現目前肥胖人群越來越多，對于身心健康來說都是非常不利的，尤其對于老年人來說，本身的新陳代謝就慢，更是不容易減肥。但是現在的減肥茶副作用小，還能夠幫助減肥，現在就來盤點一些異曲同工的老人減肥茶。
1.玉米須茶
玉米須15克，綠茶3克。
先將玉米須洗凈、陰干，放入盛有綠茶的杯中，沖入沸水250毫升，稍悶一下，即可。
隨意飲用。有減肥功用。
2.烏龍茶
烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。
先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂肉和適量的水同煎煮，棄渣，取汁，沖入盛有烏龍茶的杯中，即可。
隨意飲用。有減肥功用。
3.蠶豆殼紅茶
干蠶豆殼10克，紅茶6克。
將上述兩味加水煮成茶。
代茶飲。有減肥功用。
4.蠶豆大蒜茶
蠶豆60克，大蒜、糖各適量。
先將蠶豆煮熟，再加入大蒜、糖煮半小時，取汁。
每日3次，連服3天。有利尿，消水腫，減肥功用。
5.山楂荷葉茶
山楂15克，荷葉12克，綠茶適量。
先將山楂、荷葉洗凈，加水同煎，棄渣，取汁沖泡綠茶，即成。
隨意飲用。有降脂降壓，減肥功用。
6.三鮮茶
鮮荷葉、鮮藿香、鮮佩蘭葉各10克，綠茶適量。
將上述三藥洗凈、切碎，加入綠茶后，用沸水沖泡，即成。
隨意飲用。有消暑生津，減肥功用。
7.槐茶
取嫩槐葉2.5千克，蒸熟，為片，曝干搗爛為末作茶。每日煎如茶法，隨時飲用。有祛風滑腸，減肥降壓功效。
8.玉米須茶
取玉米須100克，洗凈后，加500克水小火煎煮半小時，靜置片刻，每日分數次作茶飲。有利尿消腫，減肥化痰功效。
9.茼菊減肥茶
取鮮茼蒿，菊花各100—150克，水適量作茶飲。有祛風化痰，減肥功效。
