生豬肉（肥瘦1:9）剁碎碎末
蔥姜剁碎
蓮藕剁碎
生豬肉碎、蓮藕碎和姜蒜碎放進器皿內，放進白胡椒粉
放進花椒粉
放進生抽醬油
放進食用鹽
放進芝麻油
放進木薯淀粉
放進蛋白質
攪拌均勻
用手掌擠壓丸子
鍋中燒至三成熱，下肉丸子炸
肉丸都飄浮在油上面就熟透
上菜了
蓮藕粉是將新鮮的連藕清理整潔以后歷經打漿、洗漿、漂漿和瀝烤四個流程以后制做而成的。蓮藕粉制做好以后，立即用沸水沖調就可以服用，吃法比較簡單。吃蓮藕粉能夠生津解渴、清熱解毒潤肺。藕粉的功效是十分強的，下邊，我們一起來瞧瞧吧。藕粉的作用與作用1、安神助眠有助于睡眠蓮藕粉具備除煩安神助眠、清熱解毒益氣養血
香酥炸帶魚的做法，香酥炸帶魚怎么做請看香酥炸帶魚的做法步驟圖：1、帶魚處理干凈洗凈，剪成小段加料酒，白胡椒粉，蠔油生抽，老抽鹽蔥姜絲，攪拌均勻，腌制20分鐘，讓帶魚充分入味 2、腌制...
花生蓮藕燉排骨的做法，花生蓮藕燉排骨怎么做請看花生蓮藕燉排骨的做法步驟圖：1、首先我們把食材處理好，排骨剁成塊；蓮藕切成滾刀塊。蓮藕湯好好喝，藕的品種最重要，燉湯宜選擇粉藕。幾個挑選的小竅門...
五花肉燒蓮藕的做法 - 家常五花肉燒蓮藕的做法非常簡單易學。如果五花肉燒蓮藕怎么做好吃,五花肉燒蓮藕的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文五花肉燒蓮藕的家常做法大全,用最短的時間讓你學會五花肉燒蓮藕的做法
蓮藕燜豬肉皮的做法 - 家常蓮藕燜豬肉皮的做法非常簡單易學。如果蓮藕燜豬肉皮怎么做好吃,蓮藕燜豬肉皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蓮藕燜豬肉皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蓮藕燜豬肉皮的做法
空氣炸鍋炸帶魚的做法，空氣炸鍋炸帶魚怎么做請看空氣炸鍋炸帶魚的做法步驟圖：1、帶魚摘洗干凈切成段，取尾部加鹽、胡椒粉 2、加料酒、白砂糖 3、加生抽攪拌均勻 4、加大蔥段腌制 5、腌制好的帶魚放...
秋葵和蓮藕都是營養非常豐富的食物，但是一般都是單獨食用，很少會將它們一起配在一起吃，那秋葵和蓮藕可以一起吃嗎？秋葵和蓮藕能一起吃嗎可以。秋葵和蓮藕在成分上并沒有配伍禁忌，搭配在一起不會產生有毒物質，食用后也不會對人體產生影響，是可以一起吃的。而且兩種食材都含有非常豐富的營養物質。其中秋葵含有的黏液蛋
蓮藕豆干煮子排的做法，蓮藕豆干煮子排怎么做請看蓮藕豆干煮子排的做法步驟圖：1、備好所有食材。 2、子排提前用開水焯一下。 3、蓮藕去皮切塊豆干切塊入電飯鍋。 4、加入焯水后的排骨及生姜。 5、再...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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