自制涼皮，的做法-麻辣味拌菜譜
美食菜譜 1727 0
1.和面，面粉和水適量放，因為給你比例也不定活好面，哈哈哈哈哈哈
2.把面團活致光滑就行，放置30分鐘，
3.醒了30分鐘后，用清水洗，反復揉搓，到沒有面水，洗出的都是清水就可以了
4.把洗好的面筋用保鮮膜包起來，放置一夜讓它發酵，，第二天放入鍋里蒸熟，留著拌涼皮吃
5.放置一夜的水，把清水倒掉，用勺子攪拌白面水，在不銹鋼盆上刷油，倒2勺面水蒸至成皮冒泡就可以出鍋了
6.這是成品了，忘了拍不銹鋼盆了，你網上買個就好了，應該易懂吧，我說的這么啰嗦！拌的時候看自己口味拌，
自制涼皮，成品圖
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近日，各地陸續迎來節后返程高峰。很多長途出行的旅客不可避免地要乘坐火車返程，那么，在乘坐火車期間，旅客應該如何做，才能更好地保護自己呢？對此，中國疾控中心給出了6條實用建議：1、出行前，若無可疑癥狀（發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等），可正常出行。若出現可疑
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人民網北京2月7日電（董童）國家衛生健康委于7日在官網發布的《截至2月6日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》（以下簡稱“情況”）稱，2月6日0—24時，31個?。ㄗ灾螀^、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例3143例（湖北2447例），新增治愈出院病例387例（湖北184例），當日解除醫學觀
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2020年02月07日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、ICU護師：女兒3歲我卻又一次錯過了她的生日2、武漢一線電力檢修工：堅守崗位第13天最想念家里香噴噴的飯菜3、國家衛生健康委：截至2月5日24時新增確診病例3694例累計治愈1153例4、北京防疫期間禁止各類群體性聚餐5、科技部：正開展抗病毒藥物篩選工作6、武漢市內居家隔離市民20629人日常養生1、經?？人灾徑饪人?/p>
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近日，十三屆全國人大常委會會議表決通過了《中華人民共和國家庭教育促進法》，這是我國首次就家庭教育進行專門立法，為家校社和諧育人提供了遵循。此法明確了家庭教育的責任和行為，改變了以往家校邊界模糊、責任不清的教育窘境，開啟了家校社育人的新時代。高樓萬丈，關鍵在地基，樹高千尺，營養在根部。父母是孩子的第一
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人民網北京5月18日電 18日，由人民網·人民健康主辦的2020全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行?！敖】抵袊恕毕盗袌A桌論壇已經連續舉辦五屆。在“探索普惠性嬰幼兒照護服務”主題論壇上，與會嘉賓結合各自的工作實踐，為實現幼有所育，特別是針對普惠性嬰幼兒照護服務的需求、供給以及薄弱環節的解決，
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易網在線健康導讀：8月20日，"操場埋尸案"被害人親屬委托律師發布聲明，稱"操場埋尸案"改編電影《操場》未獲授權，將擇日起訴片方。讓我們一起來看看吧。操場埋尸案受害者家屬將起訴片方記者從代理律師和家屬處了解到，鄧世平妻子譚春華在獲悉《操場》電影即將開拍后，聯想到"16年前鄧世平埋尸操場的慘烈場面",
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八塊腹肌是每個男人的夢想，這絕不僅僅只是提高了你的顏值，更提升了你的個人魅力。很多人會問腹肌怎么練，也許在你的腹肌訓練中，你付出了幸苦和汗水，卻仍然沒有達到你想要的效果。那么到底如何練腹肌呢?下面給你介紹一些練腹肌的錯誤，讓你避免這些錯誤，早日練成八塊腹肌?！ 『芏嗳嗽诰毩暩辜〉臅r候都只是簡單的
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珂潤面霜是很多人推薦的一款保濕面霜，因為不添加香料、無色素、不含酒精的特點被很多妹子和網紅追捧長草。珂潤面霜非常溫和，敏感肌膚使用也沒問題，很多人都推薦過珂潤面霜，珂潤面霜的價格也很便宜。那珂潤面霜怎么樣？珂潤面霜好用嗎？下面我們來了解一下?！ ?、珂潤面霜使用評測珂潤面霜質地：珂潤潤浸保濕滋養乳霜