想無病長壽？五個健康習慣中年就得養(yǎng)成
哈佛大學公共衛(wèi)生學院、華中科技大學同濟醫(yī)學院和荷蘭鹿特丹伊拉斯姆斯大學等機構的研究者發(fā)現，堅持采用健康的生活方式（包括不吸煙、不超重和經常鍛煉等），與50歲時無重大疾病（如癌癥、心血管疾病和糖尿?。┑念A期壽命延長有關。發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》上的這項研究成果認為，提高食物質量和敦促大眾采用健康生活方式
易網健康養(yǎng)生網首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 2型糖尿病
肥胖加劇死亡風險但對男女影響有別
英國一項新研究發(fā)現，肥胖與全世界三分之二的非傳染性疾病造成的死亡相關，但男女因肥胖罹患某些疾病的風險有所不同。牛津大學研究人員日前在美國《科學公共圖書館·遺傳學》期刊上發(fā)表報告說，通常肥胖被認為會加劇心臟病和2型糖尿病的死亡風險，然而隨著世界范圍內肥胖率的持續(xù)上升，人們不得不考慮肥胖是否還會導致或加
間歇性節(jié)食能有效控制糖尿病
控制糖尿病是間歇性節(jié)食好，還是持續(xù)性節(jié)食好？中國科學院上海營養(yǎng)與健康研究所陳雁研究組新近給出的答案是：間歇性節(jié)食是一種有效的糖尿病營養(yǎng)干預手段。相關研究論文日前發(fā)表在國際學術刊物《營養(yǎng)與代謝》上。陳雁課題組博士生韋思穎等人利用檸檬酸、檸檬酸三鈉、鏈脲佐霉素（STZ）誘導的1型糖尿病小鼠模型和db/d
糖尿病是1型還是2型，年齡并不是“金標準”
很多人會覺得2型糖尿病是大人得的，1型糖尿病是小孩子得的，這種根據年齡來簡單粗暴劃分并不準確。在江蘇省人民醫(yī)院2019年第十三屆南壹社“5G夏日創(chuàng)造營”里，就有一對父女同患1型糖尿病，確診時間不過相隔幾個月而已。該院內分泌科主任楊濤提醒，判斷糖尿病是1型還是2型，年齡并不是“金標準”。另外，靠癥狀來
一種腸道菌可護心血管
心血管疾病嚴重危害人類健康，比利時一項研究則為我們提供了治療新思路：一種腸道益生菌或能改善代謝狀況，有效抑制諸多心血管疾病風險因素惡化發(fā)展。嗜黏蛋白阿克曼氏菌是人體腸道菌群的主要成員之一，于2004年首次被分離鑒定出來。此前進行的相關動物實驗顯示，它有抑制2型糖尿病等代謝性疾病的功效。比利時魯汶大學
無污染多脂魚可防2型糖尿病
瑞典科學家近日研究證實，多吃不含環(huán)境污染物的多脂魚類將降低患2型糖尿病的風險。此前曾有研究提出，攝入多脂魚類有可能導致2型糖尿病風險增大。但瑞典查爾姆斯理工大學的研究團隊對421位患2型糖尿病7年的患者和421名健康人進行了對照研究。通過兩組參試者的血樣分析，研究人員發(fā)現，多脂魚類對2型糖尿病風險的
不健康飲食可引發(fā)腦功能退化
澳大利亞國立大學一項新研究說，現在人們平均每天攝入熱量顯著多于20世紀70年代，相當于每天多吃一頓漢堡套餐。這種不健康飲食會使大腦功能退化，并與2型糖尿病發(fā)病相關。領導研究的澳大利亞國立大學老齡化、健康與福利研究中心教授尼古拉斯·謝爾比安在一份公報中說，大腦健康退化可能比此前認為的要早得多，這很大程
大量攝入含糖飲料或會增加人群早死風險！
（原標題：警惕！大量攝入含糖飲料或會增加人群過早死亡的風險?。? 日前，一項刊登在國際雜志Circulation上的研究報告中，來自哈佛大學的科學家們通過對美國
一天一個梨醫(yī)生也遠離？來看梨的養(yǎng)生功效
【環(huán)球網綜合報道】常言道，“一天一蘋果，醫(yī)生遠離我”，但除蘋果外，許多其他水果同樣富有營養(yǎng)價值，比如秋冬時節(jié)經常食用的梨。梨中所含的纖維有利于腸道運輸，宿醉后食用可有效補救，是一種極好的排毒水果。除上述優(yōu)點外，法國健康雜志《Topsante》還一一列舉了梨的其他功效，一起了解一下吧!預防骨質疏松梨富
每天一兩麥片粥 助你預防糖尿??！
瑞典查爾默斯科技大學和丹麥癌癥協會的一項聯合新研究稱，每天食用50克全谷物（黑麥、燕麥、小麥等谷粒的胚乳、胚芽和麩皮）能起到預防2型糖尿病的作用。研究人員選取5.5萬名丹麥人的健康數據資料。研究開始時，這些人的年齡在50~65歲之間，在隨后15年的調查期內，超過7000人患上了2型糖尿病。研究人員首
每天6頓飯有助減肥是真的嗎
很多人的減肥方法是不吃飯或者少吃飯，認為食物就是肥胖的來源，最近一個減肥方法在網上很風靡，每天6頓飯有助減肥是真的嗎？少吃多餐能減肥嗎？不吃藥怎樣減肥最快？每天6頓飯不是讓你每頓飯都吃得很飽，早中晚的三餐主食吃個七分飽，剩下的三餐加餐吃個三五分飽就行，這才是每天6頓飯有助減肥的正確解釋?？吹?0后女