越來越多的人離不開各種電子設(shè)備，電腦、手機(jī)、PAD、電視等等，幾乎從早到晚眼睛都在看電子屏幕，因此保護(hù)眼睛就成了我們維護(hù)健康的重中之中，日常上班的時候可以多喝以下這四種茶，有明目健眼的功效。
綠茶：喝綠茶有明目的效果，在白內(nèi)障患者中有飲茶習(xí)慣的占28.6%；無飲茶習(xí)慣的則占71.4%。這是因?yàn)椴枞~中的維生素C等成份，能降低眼睛晶體混濁度，經(jīng)常飲茶，對減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用。
枸杞茶：枸杞子具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食，對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。枸杞清肝明目的療效較好，因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素，維生素A、B1.B2.C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。
菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解決明目有幫助。
決明茶：決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚飯后飲用，對于治療便秘也很有效果。
全球眼睛最美的5位女星：中國僅一人上榜，最后一位美得顛倒眾生1.伊麗莎白·泰勒眼睛顏色：紫色伊麗莎白·泰勒不是充滿性誘惑力的妖艷，而是一種令塵世中人垂涎的、高高在上的、珠光寶氣的艷俗。是那種不需要美
（原標(biāo)題：眼屎多，暗示健康隱患！如何延緩眼睛衰老） 編者按：“身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：電腦族怎么保養(yǎng)眼睛？長時間使用電腦的人都知道，長時間盯著屏幕，就會覺得眼睛比較難受，如果長時間不重視，會造成看不清楚，那么電腦族怎么保養(yǎng)眼睛，我們了解一下。文章目錄一、電腦族怎么保養(yǎng)眼睛二、電腦族怎么保護(hù)皮膚三、電腦族吃什么好電腦族怎么保養(yǎng)眼睛1、電腦族怎么保養(yǎng)眼睛1.1、一星期吃
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？很多坐辦公室的白領(lǐng)都長期對著電腦，眼睛長時間使用過度，對眼睛傷害很大，保護(hù)眼睛很重要，那么，白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛二、微運(yùn)動遠(yuǎn)離“白領(lǐng)病”三、白領(lǐng)每天最佳養(yǎng)生時間白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1.1、控制用眼時間
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族吃什么對眼睛好？很多上班族經(jīng)常使用電腦。而長時間一直對著電腦容易讓眼睛受到傷害。那么上班族吃什么對眼睛好呢？下面小編給大家介紹一下吧。文章目錄一、上班族吃什么對眼睛好二、上班族保養(yǎng)眼睛的方法三、上班族護(hù)眼食譜有哪些上班族吃什么對眼睛好1、上班族吃什么對眼睛好1.1、菠菜。富含
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族眼睛酸痛常吃什么好？上班族長時間地面對電腦，因此容易引起眼睛酸痛的癥狀。那么，上班族眼睛酸痛常吃什么好？接下來小編為你介紹有關(guān)的知識。文章目錄一、上班族眼睛酸痛常吃什么好二、上班族眼睛酸痛喝什么茶三、上班族眼睛酸痛該怎么辦上班族眼睛酸痛常吃什么好1、上班族眼睛酸痛常吃薺菜薺菜
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班眼睛疲勞吃什么水果好？很多上班族工作的時候需要常常對著電腦，其實(shí)這樣很容易會造成眼睛疲勞，那么上班眼睛疲勞吃什么水果好？下面就一起來看看吧。文章目錄一、上班眼睛疲勞吃什么水果好二、上班眼睛緩解緩解疲勞食譜三、上班眼睛疲勞怎么辦上班眼睛疲勞吃什么水果好1、上班眼睛疲勞吃什么水果好
生活中有不少保護(hù)眼睛的方法，飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護(hù)眼睛。 這些食物保護(hù)眼睛 1、菠菜：吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要?dú)w功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起
圍繞著醫(yī)療行為，中國出臺了大量法律，但一言以蔽之，這些法律不是在出事的時候讓醫(yī)院拿來當(dāng)擋箭牌，而是要求醫(yī)院摒棄不符合醫(yī)療規(guī)律的做法，讓醫(yī)院能夠回歸到醫(yī)療活動的本質(zhì)上來，更好地開展醫(yī)療活動，真正維護(hù)每一個患者的最大利益。 曾經(jīng)有一個七十多歲的阿姨找我咨詢離婚問題，她丈夫不僅在外另有家室，在家還時常實(shí)施
想要鍛煉身體，以一個正確的姿勢比一天鍛煉幾個小時是更有效的，了解鍛煉的正確呼吸和正確的姿勢可以有效的幫助我們達(dá)到事半功倍的效果，俗話都說得好，三分靠吃，7分靠練，在鍛煉的同時我們在飲食方面多多注意，想要減肥和塑形的話就比較容易今天小便就來跟大家分享一下，練習(xí)腹肌的日常運(yùn)動飲食注意事項(xiàng)。具體的解答如下
雙椒兔的做法 - 家常雙椒兔的做法非常簡單易學(xué)。如果雙椒兔怎么做好吃,雙椒兔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雙椒兔的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會雙椒兔的做法
維生素e是人體必不可少的微量元素之一。我們每日都需要補(bǔ)充維生素E。服用維生素E軟膠囊就有補(bǔ)充的目的，那么維生素E軟膠囊的作用到底是什么?1、抑制皮膚衰老天然維生素e膠囊是一種抗氧化劑，可美容淡斑，還可以延緩衰老，這也是為什么受女性朋友喜愛的原因。以康恩貝天然維生素e膠囊為例，其好評率達(dá)96%，點(diǎn)擊查
頭伏當(dāng)日，63歲孫大爺出門辦事突然暈倒，鄰居以為老人中暑了，送到醫(yī)院才知道是“熱中風(fēng)”。很多人覺得秋冬時節(jié)容易發(fā)生中風(fēng)，怎么現(xiàn)在三伏盛暑也容易中風(fēng)呢?秋冬時節(jié)，室外冷、室內(nèi)熱，溫差大會引起人體交感神經(jīng)異常興奮，使血管收縮和舒張紊亂，血小板易于凝集而形成血栓，導(dǎo)致中風(fēng)發(fā)生。而在炎熱的夏季，尤其是溫度大