日常養生

別扔!這些廚余垃圾,其實是中藥寶藏

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中藥的身影無處不在,默默地守護著我們的健康。從廚房里的調料,到花園中的植物,再到我們常喝的茶飲,中藥的智慧和力量已經深深融入了我們的日常生活。今天,就讓我們一起來探索那些被你當廚余垃圾扔掉的中藥材,了解它、利用它,為我們的健康加分。荔枝殼荔枝殼為無患子科植物荔枝的外果皮。作為中藥的一種,在日常生活中

膳食纖維不能被胃腸道消化吸收,也不會產生能量,所以沒營養?
健康新聞

膳食纖維不能被胃腸道消化吸收,也不會產生能量,所以沒營養?

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中新網6月11日電 膳食纖維被稱為“第七大營養素”,它能夠減輕血糖波動,促進腸道蠕動緩解便秘,并軟化大便降低痔瘡風險,還能夠防止腹瀉。膳食纖維還能增加食物體積,讓我們早點感到“吃飽”,避免熱量攝入超標。此外,膳食纖維還能改善腸道菌群狀態,進而幫助神經遞質合成,對我們的情緒、記憶和認知功能產生積極影響

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上廁所不要玩手機,對健康的影響很嚇人

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現在的人上廁所啊,手紙不一定記得帶,但手機一定會記得帶。一旦帶手機上廁所,原本3分鐘的如廁,后面就得加個“0”,變成30分鐘了。這要是“帶薪拉屎”,上個廁所的工夫,這不等于白掙了幾十塊錢?一天上兩三趟廁所,幾百塊錢就到手了……然而,“帶薪拉屎”帶來的只有鈔票,沒有風險嗎?絕對不是!排便時間太長的危害

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愛吃辣的人容易得痔瘡?到底是不是真的?

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你在馬桶上坐了好久,便意卻遲遲不來。當你鉚足了勁兒,終于,突破了瓶頸,但菊花上隨之而來的一陣溫暖和濕潤,以及手紙上鮮紅的血跡......這些都在告訴你:有可能是痔病惹得禍!痔瘡,大概是很多人的難言之隱。俗話說:“十男九痔,十女十痔?!彪m然具體比例沒這么高,但痔瘡確實是個困擾大眾的問題。尤其是隨著大家

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如何避免夏季常見?。柯犅犎揍t院中醫怎么說

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夏季是一年中陽氣最盛的季節。烈日炎炎,人們經常感到胃口不佳,疲倦煩躁。貪涼熬夜等生活習慣也使很多疾病不請自來。在夏日科學養生,不僅可以預防常見疾病,還能夠起到冬病夏治的效果。那么夏日養生應該注意什么?哪些事情需要避免?安享夏日,調和脾胃是關鍵古代著名醫學家李東垣在《脾胃論》中指出,“脾胃內傷,百病由

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流行飲料使腸癌風險“加倍”,少喝點!

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據英國《每日鏡報》網站報道,腸癌被認為是第二大癌癥殺手,由大腸中的細胞變化和生長引發,大腸包括結腸和直腸。由于癌細胞在體內迅速分裂繁殖,腸癌很難發現,因此常常會降低生存率。然而,關注生活方式可以帶來改變。首先,某些食物和飲料會影響患癌風險。最近發表在《腸道》雜志上的一項研究揭示了含糖飲料與腸癌風險之

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改變飲食習慣,降低直腸癌幾率

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1月21日,日本音樂家坂本龍一在通過微博公布了自己確診直腸癌的消息,稱自己將“與癌共生”。這一消息引起了網友的廣泛關注。直腸癌是消化道常見的惡性腫瘤之一,其發病率在惡性腫瘤中居于前列。由于直腸癌和痔瘡都表現為大便帶血,因此許多人會把直腸癌誤當成痔瘡,認為“十人九痔”,無需擔心,從而延誤了治療。不過,

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痔瘡為何會找上你?這些習慣是誘發因素

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常言道“十男九痔”,是說痔瘡的發病率極高,如果得了痔瘡,長期不治,危害很大,如導致貧血,引起便秘,甚至影響男性的性功能等,因此,痔雖非大病,但不可忽視。那么,到底什么叫痔瘡,這并不是個簡單的問題,醫生和患者對其的認識往往是不同的,其實,痔有廣義和狹義之分,廣義的痔是泛指所有的肛門病,狹義的痔是指現代

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坐廁好還是蹲廁好?一個竅門兼具二者優勢!

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我們每天都要如廁,可你知道使用蹲廁比使用坐廁排便時間縮短一倍,患痔瘡的幾率也會下降嗎?但是蹲廁卻對膝關節病患者和老人不友好怎么破?廣州中醫藥大學第一附屬醫院肛腸科副主任醫師李玉英為讀者分析蹲廁和坐廁的優缺點,并推薦一個“妙招”可以讓你在享受坐便舒適的同時,又能排便順暢。蹲廁可預防痔瘡,就是對這兩類人

日常養生

腸癌早期無痛感 大便出現這些異常要警惕

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說起便血,你會想到什么?痔瘡?這的確是痔瘡的典型癥狀,“十人九痔”,痔瘡在日常生活中很常見,得病過程雖然痛苦,但及時治療也能痊愈。但很多人不知道,出現便血,還可能是一種更危險、更可怕的疾病——腸癌。宣武醫院普外科主任醫師孔令玲介紹,痔瘡和腸癌都會引起便血,而將二者混淆的人并不少,我國是腸癌大國,每年

痔瘡的癥狀及治療方法,女性如何判斷自己得了痔瘡?
兩性健康

痔瘡的癥狀及治療方法,女性如何判斷自己得了痔瘡?

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俗話說十人九痔,也就是說明痔瘡是一種常見疾病了,雖然說在治療方面不管是是手術還是用藥都是很麻煩的,但是如果說在治療的時候如果稍有不慎,或者說不加注意的話,那么痔瘡還是很可能復發的。那么痔瘡的最佳治療方法以及癥狀都有什么呢?接下來就讓我們一起來了解一下,這樣對于痔瘡這種常見病也就掌握了真正治療的方式了

痔瘡怎么治?痔瘡便血了之后這三種治療方式著實有效
兩性健康

痔瘡怎么治?痔瘡便血了之后這三種治療方式著實有效

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許多患者都會問我,什么樣的情況算是痔瘡?痔瘡的癥狀有哪些?痔瘡發作了很疼痛要如何處理?其實,要想知道自己是不是得了痔瘡,自己判斷不如去醫院診治有效。首先要檢查是痔瘡還是肛裂,因為兩者都會出血,癥狀類似,所以許多人都分不清楚,建議最好去醫院檢查一下。一、形成痔瘡的原因痔瘡的成因其實是很多的。主要是和久

痔瘡的癥狀有哪些?女性患上痔瘡危害更大,這些方式可自查
兩性健康

痔瘡的癥狀有哪些?女性患上痔瘡危害更大,這些方式可自查

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對于許多“大痔”青年來說,在患上了小小的痔瘡時都會心想忍一忍就好了,而一旦忍到了一定程度,成為了“大痔”青年,最后也就不得不選擇手術了。其實,如果能夠早一些發現痔瘡,做到及早發現及早治療,其實不僅可以減少痛苦,也可以省時省錢,所以如果一旦發現自己患上了

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不想做有“痔”青年?如廁時間不要超過5分鐘

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大多數人一生中都有可能得過痔瘡。今天我們就來好好地認識一下這個聞名江湖已久的菊花殘——“痔”?! 戎?、外痔、混合痔了解下廣州中醫藥大學第一附屬醫院肛腸科胡豐良主任醫師介紹,痔瘡是生長在直腸下端與肛門的一種良性疾病,首先它是一種良性疾病,并不是遺傳病,也不是傳染病,更不會惡變。根據它發生的部位不同,

秋高氣躁便秘毀容顏 小心多“痔”之秋
四季養生

秋高氣躁便秘毀容顏 小心多“痔”之秋

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核心提示:秋季氣壓較高,空氣干燥,不少人會出現口干舌燥、小便短少等癥狀。便秘也是秋季易發的病癥之一,經常便秘不僅“毀容”,而且還容易引來痔瘡的病發和加重。秋季便秘或“毀容”、甚得“痔”秋季氣候干燥,燥傷津液,腸道干澀,從而易引起

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這種“隱疾”,久坐的你中招了嗎?

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35歲的程序員小李近日特別苦惱,不是因為996,而是因為一個更難堪的原因——肛門處瘙癢難耐,坐久了難受,站著也不舒服,可是由于工作忙,小李一直沒時間去看病,結果有一天排便后出現大量滴血……痔瘡終究還是找上他。多數人被痔瘡困擾過廣州醫科大學附屬第二醫院消化內科楊輝教授介紹,痔瘡是一種肛門部位的常見疾病

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孕期便秘怎么辦?孕媽需要這樣做

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便秘,一個讓人難以啟齒的話題。雖說算不上是病,卻很是讓人頭疼。便秘從不分男女老幼,但似乎更親睞一類人,那就是孕婦。據國內一項調查,約有38%的孕婦會發生便秘。也就是說,10個孕婦里就有3~4個會出現便秘。千萬不要小看這孕期便秘,它的危害簡直超乎你想象。首先,便秘最直接的影響應該是長痔瘡了。痔瘡不僅加

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肛周疼痛不都是痔瘡

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肛周膿腫和痔瘡都是常見的肛腸疾病,痔瘡在人群中具有較高的知曉率,因此有很多患者會把肛周膿腫早期當成痔瘡來治。肛周膿腫是發生于肛門、直腸周圍組織間隙的急性化膿感染。由于肛周膿腫實際上是肛瘺形成過程中的一個階段,所以臨床醫生會將肛周膿腫和肛瘺一同考慮,并且爭取一次性治愈。肛周膿腫多見于20~40歲的男性

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遠離結直腸癌從改變生活方式開始

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“2019年天津市結直腸腫瘤防治宣傳周”8月19日在天津市腫瘤醫院啟動。天津市腫瘤醫院結直腸腫瘤科主任孔大陸表示,結直腸癌包括結腸癌和直腸癌,近30年來發病率呈增長趨勢。國家癌癥中心2015年公布的結直腸癌發病數據顯示,全國腫瘤登記地區結直腸癌發病率位居惡性腫瘤的第5位,每年新發病例37萬。天津市健

干燥的秋天怎樣預防痔瘡的發作?
四季養生

干燥的秋天怎樣預防痔瘡的發作?

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金秋十月是個收獲的季節,當然也是痔瘡患者比較憂心的季節,特別是在北方,因為天氣比較干燥,痔瘡的發作一般就從這個時候開始,如何有效的預防痔瘡的發作?痔瘡患者一定要注意以下幾點:多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便,粗纖維的食物可以促進腸蠕動,都可以幫助排便。纖維粗的食物包括:絕大部分的蔬

蘇州“微商涉售假藥案”主犯獲刑12年律師:將上訴
健康新聞

蘇州“微商涉售假藥案”主犯獲刑12年律師:將上訴

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蘇州“微商涉售假藥案”主犯獲刑12年罰2800萬元;法院認定生產、銷售假藥罪名成立;代理律師認為消毒產品不應認定為藥品,將上訴被指假藥的部分產品。新京報記者 王煜 攝十余元的痔瘡抑菌液、狐臭散,經微商貼標重包后,通過客服陪聊等方式兜售,賺取超十倍利潤,總銷售額達656.25萬。蘇州檢方以涉嫌生產、銷

痔瘡的治療小偏方
中醫養生

痔瘡的治療小偏方

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文章目錄一、痔瘡的治療小偏方二、痔瘡的飲食三、痔瘡的護理方法痔瘡的治療小偏方1、痔瘡的治療小偏方1.1、割鼻草洗凈切碎,用花生油炒之,用文火炒20分鐘才可吃,此方吃后不可吃任何東西。用法:飯后兩點才可服用,服用此方經過兩點鐘才可以吃飯。注意:割鼻草,要炒花生油,不可摻鹽及任何東西,并忌吃蔥。1.2、

痔瘡的飲食治療基本原則
日常養生

痔瘡的飲食治療基本原則

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犯有痔瘡人在飲食方面應該注意以下方面1、痔瘡病人的飲食禁忌(1)禁 食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品,如:羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等,同時也應禁煙、禁酒。(2)忌 辛辣刺激性的食物,忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品,忌吃發物和煙酒。痔瘡患者做到了以上痔瘡的飲食治療原則的幾點,防止痔瘡不是

痔瘡可以吃枸杞嗎 專家:最好不吃
日常養生

痔瘡可以吃枸杞嗎 專家:最好不吃

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痔瘡可以吃枸杞嗎中醫認為,痔瘡的發病因素與風、濕、熱、燥、氣虛、血虛有關。而枸杞性甘溫,會增加濕熱?!兑娐勪洝吩唬?ldquo;色如煙塵者,濕也”指出了無論內傷飲食,恣食肥甘,還是久居濕地,均可使濕熱蘊阻肛門,經絡阻隔,氣血凝滯,而誘發痔瘡。所以當你得痔瘡的同時有舌苔厚膩、大便粘膩、消化

人有三急 不解決會怎樣?真會憋出病!
日常養生

人有三急 不解決會怎樣?真會憋出?。?/a>

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不管是憋尿,還是憋便,以及憋屁,都會對健康構成危害,所以作為健康人,千萬不要有這樣的不好習慣,以免對自己的身體構成嚴重的傷害,為了你對這些知識更多的了解,下面就介紹了憋尿、憋便、憋屁的危害都有哪些?憋尿的危害?1、憋尿會誘發前列腺疾病對于很多老年人,千萬不要憋尿,如果憋尿的話,特別容易誘發前列腺炎,

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