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核酸采集中的許洪玉。 順慶區(qū)融媒體中心供圖“今天是我女兒的生日，我祝女兒生日快樂，疫情期間，你每天早出晚歸，爸媽看到非常心疼，女兒你辛苦了，愿疫情早點(diǎn)結(jié)束。”8月26日早上7時(shí)許，堅(jiān)守抗疫一線的四川省南充市順慶區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)科主管護(hù)師許洪玉收到了母親的微信消息，字里行間滿是疼愛。今天，正好是她33歲

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澳大利亞悉尼大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，15歲~如果30歲之間的青少年被診斷為糖尿病，2型糖尿比1型糖尿病患者更難活到50歲經(jīng)過幾年的診斷，青少年2型糖友往往有更高的心血管風(fēng)險(xiǎn)或更嚴(yán)重的心血管疾病，導(dǎo)致過早死亡預(yù)防2型糖尿病的重點(diǎn)是控制體重肥胖患者往往容易患2型糖尿病。因此，運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖患者控制血糖的重要

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肥胖患者往往容易發(fā)生2型糖尿因此，運(yùn)動(dòng)減肥患者來說，運(yùn)動(dòng)減肥是控制血糖的重要組成部分那么，哪些運(yùn)動(dòng)最有利于減肥和控制體重呢？一般來說，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度取決于你的運(yùn)動(dòng)目的，減肥需要小強(qiáng)度和長時(shí)間，因?yàn)樗梢韵闹竞蜔崃浚桓邚?qiáng)度運(yùn)動(dòng)只會(huì)使肌肉越來越發(fā)達(dá)，這就是為什么有些更苗條，有些更強(qiáng)壯，根本原因是不同的運(yùn)

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些