維生素C能預防流感？專家辟謠：假的！
維生素C，一直是倍受大家追捧的一種營養元素。很多小伙伴都覺得經常吃維生素C可以強身健體，增強免疫力，還有預防感冒的奇效。專家表示，維生素C對于普通感冒并沒有很好的預防作用。普通感冒是病毒感染，多數都可以在一周左右自愈。上世紀70年代，諾貝爾獎獲得者、化學家萊納斯鮑林出版了一本叫《維生素C和一般性感冒
最全食物嘌呤表 會吃的人不擔心尿酸高
記住防痛風的7個“葵花寶典”~痛風在過去被稱為“宮廷病”只有貴族因大吃大喝才會惹上它。但現在生活條件好了老百姓也會被痛風威脅。2017年中國痛風現狀報告白皮書顯示我國高尿酸血癥患者人數已達1.7億痛風患者超過8000萬人已成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。權威營養專家總結了“食物嘌呤等級表”從
身體有這些表現警惕尿酸高了
隨著生活水平的提高，不少“富貴病”相繼出現，例如高尿酸導致的痛風。當身體有這三大表現，要警惕尿酸高了！1.排尿異常尿酸過高的話，尿酸鹽會形成結晶堆積于腎間質，導致慢性腎小管間質性腎炎，尿液的形態、顏色、頻率就會發生改變，如血尿、多尿或少尿等。2.關節出現腫大當人體尿酸代謝異常，尿酸鹽首先就會沉積在關
委屈！尿酸高就要與肉蛋奶“絕緣”嗎？
查出尿酸高后，不少人就會在飲食上特別注意，遠離各種動物性食物，牛羊雞肉，甚至雞蛋、牛奶都不敢碰了，幾乎成為了“素食動物”。那么，廣州中醫藥大學第一附屬醫院腎病科湯水福主任中醫師介紹，“低嘌呤飲食=吃齋”這其實是一種誤區。低嘌呤飲食=吃齋？錯！湯水福介紹，一般性的尿酸升高，主要是由于飲食不當造成。過于
痛風就不能吃肉嗎？做到四點就可放心吃
文/阮光鋒（營養師）我有一個朋友患痛風了。最近我們一起聚會吃飯，點菜的時候他就一直說，自從得了痛風，就徹底跟各種好吃的肉都說拜拜了，因為肉類嘌呤太高，會增加痛風的痛苦。痛風患者到底能不能吃肉？真的一點肉都不能吃了嗎？今天，我就來給大家講講痛風要怎么吃肉。痛風的疼痛感是因為尿酸鹽結晶痛風，又叫痛風石、
又到一年吃蟹季！這幾類人不宜吃?吃前你得弄清楚
（原標題：又到一年吃蟹季！這幾類人不宜吃?吃前你得弄清楚） 俗話說，秋風起，蟹兒肥。眼下又快到吃螃蟹的好時節，這個季節的螃蟹不僅好吃，
玉米須和哪些藥材一起搭配治痛風
玉米須是一種比較常見的藥材但是很多人都不知道玉米須是藥材并且不知道玉米須有著很高的藥用價值，通常我們在生活中碰到玉米須的時候都會直接將玉米須去掉直接食用玉米的部分但是其實玉米須的藥用價值很高并且可以治療痛風。玉米須這種東西相信很多人都不知道它有哪些藥用價值，而且我們在平時吃玉米的時候，都是直接將玉米
痛風患者飲食要注意不可以吃哪些食物
我們每一天的飲食都十分的重要不僅要注意營養均衡并且還要注意的是不要吃互相之間會出現不良反應的食物，其實我們生活中很多的疾病都是由于吃了不正確的食物所導致的所以對于人們來說避免一些不合理的飲食對于我們的健康很有好處。痛風的患者有很多的食物都是不能夠去吃，一旦攝取到對于自己的疾病康復是非常不利，不僅如此
痛風“不痛不理” 易反復 專家強調長期管理
中新網北京6月22日電 (記者 李亞南)酷暑已至，這個本該“啤酒加烤肉”的時節讓很多痛風患者糾結不已。最新調查結果顯示，中國痛風患者已達上千萬。中華醫學會風濕病學分會主任委員，北京協和醫院風濕免疫科主任曾小峰教授22日建議，痛風患者不要陷入“病急亂投醫”和“不痛不理”的循環，應注重綜合治療和長期管
因為這病 他用皮帶把大腿抽得青一塊紫一塊
天氣忽冷忽熱，許多人的痛風病情也不斷反復；這病能控制嗎，是否可以根治？來看看預防飲食清單作者：曲鴻瑞 景然“把雙氯芬酸鈉給我，疼死我了，再拿個枕頭給腳墊上?！蔽绾?，在床上躺了半天的楊朗打算自己去拿藥吃。但左腳腳趾的劇痛，讓他只能躺在床上，老老實實等著妻子來幫忙。類似楊朗左腳腳趾劇烈疼痛，導致行動不
口袋醫生 | 痛風竟然會“轉移”？
痛風是一種常見的關節炎，發生于尿酸高的人群身上，通常，痛風發作吃降尿酸藥可緩解，但有人在吃完藥后，痛風“跑”到其他地方，這是怎么回事呢？北京友誼醫院風濕內科主治醫師周航，告訴我們，痛風到底會不會“跑”：周 航 北京友誼醫院風濕內科 主治醫師“轉移性痛風”病例：患者段某，男性37歲，是我們科門診
還拿飲料當水喝 當心痛風找上門！
小宋今年19歲，是大學乒乓球隊的主力。兩個多月前，小宋的左腳突然劇烈地疼了起來，大腳趾關節和腳背又紅又腫。他以為是比賽時扭傷了，就吃了幾片止痛消炎的藥，也沒有留心。誰知幾天后，疼痛又發作了，比上次更厲害，小宋痛得路都走不了。小宋的爸爸有痛風病史，看兒子這樣，懷疑是痛風發作，便帶著兒子來到了醫院。檢查
喝白酒可以吃海帶嗎？
喝白酒可以吃海帶嗎?由于大家對于健康的越來越重視，很多相克的食物都被大家熟知，近日來，傳言說喝白酒不能吃海帶，這是真的嗎?喝白酒不能吃海帶的傳言網傳，喝白酒的時候不能吃海帶，因為海帶含有膠質，喝酒的時候吃海帶會使海帶變硬損害胃黏膜。有人為了證明這個說法，還是做了實驗，特地取了兩個杯子浸泡海帶，一個用
蠔油吃多了有什么壞處？
蠔油是一種調味品，做菜越來越離不開它，那蠔油能多吃嗎?答案是不能多吃的，像這種調味品，哪家的一日三餐都會用到，但蠔油主要就是做葷菜，蔬菜類就建議大家不要加蠔油了，時間間隔著吃。那么，蠔油吃多了有什么壞處?蠔油能多吃嗎吃多了肯定不好。什么東西吃多都不會有好處。因為是調味品，在經常服用考慮是不好的，因為
喝啤酒導致痛風嗎？喝酒為什么會痛風
夏季很多人喜歡燒烤啤酒大海鮮，感覺確實是非常想享受的，可是之后就有毛病了，喝啤酒痛風什么情況?喝酒為什么會痛風?喝啤酒導致痛風嗎？很多人愛喝啤酒，尤其是在夏天，冰鎮過的啤酒味道很好，但是麻煩也來了。喝完啤酒就痛風，這可不是個好征兆。1、因為啤酒的嘌呤含量很高。通過消化，嘌呤化合物分解形成尿酸。正常情
吃魚警惕四大禁忌 空腹吃魚導致“痛風”
合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有許多禁忌需要注意。易網在線養生網今天將帶各位了解吃魚警惕四大禁忌 空腹吃魚導致“痛風”，相信看完你也能獲取新的知識。魚是常見的有營養食物，那么吃魚要注意哪些呢?下面小編給大家科普一下吃魚的禁忌，免得瞎補，補出毛病可不好，不看不知道，一
尿酸高的人注意，這3類食物碰多了，腎會“壞掉”！
犯過一次痛風的人，都知道痛風的“厲害”。但，有很多人“不撞南墻不回頭”，只要不痛風不發作，吃喝無所謂。不過醫生提醒，這3類食物碰多了，腎會“壞掉”！第一類：酒類酒，主要成分是酒精，常見有啤酒、白酒、紅酒等。啤酒中含有嘌呤，飲酒后
尿酸高的人，吃飯時請牢記“三個不”，遠離痛風
根據《2017年中國痛風現狀報告白皮書》中記載，我國的高尿酸人群已達1.7億人，而這其中通風患者超過了8千萬人，嚴重威脅著人體健康。其實并非所有高尿酸的人最后都會得痛風，只要合理飲食，控制得當，是能夠避免病情惡化成痛風的。那么我們應該怎么做呢?痛風既然是因為飲食不當造成的，那么我們可以從飲食入手。高
痛風病是不是不能吃這一物？
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。其臨床特征為：高尿酸血癥及尿酸鹽結晶、沉積所致的特征性急性關節炎、痛風石、間質性腎炎，嚴重者見關節畸形及功能障礙，常伴尿酸性尿路結石。病因分為原
痛風的人不能吃的食物，少吃一口、少痛一次
痛風是一種嘌呤代謝引起的疾病，簡單來說就是我們食物中含有大量的嘌呤物質，導致吸收比代謝的多，就是代謝異常。嘌呤代謝異常，導致尿酸不能排泄出去，尿酸越高、越容易引起痛風。痛風患者發作的時候，最明顯的感覺就是疼、非常疼，在關節的位置就是像被老虎咬了一樣。所以，為了痛風患者少發作，減少疼痛，最好的辦法就是
夏季防痛風 這些日常飲食多留心
夏季大排檔+俄羅斯世界杯 = 嗨 = 腎臟內科痛風患者增多！日常生活飲食與預防痛風息息相關。尤其是體檢報告中尿酸值偏高的朋友們，請一定管好嘴，以免痛風痛痛痛！傳統勁旅（不建議食用）：海產和魚類：基本所有海產品和魚類都屬于中高嘌呤食物，一些嘌呤含量超高，如鳳尾魚、沙丁魚、鰱魚、鯖魚、白鯧魚、白帶魚、鯊
尿酸高怕痛風 日常你該怎么吃？
文/范志紅(中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授)隨著富裕程度的提升，人們會發現，身邊親友當中，出現高尿酸血癥甚至患痛風的人越來越多了。那么高尿酸血癥患者日常生活中需要注意哪些方面？是都需要減肥嗎？又有哪些飲食禁忌呢？不是迅速減重，而要慢慢減脂高尿酸血癥患者需要注意日常生活習慣和飲食習慣，控制
痛風吃什么好？推薦四款療效食譜
痛風不可怕，只要及時治療就可以避免帶來更大的影響，特別是通過食療的方法！那么治療痛風的飲食食譜有哪些呢？日常痛風患者飲食需要注意什么呢？不妨跟著小編一起來關注下吧！ 痛風飲食食譜 1、蒸茄子配方：茄子250克，食鹽、麻油、蒜泥各5克，醬油15克。制法：將茄子削皮，切成兩半，上蒸籠蒸爛，略晾涼后，
盤點痛風患者的七大飲食禁忌
痛風患者的飲食禁忌都是什么呢?由于痛風疾病的出現，有很多的人都已經受到了該病的影響了，而且該病會經常的反反復復的發作的，會使我們收到很嚴重的傷害，所以說，我們要想更好的治療好該病的話，我們除了需要及時的治療以外，我們需要弄清楚痛風患者的飲食禁忌。 盤點痛風患者的七大飲
這份“疾病發作時間表”竟如此不靠譜 你信了嗎？
“哮喘早上4點-6點高發”“牙疼早上3點-8點高發”“胃灼熱晚上8點-凌晨2點”……近日，有媒體總結出常見疾病高發的時段，并給出了相應的防治提醒，引發網友的極大關注。只聽說過人體有生物