美容護(hù)膚 2019-07-25 2004 0

夏天有夏天的迷人，對(duì)于女生來說就可以美美的穿上吊帶了。但是，也會(huì)有肌膚問題困擾女生，比如說雞皮就成為了享受美好夏天的障礙。我也經(jīng)常聽到身邊的女生說，自己的皮膚就像蛇皮一樣，總是會(huì)掉皮，還有說自己是雞皮，不敢露出胳膊和大腿。那么到底應(yīng)該怎么做才能享受美好的夏天呢?其實(shí)要想改善肌膚問題，主要在于你的手，

健身方法 2019-07-10 1052 0

在辦公室里久坐的人群都會(huì)有一個(gè)小毛病，就是肩膀酸痛和僵硬，有時(shí)候疼起來是非常要命的，像是這種情況，其實(shí)就說明你的血液已經(jīng)堵了，那么應(yīng)該怎么辦呢?要想改善這一點(diǎn)，可不是短期的投入就能得到回報(bào)的，只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉才可以讓情況得到好轉(zhuǎn)，要如何進(jìn)行呢?其實(shí)通過瑜伽的五個(gè)體式就能夠改善肩頸帶來的不適，那

美容護(hù)膚 2019-07-05 2041 0

對(duì)于問題肌膚來說，要吃什么和不能吃什么都開始變得有爭(zhēng)議，而且一旦遇到這種情況，就意味著要和很多的美食都絕緣了，因?yàn)榧煽诔蔀榱艘粋€(gè)大問題，當(dāng)然，也有的人比較克制，就會(huì)在潛意識(shí)里主動(dòng)的去避免這些會(huì)加重肌膚問題的食物，如果你是這樣的情況，也想成為了健康美麗的自己，那么最好就需要避免這些“發(fā)物&

日常養(yǎng)生 2019-04-14 634 0

隨著生活節(jié)奏的加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，越來越多人開始受到了失眠的困擾，如果總是用藥物來緩解癥狀是對(duì)健康有不良影響的，所以，我們最好是能夠在飲食上加以調(diào)理，幫助治療，那么，有什么食療方法能夠幫助有效改善失眠癥狀呢?失眠給患者所造成的困擾是那些沒有經(jīng)歷過的人所無法想像的，整夜睜著眼睛等天亮的感覺可不好

兩性健康 2019-03-25 1768 0

在壓力滿滿的當(dāng)下，再加上工作繁忙和飲食習(xí)慣的不規(guī)律，都會(huì)導(dǎo)致男性性能力的下降。如果男性房事不舉，會(huì)嚴(yán)重影響夫妻做愛和家庭氛圍。為了提高他們的性能力，男人首先應(yīng)該打破一些壞習(xí)慣，然后再配合固定的壯陽妙招，才能短時(shí)間內(nèi)讓性能力大大提升。改掉壞習(xí)慣。男性勃起困難的一個(gè)主要原因是吸煙和酗酒。盡管許多研究發(fā)現(xiàn)

日常養(yǎng)生 2018-12-09 999 0

吃辣椒的好處有哪些?很多人認(rèn)為老年人就該多吃些清淡點(diǎn)的食物，其實(shí)適量吃辣椒，不僅能排除身體內(nèi)的毒素，更加能使老年人延年益壽。延緩衰老、防頭痛由于辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，因此可以改善中老年人怕冷、血管性頭痛等癥狀，又能增進(jìn)腦細(xì)胞活性，有助延緩衰老。降膽固醇、抗氧化辣椒含有豐富的維生素C，可以

健康新聞 2018-09-14 1933 0

去年7月，寧波的小何做了牙齒矯正，要改善嘴巴外凸的問題。她說現(xiàn)在過了一年多，覺得沒有效果，醫(yī)院告訴她是牙槽骨的問題，沒法改變。【相關(guān)整形失敗新聞：合肥壹加壹美容醫(yī)院隆鼻 不到一個(gè)月就塌了】　　矯正牙齒，嘴巴外凸沒解決　　小何：“就是因?yàn)閺膫?cè)面看起來覺得這個(gè)嘴巴是往外凸的，就覺得不好看嘛（

兩性健康 2018-08-20 1807 0

　　女人是情感的動(dòng)物,別忘了,女人也是注重細(xì)節(jié)的魔鬼.要讓你的她滿意,就要多花點(diǎn)心思.女人關(guān)心的不是力量,時(shí)間和大小,還有其他更重要的事正等著你關(guān)注,不妨聽聽她的心里在想什么吧！　　此外，夫妻親熱后丈夫應(yīng)注意休息。注意休息有助于第二天精神飽滿，若能沖個(gè)溫水澡再去休息也是不錯(cuò)的選擇。妻子還應(yīng)關(guān)注一下他

護(hù)眼知識(shí) 2018-02-22 1659 0

視覺訓(xùn)練視覺訓(xùn)練從字面上理解的話就是給眼睛做鍛煉，就像身體鍛煉去健身一樣。有那種情況要做視覺訓(xùn)練呢？其實(shí)有多種情況眼睛需要視功能訓(xùn)練，比如視疲勞、雙眼視功能異常、眼睛術(shù)后康復(fù)、斜視、弱視、近視防控等等都可以做視覺訓(xùn)練來改善視力異常癥狀。視覺是一個(gè)主動(dòng)的過程，通過捕捉光信息并且神經(jīng)處理和加工這些光信息

護(hù)眼知識(shí) 2018-01-30 1170 0

大家都知道，早餐是一天中最重要的一餐，但是有很多人都不愛吃早餐，如果患近視眼的朋友要更加注意了，因?yàn)樵绮涂梢詭椭行У母纳埔暳Γ旅婢妥屛覀兞私庖幌缕渲械膴W秘。正確的飲食有利于補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能，加強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性，增強(qiáng)它對(duì)外界的抵御力量，防止其擴(kuò)

日常養(yǎng)生 2017-08-14 492 0

淋巴系統(tǒng)在人體中扮演重要的排毒角色。我們?nèi)梭w設(shè)著兩套循環(huán)管道，一套是運(yùn)行血液的脈管；另一套則是環(huán)流著淋巴液的淋巴管，它不僅有嚴(yán)密的組織構(gòu)造，還有獨(dú)特的功能，和血液循環(huán)一起，肩并肩地維護(hù)著人體的健康。, 淋巴系統(tǒng)在人體中扮演重要的排毒角色。我

日常養(yǎng)生 2017-08-14 335 0

醋是家家都有的調(diào)味品。同時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為，醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。經(jīng)常食用醋，不但能助消化，增加食欲，還可降低血脂和血糖。 醋是家家都有的調(diào)味品。同時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為，醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。經(jīng)常食用醋，不但能助消化，增加食欲

健身方法 2016-05-14 415 0

跑步是很多人都會(huì)選擇的運(yùn)動(dòng)方式，近日美國(guó)健康健身網(wǎng)站載文，總結(jié)了除減肥之外跑步健身的九大好處，美腿增壽，下面和小編一起來看看吧！ 告訴你跑步到底有多好（供圖/華蓋） 跑步是很多人都會(huì)選擇的運(yùn)動(dòng)方式，近日美國(guó)健康健身網(wǎng)站載文，總結(jié)了除減肥之

護(hù)眼知識(shí) 2009-03-21 1756 0

　　據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，日前有科學(xué)家宣稱，經(jīng)常傾聽奧地利著名音樂家莫扎特的音樂作品有助于改善青光眼和視神經(jīng)功能紊亂患者的視力。 　　共有60位患有各種眼疾的患者參與了這項(xiàng)由巴西科學(xué)家組織的研究活動(dòng)。在試驗(yàn)過程中，有半數(shù)人在莫扎特音樂作品的“陪伴”下接受了一種被稱為“自動(dòng)視野研究”的檢測(cè)，而其余的人則是在