每對(duì)戀人都希望在婚后可以保持戀愛(ài)時(shí)的濃情厚意，但婚后男女夫妻生活在一起是不可避免的。好的夫妻生活能增進(jìn)夫妻感情，使家庭更加和諧。因此，當(dāng)夫妻生活質(zhì)量下降時(shí)，很容易使夫妻關(guān)系面臨破裂，增加家庭矛盾。那么夫妻生活質(zhì)量的下降呢？
夫妻生活質(zhì)量在下降？這些方法可以有效地改善夫妻生活！
第一：花更多的時(shí)間互相摩擦。
在夫妻的生活中，頻繁的時(shí)間摩擦可以有效地刺激雙方的欲望，并了解對(duì)方的敏感部位，幫助對(duì)方迅速點(diǎn)燃愛(ài)情之火。
第二：偶爾改變做愛(ài)的地點(diǎn)和時(shí)間
偶爾的新鮮感也有助于刺激夫妻間的性欲望。例如，偶爾你可以在星級(jí)酒店過(guò)夜。在家里，你也可以換個(gè)地方做愛(ài)。
第三：做愛(ài)前不要吃太多
如果你在做愛(ài)前吃得太多，很容易感到昏昏欲睡，這很容易導(dǎo)致夫妻之間的欲望消失。
第四：性前喝紅茶能刺激欲望
據(jù)了解，紅茶具有滋補(bǔ)作用，具有祛寒養(yǎng)胃的作用，還可以起到補(bǔ)腎健體的作用，甚至可以改善性興奮，有利于夫妻生活。
第五：適當(dāng)飲用紅酒，調(diào)節(jié)氣氛
酒精對(duì)增加欲望有一定的作用，但只能唱得很淺，一點(diǎn)也不醉。適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)紅酒可以緩解緊張情緒，使夫妻的生活更有氣氛。
第六：適當(dāng)?shù)穆闼?/p>
如果夫妻經(jīng)常裸睡，讓皮膚親密接觸，也能有效地喚起雙方的欲望，對(duì)夫妻生活有一定的幫助。
第七：多喝水
夫妻間的性生活就像運(yùn)動(dòng)。體內(nèi)缺水容易引起口渴，容易失去對(duì)性生活的興趣。因此，保持體內(nèi)充足的水分至關(guān)重要。
