近視不是過量閱讀得錯(cuò)

醫(yī)學(xué)界過去指不良閱讀習(xí)慣是近視主因,但最新醫(yī)學(xué)研究卻發(fā)現(xiàn),先進(jìn)國家用以制造包的精煉粉,才是導(dǎo)致近視率飆升的主兇。

美國科羅拉多州立大學(xué)及雪梨大學(xué)科學(xué)家組成的聯(lián)合研究小組發(fā)現(xiàn),西方先進(jìn)國家日常餐單不可或缺的包以及加工谷類食物如精白米等,乃以精煉淀粉制成,這些淀粉被迅速吸收后,會令胰臟瞬間產(chǎn)生大量胰島素,而胰島素增加,會抑壓一種控制眼球成長的“蛋白質(zhì)-3”,令眼球“失控”生長變得過長,從而導(dǎo)致近視。

否定閱讀過量舊觀念

醫(yī)學(xué)界過去已相信近視與胰島素有關(guān),好比過肥人士或糖尿病人每每會制造過多胰島素,他們患近視的機(jī)會相應(yīng)增加,但過去從未有臨床研究證實(shí)。

新的研究同時(shí)否定了過量閱讀是構(gòu)成近視的舊概念,報(bào)告稱,太平洋瓦努阿圖島的學(xué)生每天須上課八小時(shí),但學(xué)童平均近視率僅百分之二,而發(fā)展中及先進(jìn)國家的兒童平均近視率則高達(dá)百分之三十至五十。研究人員解釋,瓦努阿圖島主要食糧是魚、椰子及薯仔,甚少進(jìn)食包及谷物

上一篇:夏季 多為眼睛做SPA
下一篇:眼睛有八號敵人需小心

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

上班族怎樣預(yù)防近視眼

上班族怎樣預(yù)防近視眼

1270

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:上班族怎樣預(yù)防近視眼?很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學(xué)有效的治療方法,那么上班族怎樣預(yù)防近視眼?現(xiàn)在小紡就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預(yù)防近視眼1. 上班族怎樣預(yù)防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球

上班族怎樣改善近視眼

上班族怎樣改善近視眼

1585

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:上班族怎樣改善近視眼?隨著生活質(zhì)量的不斷提高,近視也成為了上班族要面臨的問題,那么上班族怎樣改善近視眼?現(xiàn)在小編就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術(shù)嗎二、近視眼要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素三、近視眼應(yīng)該如何

科學(xué)用眼方法 這么做可以預(yù)防近視

科學(xué)用眼方法 這么做可以預(yù)防近視

645

  近視是常見的疾病,因此每個(gè)人都會想方設(shè)法的去預(yù)防。那么你知道如何預(yù)防近視嗎?  這么做可以預(yù)防近視  1、科學(xué)用眼方法  科技的不斷發(fā)展,現(xiàn)在接受信息主要依靠電視,電腦,手機(jī)等,導(dǎo)致現(xiàn)在青少年的近視率越來越高,所以家長老師應(yīng)該正確指導(dǎo)孩子們用眼常識,下面我們就給大家介紹幾種科學(xué)用眼方法。  首先

這些原因?qū)е陆?這么做能預(yù)防

這些原因?qū)е陆?這么做能預(yù)防

1641

  近視在生活中極為常見,那么你了解近視嗎?你知道近視是什么原因造成的嗎?在平時(shí)又怎么去預(yù)防才好呢?  這些原因?qū)е陆暋 ?、用眼距離過近  青少年正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米,但當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí),仍能看清物體。但如果經(jīng)常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈

近視危害大 這么做能預(yù)防

近視危害大 這么做能預(yù)防

1608

  你近視嗎?據(jù)了解近視的患者每年都在不斷的上漲。那么你知道嗎?其實(shí)近視真的很好預(yù)防,在生活中就有不少的方法可以預(yù)防,下面就詳細(xì)去看看。  兒童近視帶來的危害有哪些  1.影響到學(xué)習(xí)  當(dāng)眼睛近視的話,坐在比較靠后一點(diǎn)的位置的話,會看不清黑板上的字跡,上課注意力難以集中,影響學(xué)習(xí)。  2.加重眼疲勞

得了近視眼 千萬別做這些運(yùn)動

得了近視眼 千萬別做這些運(yùn)動

569

  超高度近視眼是近視的常見類型,通常系指近視高于6.00屈光度,近視呈進(jìn)行性發(fā)展,到晚期可發(fā)生退行性變的特點(diǎn)。不僅對工作和生活造成很大的影響,而且還會造成諸如視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等方面的并發(fā)癥問題。  超高度近視眼怎么恢復(fù)  配戴眼鏡方法  超高度近視眼怎

青少年脾胃虛弱,過度用眼容易近視!推薦兩道明目湯

930

  長時(shí)間的學(xué)習(xí),課后手機(jī)等各種電子產(chǎn)品的使用,學(xué)生黨很容易出現(xiàn)近視或是近視加深的情況,讓不少家長頭疼不已。廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李湘力說,近視的病因比較復(fù)雜,有先天性遺傳因素和后天形成原因,對于先天性近視和經(jīng)臨床散瞳檢查驗(yàn)光,近視度數(shù)高而治療效果不好者,建議配鏡矯正視力。   青少年脾

堅(jiān)持四個(gè)好習(xí)慣有效預(yù)防近視

堅(jiān)持四個(gè)好習(xí)慣有效預(yù)防近視

362

  隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及,手機(jī)的廣泛使用,課業(yè)壓力的增加,患上近視的人越來越低齡化。那么怎么有效的預(yù)防近視呢?保護(hù)視力吃些什么好呢?  預(yù)防近視需堅(jiān)持4個(gè)好習(xí)慣  1、改善用眼環(huán)境  平常看書、寫字、看電視、玩手機(jī),只要是進(jìn)行用眼時(shí)間長的活動,建議都要保證光線,光線既不能太亮,也不要太弱。室內(nèi)要注意通風(fēng)

科學(xué)減肥一個(gè)月瘦20斤是真的嗎 科學(xué)減肥
健身方法

科學(xué)減肥一個(gè)月瘦20斤是真的嗎 科學(xué)減肥

475

許多朋友都知道,健康的減肥方法可以讓你順利減肥。如果你選擇一種科學(xué)、健康的減肥方法,當(dāng)你真正減肥時(shí),它必然會對你的身體造成傷害。有人說,如果你選擇一種科學(xué)的減肥方法,你一個(gè)月就可以減掉20斤,那么,科學(xué)減肥一個(gè)月瘦20斤是真的嗎?如何減肥才能夠讓自己一個(gè)月瘦下來20斤呢?一起來看看。第一、要注意選擇

日常養(yǎng)生

紅豆薏米茶第二天能夠 再泡嗎 一袋紅豆薏米茶泡幾回水最好是

1423

感覺身體有些濕氣重的現(xiàn)象,想泡些紅豆薏米茶來喝,昨晚睡前泡的,后面忘記喝了,不知道這紅豆薏米茶放了一夜,到第二天還能不能繼續(xù)泡呢?紅豆薏米茶第二天可以再泡嗎不可以。紅豆薏米茶包中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、淀粉等多種營養(yǎng)物質(zhì),一般泡好的紅豆薏米茶要盡快飲用,最佳茶飲品鑒期在2小時(shí)以內(nèi),如果超過這個(gè)時(shí)間,紅豆

長期缺覺的人身體會出現(xiàn)哪些不同
日常養(yǎng)生

長期缺覺的人身體會出現(xiàn)哪些不同

1091

睡眠不足是當(dāng)今困擾著比較多的人的一個(gè)問題無論是因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)比較忙還是個(gè)人喜歡熬夜而言現(xiàn)如今缺覺的人都不是少數(shù),有些人缺覺會自己主動找機(jī)會補(bǔ)回來但是有些人卻處于一個(gè)長期缺覺的情況中那么長期缺覺身體會出現(xiàn)哪些改變呢?缺覺的感受,相信很多人都深有體會,由于各種原因,就會讓大家的睡眠出現(xiàn)問題,睡眠就會明顯不

2019年04月24日健康簡報(bào),星期三!健康是一種生活態(tài)度!
健康新聞

2019年04月24日健康簡報(bào),星期三!健康是一種生活態(tài)度!

1104

2019年04月24日健康簡報(bào),星期三!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、6%人口攜帶瘦身基因,吃不胖是“天選之人”?2、雞蛋保鮮有訣竅:不沖洗、不橫放、不裸放3、雞蛋煮太久,好脂肪變“壞”4、關(guān)于吃雞蛋五大認(rèn)識誤區(qū)5、協(xié)和老中醫(yī)教你辨上火6、美國辟謠關(guān)于睡眠的謊言睡眠的作用有哪些日常養(yǎng)生1、可以起到治療皮膚癢效果的中草藥2、能夠治療心梗的特效藥分別有哪些3、黃酒和啤酒之間都存在著哪些區(qū)別4

驚蟄 | 春雷響,萬物長!養(yǎng)生飲食要注意!
四季養(yǎng)生

驚蟄 | 春雷響,萬物長!養(yǎng)生飲食要注意!

1892

《月令二十四節(jié)氣集解》曰:“驚蟄,二月節(jié)。《夏小正》曰正月啟。蟄,言發(fā)蟄也。萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”驚蟄,是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始,此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)345°。驚蟄過后,大地復(fù)蘇,陽氣上升。這是天地人都在覺醒的一個(gè)節(jié)氣。

'); })();
主站蜘蛛池模板: 一级黄色免费网站| 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠| 胸奶好大好紧好湿好爽| 国产欧美日韩专区| 88国产精品欧美一区二区三区| 女大学生的沙龙室| 丁香九月月小说图片区| 日产乱码卡1卡2卡三免费 | 色综合67194| 国产国产成人久久精品杨幂| 亚洲中文字幕久久精品无码2021 | 99色视频在线观看| 好大好深好猛好爽视频免费| 中文字幕www| 无码日韩精品一区二区免费暖暖| 久久无码无码久久综合综合| 朝鲜女**又多又黑毛片全免播放| 亚洲国产成人久久精品app| 精品视频一区二区三区四区五区| 国产亚洲人成a在线v网站| 黄色一级视频欧美| 国产日本一区二区三区| 1024人成网站色| 国产精品亚洲四区在线观看| 69国产成人精品午夜福中文| 成人精品一区二区三区中文字幕| 久久亚洲综合色| 日韩在线播放全免费| 五月婷婷丁香六月| 男女肉粗暴进来动态图| 午夜福利一区二区三区在线观看| 翁虹三级伦理电影大全在线观看| 国产一级特黄高清免费下载| 西西人体444rt高清大胆| 国产在线一区二区视频| 国产精品2019| 国产成人天天5g影院| 成人看片黄a在线观看| 国产成人三级视频在线观看播放| 国产精品久久久久久麻豆一区| 国产欧美日韩综合精品一区二区 |