夏季游泳時如何保護眼睛

炎炎夏日,游泳既可消暑降溫,又能達到健身目的。在泳池游泳也要特別注意保護自己的五官。泳池游泳最容易誘發(fā)眼睛疾病,醫(yī)生敬告市民——夏季游泳,別忘眼睛保健。專家提示:對于眼睛本身已有炎癥以及剛做完眼睛手術(shù)者,最好不要去游泳,防止引發(fā)感染。

游泳很容易引發(fā)眼睛疾病,最常見的是急性結(jié)膜炎(即紅眼病),大多數(shù)是由細菌、 病毒感染引起,最明顯的癥狀就是眼部充血(即紅眼睛),還會導致急性結(jié)膜炎并發(fā)癥。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者,角膜上皮細胞會缺氧,鏡片的移動會損害角膜上皮,造成細胞死亡脫落,這樣病菌就會侵入傷口,造成發(fā)炎。

那么游泳時需要注意什么呢?

一、游泳者盡量選擇水質(zhì)好、污染少的游泳場所。

二是游泳前后最好滴一兩滴抗生素眼藥水,游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。

三是游泳時不能戴隱形眼鏡,潛水時盡量把眼睛閉上,有條件的,游泳時最好戴游泳防護鏡。

四是在游泳活動中盡可能不用手搓揉眼睛,患有高度近視(如何治療近視)者不能頭朝下跳水,以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。切記游泳后,及時用干凈水洗臉、洗澡,并點滴抗生素眼藥水一次。

在游泳池里游泳,因受到漂白粉消毒劑的輕度刺激而引起的結(jié)膜炎,常常是在出水以后眼睛有輕微發(fā)紅,數(shù)分鐘至數(shù)小時以后,就會自行消失,一般不必到醫(yī)院治療。但如果癥狀有加重趨勢,感染了急性結(jié)膜炎,不要擅自點滴眼藥水,以防感染加重,最好到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。

(實習編輯:鄧雁華)

上一篇:明目預防眼病的食療方法
下一篇:運動和食療緩解眼睛疲勞

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

白領(lǐng)如何保護眼睛

白領(lǐng)如何保護眼睛

2060

易網(wǎng)在線健康導讀:白領(lǐng)如何保護眼睛?很多坐辦公室的白領(lǐng)都長期對著電腦,眼睛長時間使用過度,對眼睛傷害很大,保護眼睛很重要,那么,白領(lǐng)如何保護眼睛?下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領(lǐng)如何保護眼睛二、微運動遠離“白領(lǐng)病”三、白領(lǐng)每天最佳養(yǎng)生時間白領(lǐng)如何保護眼睛1、白領(lǐng)如何保護眼睛1.1、控制用眼時間

哪些食物可以保護眼睛 試試這幾種

哪些食物可以保護眼睛 試試這幾種

1250

  生活中有不少保護眼睛的方法,飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護眼睛。  這些食物保護眼睛  1、菠菜:吃大量菠菜,也許可減低老年失明的危險。這要歸功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力,它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起

如何保護眼睛 這些小妙招學回家

如何保護眼睛 這些小妙招學回家

709

  眼睛對于我們來說尤為重要,它會讓我們看清這個世界。然而干眼睛、眼疲勞結(jié)膜炎等等眼病總會趁虛而入導致眼睛受傷。那么你知道如何預防嗎?  這些方法保護眼睛  1.佩戴合適的眼鏡  進行視力測試以糾正任何潛在的視力問題,并與驗光師商討,找出一副品質(zhì)優(yōu)良、規(guī)格符合標準的眼鏡??蛇x擇不反光鏡片以減低眩光和

紅眼病高發(fā)季節(jié) 我們該如何有效預防?

紅眼病高發(fā)季節(jié) 我們該如何有效預防?

1291

從小就聽大人講,出門看到眼睛通紅的人一定不要盯著看,否則就會傳染紅眼病。當時還小,一下就相信了。可現(xiàn)在卻有些懷疑,看一眼真的會得紅眼病嗎?  一、紅眼病是什么???紅眼病其實就是一種眼結(jié)膜的炎癥,主要的癥狀就是眼睛會變紅,分泌物增多,有時還會出現(xiàn)瘙癢癥狀。紅眼病分為三種類型,根據(jù)原因分為細菌感染所致、

中國富豪身體狀況調(diào)查:超6成亞健康偏愛游泳健身

中國富豪身體狀況調(diào)查:超6成亞健康偏愛游泳健身

1901

日前胡潤研究院公布的《2017胡潤財富報告》顯示,2017年富豪最想擁有的是健康,第二是家庭生活,第三是時間,再次是學習機會,接著才是物質(zhì)財富。此外,胡潤研究院還公布了一份白皮書,顯示中國超6成富豪有“亞健康”癥狀,而富豪維持健康的方式也與眾人無異:運動+飲食。中國有錢人有多

保護眼睛健康,多喝這四種茶

保護眼睛健康,多喝這四種茶

886

  越來越多的人離不開各種電子設(shè)備,電腦、手機、PAD、電視等等,幾乎從早到晚眼睛都在看電子屏幕,因此保護眼睛就成了我們維護健康的重中之中,日常上班的時候可以多喝以下這四種茶,有明目健眼的功效。   綠茶:喝綠茶有明目的效果,在白內(nèi)障患者中有飲茶習慣的占28.6%;無飲茶習慣的則占71.4%。這是因

上海12家游泳場所尿素超標 游泳你得做好這些防護

上海12家游泳場所尿素超標 游泳你得做好這些防護

1931

夏季,游泳館成了大家消暑的重要場地,不少游泳館出現(xiàn)了人滿為患的景象。但同時,也有不少游泳館的衛(wèi)生不達標,存在一定的安全隱患。8月2日,上海市衛(wèi)生計生委監(jiān)督所發(fā)布,從7月17日到31日,共監(jiān)督檢查及抽檢游泳場所286家。結(jié)果顯示,12家因菌落總數(shù)、總大腸菌群不合格或尿素、游離性余氯嚴重超標暫停開放。,

媒體評帶小男孩進女浴室:游泳館設(shè)“第三更衣室”應成標配

媒體評帶小男孩進女浴室:游泳館設(shè)“第三更衣室”應成標配

1044

近日,浙江嘉興某網(wǎng)站的一篇帖子特別火。發(fā)帖的一位女網(wǎng)友委屈地稱,天氣很熱,和小姐妹各自帶著3-4周歲的兒子去游泳館游泳,在女更衣室里,管理員阿姨堅決不讓這兩個男孩在里面換衣服。帖子的評論迅速超過10頁,雖有部分網(wǎng)友表示理解這位媽媽的處境,但更多的人則認為管理員阿姨做得對。

花青素對身體好處很多,哪些食物富含花青素?
日常養(yǎng)生

花青素對身體好處很多,哪些食物富含花青素?

1246

  花青素是對身體很有好處的一種營養(yǎng)元素,適當補充花青素是必要的。很多食物都含有花青素,例如藍莓、葡萄、茄子、黑枸杞、紫甘藍、桑葚、櫻桃、草莓、紅心火龍果等等,常吃對健康有益?! 』ㄇ嗨氐淖饔茫骸 ?.防癌  花青素具有很好的防癌抗癌功效,癌癥多半是因為自由基毀壞遺傳物質(zhì)所引起的,而花青素則具有間

近視夫妻最想了解的八大視力問題
護眼知識

近視夫妻最想了解的八大視力問題

1653

1.近視眼會遺傳嗎?寶寶是否會近視與遺傳有一定的關(guān)系,尤其是當父母均為高度近視時,寶寶近視的幾率就會更大,即使不是一出生就成為近視,也會成為近視基因的攜帶者,一旦受到環(huán)境的影響,就可能發(fā)展為近視。因為遺傳因素而成為近視的人數(shù)僅占近視總?cè)藬?shù)的5%,可見后天環(huán)境和習慣的影響更加不容忽視。2.高度近視的準

戀愛4個月胖50斤 女人肥胖的原因有哪些
健康新聞

戀愛4個月胖50斤 女人肥胖的原因有哪些

1249

易網(wǎng)在線健康導讀:戀愛4個月胖50斤,是什么原因?qū)е碌哪??我們知道戀愛能讓人感覺幸??鞓?,但是女子戀愛4個月胖50斤,這就讓網(wǎng)友們好奇了,下面來看是怎么回事吧。戀愛4個月胖50斤近日,一個女孩子戀愛四個月從100斤到150斤的經(jīng)歷在網(wǎng)上走紅,小情侶一起來到陜西西安工作,兩人已經(jīng)在一起4個月了,因為男

男性前列腺生殖器皰疹是否引起不育
日常養(yǎng)生

男性前列腺生殖器皰疹是否引起不育

1956

男性都是不太注意自己的衛(wèi)生健康的,那很多的男性會感染細菌后有前列腺炎,從而引起一些生殖器皰疹等等,會有瘙癢和表皮有分泌物的生殖器皰疹,讓我們在日常的生殖器健康當中,很多的人群想要知道,如果是患有生殖器皰疹會引起男性不育嗎?今天小編就來跟大家分享一下男性前列腺生殖器皰疹是否引起不育。具體的解答如下;1

'); })();
主站蜘蛛池模板: jizz中国免费| 日韩a无v码在线播放| 好先生app下载轻量版安卓| 喝丰满女医生奶水电影| 91久久偷偷做嫩草影院免| 无需付费大片在线免费| 亚洲激情综合网| 老师粗又长好猛好爽视频| 国产精品亚洲成在人线| 两个人看的www视频日本| 欧美专区在线播放| 十六以下岁女子毛片免费 | a级毛片免费网站| 日本性生活网站| 亚洲成人网在线观看| 精品国产三级a∨在线观看| 国产日产精品_国产精品毛片| a成人毛片免费观看| 日本精品久久久久中文字幕| 亚洲精品国产专区91在线| 两个人看www免费视频| 婷婷丁香六月天| 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品 | 最近韩国免费观看hd电影国语| 偷自拍亚洲视频在线观看99| 青青草原1769久久免费播放| 国产精品视频yy9099| 一本大道在线无码一区| 日韩卡一卡2卡3卡4| 亚洲成a人片在线不卡一二三区| 精品久久天干天天天按摩| 国产人妖chinats| 偷窥欧美wc经典tv| 国产精品无码制服丝袜| sao浪美人的激爱之路| 日本一区二区免费看| 亚洲五月激情网| 狠狠色噜噜狠狠狠狠69| 四虎a456tncom| 美女被啪羞羞视频网站| 国产在线精品一区在线观看|