一、楊梅酒的作法及作用
【原材料】
完善楊梅酒多個(gè)，純糧酒適當(dāng)，最好是以以高粱為主要原料為宜。
【作法】
選極好楊梅酒清洗，滲入高粱米白酒中(流量以浸入楊梅酒為度)，密封性1周預(yù)留。
【使用方法】
必須時(shí)食楊梅酒2-3顆或飲服楊梅酒5毫升。
【作用】
治腹嚴(yán)寒痛。
二、楊梅酒甜酒的做法及作用
【原材料】
新鮮楊梅酒1斤，白砂糖50克。
【作法】
楊梅酒清洗后添加白砂糖，相互搗碎放進(jìn)瓷罐中，蓋上稍留間隙，當(dāng)然發(fā)醇1星期過后成酒。用沙布濾汁(若糖度不足可加適當(dāng)白砂糖)，再置鍋中燒開，停戰(zhàn)制冷后，裝罐密封性儲(chǔ)存，越陳久者就越好。
【使用方法】
隨量食用。
【作用】
清熱去火、去痧止瀉，適用防止中暑及醫(yī)治炎熱胃脘痛。
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些