大雪節(jié)氣的到來，標(biāo)志著仲冬時節(jié)的正式開始;這也意味著降雪的可能性更大了，你知道大雪節(jié)氣該如何養(yǎng)生嗎?大雪節(jié)氣進補吃什么好呢?小編為大家推薦8款食譜，很適合大雪進補額!
大雪節(jié)氣進補的食譜
1.蔥爆羊肉
材料：羊肉250克，蔥白3段，色拉油適量，食鹽1茶匙，料酒1湯匙，生抽1湯匙，白糖2克。
做法：羊肉片化冰備用;蔥白斜刀切絲備用;鍋中倒入適量的炒菜油，比平時可以稍微多一些，油溫約5-6成熱左右;放入化冰后的羊肉片，迅速滑散翻炒，烹入料酒;待羊肉片開始陸續(xù)變白時，加入蔥絲繼續(xù)快手翻炒均勻;放入生抽，白糖，鹽炒勻即可出鍋。
功效：養(yǎng)胃、溫補肝腎、溫經(jīng)止痛、健胃護眼、增強抵抗力。
2.銀百秋梨羹
材料：銀耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖適量。
做法：將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發(fā)銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時后，食梨喝湯。
功效：滋陰潤燥、止咳化痰的功效，適用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
3.紅棗茶
材料：紅棗適量。
做法：將紅棗水煎代茶。
功效：活血益氣，滋補陰陽。
4.番茄炒牛肉
材料：牛里脊250克，西紅柿3個，食鹽少許，醬油2大匙，蔥1根，姜1片，蒜3瓣，料酒1大匙，香油1大匙，番茄醬1大匙，雞蛋1/4個，藕粉(或生粉)1大匙，朝天椒1個。
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大雪節(jié)氣養(yǎng)生該注意什么？
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大雪節(jié)氣養(yǎng)生 盤點大雪節(jié)氣的四大習(xí)俗
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元宵節(jié)的到來，意味著春節(jié)的結(jié)束，元宵節(jié)除了吃元宵，逛燈會，猜燈謎之余，還是“雨水”節(jié)氣。 二十四節(jié)氣歌: 春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。 秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 “雨水”是二十四節(jié)氣的第二個，表示降水開始，雨量逐步多。&ldqu
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2019年雨水的日期：2019年02月19日 星期二 (己亥年(豬年)正月十五，今天是雨水)。公歷每年二月十八日前后為雨水節(jié)氣。雨水，“斗指壬為雨水，東風(fēng)解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是反
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大寒節(jié)氣吃什么好呢?大寒算是一年四季中比較冷的一段時間了，所以在大寒節(jié)氣大家更要注重飲食方面的調(diào)理了，那么大寒節(jié)氣吃什么最好?下面養(yǎng)生在線小編和大家一起看看。1、大寒節(jié)氣吃什么水果最好1.1、櫻桃補血去皺。冬天吃什么水果對皮膚好櫻桃中含鐵量豐富,鐵是血液中血紅素的重要組成成分,人體血液充足了,肌膚自
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大寒節(jié)氣有哪些習(xí)俗?24節(jié)氣中大寒算是最后一個節(jié)氣了，一般大寒時間是每一年的1月20日的前后，等到太陽到達黃經(jīng)300°時，就是24節(jié)氣中的大寒節(jié)氣了，全國不同地方大寒的習(xí)俗是不同的，那么大寒節(jié)氣習(xí)俗有什么?下面我們和養(yǎng)生在線小編來了解下吧。1、大寒節(jié)氣習(xí)俗之尾牙祭按我國的風(fēng)俗,特別是在農(nóng)村,
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大寒節(jié)氣有哪些禁忌?馬上就到了一年24個節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣了——大寒,大寒節(jié)氣到來也代表深冬馬上就結(jié)束了，不過在大寒節(jié)氣我們要注重養(yǎng)生，了解一下關(guān)于大寒節(jié)氣的禁忌，那么大寒節(jié)氣的禁忌有什么呢?1、大寒節(jié)氣的禁忌之不損陰津在大寒節(jié)氣里養(yǎng)生的話，一定要清楚大寒養(yǎng)生重點是滋陰。一
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大寒節(jié)氣如何養(yǎng)生?在24節(jié)氣中大寒是一年當(dāng)中的最后一個節(jié)氣了，不過大寒節(jié)氣卻是一年中運、氣循環(huán)變化的開始節(jié)氣，在大寒節(jié)氣我們做好平時的養(yǎng)生工作是十分重要的，那么大家是否知道大寒節(jié)氣養(yǎng)生該如何進行嗎?下面和養(yǎng)生在線小編去了解一下吧。1、大寒養(yǎng)生要心情舒暢所謂“暖身先暖心,心暖則身溫&rdq
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大雪是什么時候2019年大雪時刻：12月7日 18:18:21，農(nóng)歷2019年十一月(大)十二。大雪，降雪量增多，地上可能積雪。大雪時，太陽黃經(jīng)為255°。大雪前后，黃河流域一帶漸有積雪;而北方，已是“千里冰封，萬里雪飄蕩”的嚴(yán)冬了。大雪三侯鹖鴠不鳴：因天氣冰冷，寒號
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合理合適的性生活可以讓彼此感到快樂，但在性愛過程中需要理解注意事項，只是享受快樂，不注意其他容易傷害彼此，甚至影響性生活的體驗感。因此，男女在做愛時注意這些事情是非常重要的。一、注意衛(wèi)生夫婦在性生活中要重視衛(wèi)生問題，在性生活前后清洗生殖器，避免細(xì)菌附著感染，女性陰道生理結(jié)構(gòu)特殊，衛(wèi)生清潔可降低細(xì)菌，
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近日，北京流感疫情達到高峰，大量患者涌入醫(yī)院就診。北京市衛(wèi)計委昨日公布，目前北京全市報告的流感集中發(fā)熱疫情大幅下降，2018年第1周環(huán)比2017年最后一周下降74%。各型別流感病毒均未發(fā)生明顯的變異，不具備出現(xiàn)流感大流行的生物學(xué)基礎(chǔ)。1月10日，一名家長在北京兒童醫(yī)院陪同患兒輸液。根據(jù)北京市疾控中心
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說到私處的氣味，其實正常的情況下私處的味道并不是那么好聞的，但是它的味道又不至于會把人熏翻，但也絕對不會有香水的味道、水果的清香就是了。那么私處到底是什么氣味呢?下面腥臭味是什么回事?接下來就讓我們一起來了解一下吧。通常情況下女性都會發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上會有一些分泌物，這些分泌出來的東西有些是陰道本身的細(xì)胞，
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生理學(xué)經(jīng)濟效益：益處一：提升中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性練太極要「內(nèi)心平靜意定」，練武時必先令大腦皮質(zhì)歇息(內(nèi)心平靜)，將融洽全身上下內(nèi)外人體器官功能的每日任務(wù)交給神經(jīng)中樞系統(tǒng)軟件(意定)實行，提升了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性。益處二：通暢經(jīng)脈、毛細(xì)血管、淋巴結(jié)及呼吸系統(tǒng)因練太極的時間不容易過短，所以能像一般的帶
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“十一”期間，自駕游成了不少家庭的首選，租車也就在情理之中。但許多家長抱怨，租車公司難尋兒童座椅。記者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在汽車租賃過程中，兒童座椅成了被遺忘的設(shè)施。夸張：20家門店均無兒童座椅這個國慶節(jié)，原計劃帶妻兒到北京游玩的何先生一度十分犯愁，他打遍北京各大租車公司電話，竟然