男女性欲有時(shí)差,雙方性致的最高點(diǎn)會(huì)在清晨重合;到中午迎來每天的第二個(gè)“小高潮”。這是因?yàn)槟信募に厮皆谇宄苛唿c(diǎn)左右,都處于一天的波峰。雖然清晨是行房的理想時(shí)刻,但考慮睡懶覺、工作等問題,澎湃激情無暇表達(dá)。中午時(shí),多數(shù)人忙于工作,也沒有歡愛的條件。
有研究顯示,夜晚是首選性愛時(shí)間。但不同時(shí)間段,性愛過程和感受會(huì)有差異,夫妻們應(yīng)該結(jié)合彼此的“性趣”加以選擇。
晚間19時(shí)到21時(shí),是夜間活動(dòng)的黃金時(shí)段,也是性愛“好時(shí)段”。此時(shí)雙方思路清晰,經(jīng)過短暫休息,體力較充沛,最適合纏綿悱惻的“性愛大餐”。夫妻都能從完整、充分的前戲后戲中,獲得滿足。
下午17時(shí)—19時(shí),表達(dá)能力最強(qiáng),耳朵最容易接受和滿足于甜言蜜語。如果你覺得和伴侶感情疏離,不妨把握好這一時(shí)段。下班到家,別忙著吃飯,而是將伴侶擁入懷中,在他/她耳邊訴說你的思念,熱烈地接吻,任憑激情燃燒。
晚上21時(shí)—23時(shí),多數(shù)人準(zhǔn)備睡覺。且時(shí)間越晚,倦乏感越強(qiáng)。此時(shí)適合快速性愛,但需要妻子提前做好“預(yù)熱”,才不至于出現(xiàn)完全配合丈夫的尷尬。性愛后,兩人可以擁著說說話,以彌補(bǔ)前戲較短的遺憾。
性愛應(yīng)該是“隨心所欲”的事。周末可以多留些時(shí)間給伴侶,把工作、壓力都拋在腦后。夫妻倆可以賴會(huì)兒床,用親吻喚醒伴侶,然后好好享受親密時(shí)光。最后再看看行房需要注意的一些問題:
前戲的最佳時(shí)長15分鐘,是前戲的最佳時(shí)間,如果時(shí)間未到,女性無法調(diào)動(dòng)自己身體內(nèi)的激情,在性愛時(shí)無法發(fā)揮到最佳;時(shí)間過長,那種久違的熱度早已經(jīng)冷卻,待到性愛發(fā)生時(shí),早已經(jīng)不食滋味了。15分鐘,是最完美也是最黃金的前戲時(shí)間,兩個(gè)人準(zhǔn)備得剛剛好,進(jìn)入正題的狀態(tài)也相當(dāng)完美。
性愛之前最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間性愛前,不僅僅是男人要運(yùn)動(dòng),作為女性的你同樣需要鍛煉起來,這樣可以增加臀部肌肉的彈性,提升女性私處的緊致程度,提升性愛質(zhì)量。最佳的性愛運(yùn)動(dòng):比較適合兩個(gè)人在性愛前一起做的運(yùn)動(dòng)很簡單,晚餐后,在小區(qū)的甬道中稍快地散步10分鐘,讓身體微微出汗,回到家中,洗個(gè)澡,就可以為你們的性愛做準(zhǔn)備了。
女性何時(shí)性幻想最多晚上10點(diǎn),女人最易產(chǎn)生性幻想。美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家通過研究發(fā)現(xiàn),晚上10點(diǎn)左右,女性大腦的創(chuàng)意細(xì)胞最活躍,此時(shí)她們善于想象,而幻想的內(nèi)容大多與“性”、“戀愛”有關(guān)。因此,男人最好10點(diǎn)前上床,與她共享激情。
每個(gè)月性愛的上限如果你每個(gè)月的性愛次數(shù)超過8次,身體的疲勞感就會(huì)增加。專家指出,不要把自己的性愛格式化,但是每個(gè)星期的性愛絕對不能超過8次。這樣一來,身體的血液循環(huán)會(huì)變慢,身體能量的儲(chǔ)存量自然也會(huì)降低。不但性愛時(shí),甚至連工作時(shí)都會(huì)有疲勞感。最好把性愛均勻分配,不能一個(gè)星期將性愛全部享受盡,然后其他幾個(gè)星期直接休息,最好每個(gè)星期均勻分配,一個(gè)星期2~3次性愛才是最佳選擇。