快手蘿卜羊肉煲的做法-咸鮮味煲菜譜
美食菜譜 936 0
1.干香菇,海米略泡,洗凈

2.白蘿卜切片

3.熱鍋,下少許油,爆香海米,姜,香菇,蔥花(備料的一半)

4.加入蘿卜略翻炒,同時下料酒,生抽,翻炒幾下,加水,煮開

5.同時調(diào)一個碗汁,韭菜花,麻醬,蠔油,如果有醬豆腐也可以放一點,少量糖,從鍋中舀兩湯匙熱湯,調(diào)勻,備用

6.鍋開后下羊肉片,撥散,調(diào)好的碗汁下鍋,可以視自己口味輕重,邊嘗邊下,最后放適量鹽調(diào)味,出鍋,擺盤后撒蔥花提味

快手蘿卜羊肉煲成品圖


烹飪技巧
羊肉片好熟,不用化凍,可以多備一些,燉蘿卜,蔥爆羊肉,涮羊肉片,都是快手好吃法;家里有孩子,所以味道調(diào)的比較清淡,口味重的還可以加適量胡椒粉,辣椒油,提香去膻
上一篇:
滿滿膠原蛋白的黃豆?fàn)F豬蹄的做法-醬香味燜菜譜
下一篇:
涼拌菠菜的做法-家常味拌菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1549
猴頭菇煲雞湯的做法,猴頭菇煲雞湯怎么做請看猴頭菇煲雞湯的做法步驟圖:1、猴頭菇用冷水浸泡,其間適時換水 2、猴頭菇浸泡后撕成小朵,入鍋煮20分鐘撈出備用 3、雞腿洗干凈 4、雞腿放入...
271
雞翅煲的做法,雞翅煲怎么做請看雞翅煲的做法步驟圖:1、胡蘿卜切塊備用 2、土豆切塊備用(需用水浸泡,去除多余淀粉) 3、香菇切塊備用 4、備菜切塊備用 5、調(diào)醬汁(一勺老...
1474
胡蘿卜支竹燜羊肉的做法,胡蘿卜支竹燜羊肉怎么做請看胡蘿卜支竹燜羊肉的做法步驟圖:1、這羊排是我從老家?guī)Щ貋淼模旁诶鋬隼铮孕枰崆敖鈨鲮趟锤蓛魝溆谩?2、起鍋倒油油熱后放入干辣椒,姜片、香葉、小...
1389
很多的飲食禁忌我們要注意起來,那當(dāng)我們喜歡吃羊肉的小伙伴,對于羊肉和什么食材一起容易讓我們感到身體不舒服,沒有達到食療的目的,想要健康養(yǎng)生的話,羊肉是一個很好選擇,那羊肉不能和什么東西一起吃了,對于這一個羊肉的制作問題,今天小編就來跟大家分享一下,羊肉不能和哪些食材一起吃。具體的解答如下;1、羊肉不
236
羊肉對于我們身體非常好的,很多的人群都知道羊肉具有溫補的效果,想要提高我們身體的抵抗力和獲取一定的營養(yǎng)價值的話,很多的人都會選擇吃羊肉,那羊肉對于我們身體補充哪些營養(yǎng)元素了,很多的人情不是特別了解,今天小編就來跟大家分享一下,告訴你吃羊肉對孩子身體補充哪些營養(yǎng)元素。具體的解答如下;1、增強免疫力羊肉
1901
要說一個最好的溫補季節(jié),那就是在冬天和初春的時候,由于初春食材很多新鮮的都已經(jīng)產(chǎn)生,而我們在進補的時候,羊肉有豐富的口感和營養(yǎng)價值那吃羊肉的食療方法有哪些呢?羊肉有什么樣的做法可以保持羊肉的營養(yǎng)呢,而且能補充微量元素,維生素b群都有很多的價值,今天小編就來跟大家分享一下制作溫補食材羊肉的食療大全。具
141
胡蘿卜燉烏雞湯的做法 - 家常胡蘿卜燉烏雞湯的做法非常簡單易學(xué)。如果胡蘿卜燉烏雞湯怎么做好吃,胡蘿卜燉烏雞湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文胡蘿卜燉烏雞湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會胡蘿卜燉烏雞湯的做法
1131
羊肉納仁的做法 - 家常羊肉納仁的做法非常簡單易學(xué)。如果羊肉納仁怎么做好吃,羊肉納仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文羊肉納仁的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會羊肉納仁的做法
642
烤豬蹄的做法,烤豬蹄怎么做請看烤豬蹄的做法步驟圖:1、買豬腳時請攤主剁成塊,洗凈,用拔毛鉗或火燒去掉豬毛。冷水下鍋,加少許蔥段姜片,1勺料酒,煮開撈起沖涼。 2、炒糖色:...
1079
中藥一般吃多久見效?專家表示,因為每個人的體質(zhì)不同,對藥物的吸收能力也不一樣所以這個時間不太好確定。具體的還是要看你這種病情的嚴重程度,如果病情比較輕的話,不用喝太久,如果病情比較重需要慢慢調(diào)理。中醫(yī)講究辨證論治,看你服藥的效果,再對處方進行相應(yīng)的變化。一般需要連服三個療程,七天為一療程,每服藥物早
653
5月17日是“世界高血壓日”,今年的主題依然是“知曉你的血壓”。不過,很多患者在準確量血壓上做得并不到位。近日,美國心臟協(xié)會在官網(wǎng)發(fā)布文章,總結(jié)了血壓測量時可能導(dǎo)致讀數(shù)偏高的7種錯誤。1. 憋尿可能造成血壓讀數(shù)偏高10~15毫米汞柱,因此,測血壓之前應(yīng)先排尿。2. 坐姿不正也可造成讀數(shù)偏高。測血壓時
1191
在做愛之前一定要有足夠的前戲來預(yù)熱,如果沒有前戲,很難進入好的狀態(tài),同時又無法達到高潮,因此前戲?qū)τ谂詠碚f是必須存在的。女人想要什么樣的性愛過程呢?準備浪漫的環(huán)境和浪漫的事物。每一個女人都想擁有美好的浪漫,不妨買一束花或一個小禮物,多花一點時間陪她們聊天,散散步,看電影,多給她們一個深情的擁抱。在
2207
媽媽產(chǎn)后減肥要注意哪些事項?我們平時生活中,有非常多寶媽為了在自己產(chǎn)后可以快速的恢復(fù)自己之前的身材,她們會選擇減肥,但是對寶媽來講,產(chǎn)后減肥千萬不要操之過急,一定要注意減肥細節(jié),那么產(chǎn)后媽媽減肥注意事項有哪些?一起看看吧。1、產(chǎn)后媽媽減肥注意事項之不能操之過急產(chǎn)后的減肥工作是急不得的,尤其是還在母乳