉250克、生姜5片（3-4人用量）。烹調方法：羊肉洗凈切成塊狀，飛水去血水撈出，與藥材、生姜同放入湯煲，加水2000ml，大火煲15分鐘后改小火煲1小時，加少量
近日，上海市地方標準DB31/T 171-2019《中小學生屈光不正篩查規范》發布，并將于10月1日起實施。據介紹，該地方標準有助于促進上海兒童青少年屈光不正特別是近視的群體性預防與矯治，減少因屈光不正帶來的視力損害。目前，我國尚無針對中小學生屈光不正篩查的標準，一些年度例行的視力檢查政策未落到實處
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