又鮮又嫩的香煎巴沙魚柳的做法-咸鮮味煎菜譜
美食菜譜 1814 0
1.先將巴沙魚洗凈
2.魚柳切塊
3.放鹽
4.加入炸粉和十三香拌勻
5.鍋中放入少許油
6.油熱后開始煎魚
7.煎至金黃
8.盛入盤中
9.淋上番茄醬即可
又鮮又嫩的香煎巴沙魚柳成品圖
上一篇：
黃瓜片炒荷蘭豆的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
清炒春意繽紛彩蔬的做法-咸鮮味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1504
咸香酥脆的咸蛋黃脆皮蝦的做法 - 家常咸香酥脆的咸蛋黃脆皮蝦的做法非常簡單易學(xué)。如果咸香酥脆的咸蛋黃脆皮蝦怎么做好吃,咸香酥脆的咸蛋黃脆皮蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文咸香酥脆的咸蛋黃脆皮蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會咸香酥脆的咸蛋黃脆皮蝦的做法
662
帶魚還可以做成茄汁味，保管家人都愛吃～的做法 - 家常帶魚還可以做成茄汁味，保管家人都愛吃～的做法非常簡單易學(xué)。如果帶魚還可以做成茄汁味，保管家人都愛吃～怎么做好吃,帶魚還可以做成茄汁味，保管家人都愛吃～的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文帶魚還可以做成茄汁味，保管家人都愛吃～的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會帶魚還可以做成茄汁味，保管家人都愛吃～的做法
1621
香煎麻辣五花肉的做法 - 家常香煎麻辣五花肉的做法非常簡單易學(xué)。如果香煎麻辣五花肉怎么做好吃,香煎麻辣五花肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香煎麻辣五花肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會香煎麻辣五花肉的做法
1699
開胃又下飯的茄汁豆腐的做法，開胃又下飯的茄汁豆腐怎么做請看開胃又下飯的茄汁豆腐的做法步驟圖：1、豆腐切成小塊。 2、鍋內(nèi)食用油，放入豆腐，小火慢煎。 3、將豆腐煎至兩面金黃。 4、煎好的豆腐加起來，放入盤子中控干...
1866
帶魚這樣做，酥脆的連魚骨頭都可以吃的做法，帶魚這樣做，酥脆的連魚骨頭都可以吃怎么做請看帶魚這樣做，酥脆的連魚骨頭都可以吃的做法步驟圖：1、帶魚段洗凈后裝在碗里，放一大勺生粉，拿起碗左右晃動，上下顛簸，讓每一塊帶魚段都均勻地沾上生粉 2、鍋中放油，油熱后擺...
1249
家常茄汁豆腐的做法，家常茄汁豆腐怎么做請看家常茄汁豆腐的做法步驟圖：1、西紅柿去皮切小丁，豆腐切塊，蔥切片姜切成碎末。 2、把豆腐放入淀粉里均勻的沾滿淀粉。 3、再放入攪打散的雞蛋液里裹上...
906
爆汁虎皮雞蛋的做法，爆汁虎皮雞蛋怎么做請看爆汁虎皮雞蛋的做法步驟圖：1、雞蛋洗凈放入鍋中，加入適量清水沒過雞蛋，1勺味達(dá)美清香米醋 2、加入1勺鹽，大火煮8分鐘 3、煮好之后過涼水，把雞蛋...
494
冷吃千張的做法，冷吃千張?jiān)趺醋稣埧蠢涑郧埖淖龇ú襟E圖：1、備好食材 2、姜蒜切好 3、千張先切條 4、在切塊 5、裝盤 6、然后調(diào)制汁 把白糖醋辣椒面醬油開水倒入碗里攪拌勻備...
487
親，我問你，平時你是否感到手腳發(fā)冷、畏寒，有時還頭暈?跟別人比較，你是否顯得面色蒼白、倦容?看手機(jī)和電腦，一會兒就雙眼模糊?還有，頭發(fā)老是掉，都不敢梳頭啦!來來來，別怕，讓小紅果來幫你吧!本文所指的小紅果就是枸杞，適用于“畏寒體質(zhì)補(bǔ)陽”。冬天來啦，它們就像一顆顆溫暖的火苗，吃下去，有溫?zé)嵘眢w的效果。
678
木耳是一種味道鮮美、營養(yǎng)豐富的食用菌，含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素、粗纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。木耳的蛋白質(zhì)含量和肉類相當(dāng)，鐵比肉類高10倍，鈣是肉類的20倍，維生素B2是蔬菜的10倍以上，木耳還含有多種有益氨基酸和微量元素，營養(yǎng)十分豐富，被稱之為“素中之葷”，具有很高的營養(yǎng)價值。
1948
夏季如何有效減肥 1、控制熱量的攝取 減肥界公認(rèn)有效的減肥方法——控制熱量的攝取，如果每天控制熱量的攝入，一天少攝取1000大卡路里的話，那么一周就少攝取7000，照此計(jì)算瘦下來是非常快速的，而且不會出現(xiàn)反彈。 2、減少攝入脂肪類 減肥中的人最怕的就是脂肪類的食物
315
在我們平時買東西的時候經(jīng)常會買多導(dǎo)致食用不完剩下了當(dāng)這種情況出現(xiàn)時我們就會首先想到將食物放入冰箱中，但是并不是將東西放入冰箱中就一切都解決了其實(shí)冰箱中的食物也是有保質(zhì)期的并不是放入冰箱中的食物就不會變質(zhì)了。大家都知道，如果將生肉放在常溫的環(huán)境中的話，是不能保持很長時間的，想要很好的保存生肉的話，最好
221
拔罐是我國特有的療病養(yǎng)生方式，能緩解疼痛，有助于排濕排毒，素來備受人們的喜愛。里約奧運(yùn)會上外國運(yùn)動員的火罐印，又讓拔罐火了一把，連歪國人都鐘愛的拔火罐，可見效果不一般。但是拔火罐好嗎？多久拔一次最健康呢？拔火罐的原理其實(shí)就是用玻璃罐、竹罐等工具，借助熱力排出罐中的空氣，利用負(fù)壓使其吸附在皮膚表面，產(chǎn)